五年级立定跳远教学设计.doc

五年级立定跳远教学设计一、指导思想在积极贯彻“健康第一”的教育理念，突出以身体练习为主要手段学科特点，增进学生健康为终极目标，本次课以学生为主体，运用自主、合作的方式，让学生在互动、尝试、体验过程中获得参与体育活动的乐趣，通过立定跳远来发展学生的跳跃能力和下肢爆发力二、相关分析 1、教材分析跳跃是人体的基本活动之一，然而立定跳远是发展学生跳跃能力和爆发力的重要练习，是跳远教学必不可少的辅助教学内容，是身体素质测试的重要评价指标立定跳远动作方法分为预摆、起跳腾空、落地缓冲三部分，其中起跳腾空是立定跳远中最关键的环节，包括起跳角度、用力方向、摆臂路线、上体动作，他的合理运用直接影响到成绩2、学情分析五年级学生已经有了一定的运动基础知识、技能学生对动作的模仿能力强，参与性高因此，教师在教学中运用直观示范的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机结合运动保健，注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合学生具有活泼好动，好表现的特点，对跑跳游戏活动也非常热爱，所以紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点，有效达到教学目标。

因此，教学过程设计中以游戏的方法来引导学生进入课堂，激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情3、教学目标1、通过学习，学生领会技术动作，主动参与学练活动2、发展学生体能，提高学生协调、灵敏、弹跳力等素质提高个人技术动作3、培养学生认真学习态度和坚强的意志品质，激发学习兴趣，培养学生相互合作意识及集体主义精神三、 教学重难点重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调难点：双脚轻巧落地的方法四、主要教学策略1、游戏教学，激发学生对练习的兴趣游戏是学生最喜欢的活动形式之一整节课以游戏贯穿，学生在玩中学习，大大激发学生的学习兴趣，收到了很好的学习效果2、互帮互助，培养学生团结协作的能力在练习环节，采用相互帮助相互纠错的方式进行，培养学生与学生的相互沟通，让学生在这样的氛围中健康快乐的成长五、教学过程开始部分1、体育委员集合整队，清点人数，并向老师报告人数2、师生问好3、教师介绍上课内容（立定跳远技术动作学习）4、安排见习学生5、安全教育准备部分教师口令指挥，由体育委员带队，围绕篮球场慢跑五圈，跑完后由教师领做，口令指挥全体同学做徒手操（头部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿、踝关节运动）练习，活动时要充分，确保身体的各部分和各个关节都活动到位，避免运动损伤的发生。

基本部分1、游戏进行导入，以提高学生的学习热情，改善上课氛围，引入游戏快快跳起游戏方法：将游戏者分成人数相等的四队，各成一路纵队间隔2—3米，前后相距1米左右各队前两人各持跳绳一端面向本队队员站在队前听到发令后，持绳队员共同持绳向队尾跑去，各队队员依次迅速跳起来，使跳绳从脚下通过持绳队员跑到排尾后，第一人留下站在队尾，第二人则持绳跑回排头与第三人一起持绳继续向排尾跑去，如此依次进行每个人都做过持绳人后，以先跳完的队为胜奖惩：输队每人5个下蹲2、教师教授立定跳远技术动作，教师讲解并示范技术动作（要领：预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆；起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体；落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲教师分析动作及完整示范动作，强调动作要点（一提二蹲三起跳四落地，快速蹬地伸身体，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝，保持身体平衡讲解相关辅助练习方法及要求（原地纵跳，体会蹬地向上），教师带领学生集体进行练习，观察学生练习情况，及时纠正学生错误动作。

学习和体会立定跳远的原地摆臂练习（腿屈伸摆臂），体会摆臂与起跳的结合练习（蹬摆动作协调配合），教师示范动作，学生跟做3、分组进行练习，将学生分成四个小组，由学生骨干带领进行教师分组进行指导，巡视，观察学生对动作掌握的情况，及时纠正错误动作4、游戏：小牛犁地六人一组，一人用跳绳拉后面五位学生，要求后面五位下蹲，第一位学生拉住绳的另一端，后面学生拉住前面学生的衣服，依次慢慢向前走动先到达终点者为胜培养学生上下肢协调配合，协作意识及集体主义精神结束部分教师带领学生配带音乐进行身体各部位放松消除疲劳，愉悦身心，体验快乐师生共同评价，小结，下课。