职业生涯规划自我认知(3案例).doc

-自我认知自我认知案例一1.测评结果(1)性格探索报告：智多星型--总有一些新点子1)优点：喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪明，许多事情都比拟拿手，致力于自己才干和能力的增长；有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和开展的可能性通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解机敏而坦率，有出色的分析能力，并且是优秀的策略家不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为"方案赶不上变化"，并以实际行动证明大局部规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度善于理解，而非判断他人乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。

2)可能的盲点:总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的方案和流程，经常依靠临场发挥，可能因为无视必要的准备工作，而草率地身陷其中注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地完毕非常注重创造力和革新，容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规那么和方案建议多关注解决问题的常规方法通常同时展开多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于寻找新的变化，可能使别人的方案和时间安排受到影响要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更可靠有天生的直觉和预知能力，会误认为知道了别人的想法应当认真倾听他人，防止表现的不耐烦 (2)职业兴趣探索报告：职业兴趣前三项是企业型(8.0)、艺术型(8.0)、社会型(6.1)1)有明显的艺术趣味，喜欢和人打交道，对经营性活动很感兴趣，乐于施展自己的口才，喜欢去影响别人，喜欢创造性活动，性格外向、冒险、抱负心强2)在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意；胆大，爱冒险，希望有独立主见；对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的心感受性和言语表达能力；喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。

3)适应的工作环境：有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人智慧和支配性3)学习风格探索报告：行动型(9.2,非常强烈的偏好) 1)能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最正确：全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习；能引人注目，如主持会议，主导讨论或进展述；思维活泼，适合尝试一下2)在以下活动中学习效果最差：听讲座，阅读，分析及解释杂乱的数据等4)技能报告〔最擅长的五项技能〕：人员管理积极倾听监测时间管理口头表达 (5)职业价值观：崇尚独立，注重关系1)期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性而且能够以自我监视的形式使自己的工作按照自己的方案顺利进展2)期望工作的容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会效劳意识自我分析小结：一个人应该学会取长补短精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点；可也存在着有时过于理想话，据个人价值观进展判断，容易做出草率的决定和对于批评比拟脆弱的缺点。

我会不断的去完善自己自我认知案例二一、个人职业规划分析 测评结果根本上与自己心目中最理想职业在特点上保持一致可以看出，本人对目前自己的个人情况和职业目标有一定深入的认识首先，本人主修的专业属于人文科学类，在管理型、社会型等测评项比拟突出，具备一定的进展社会交往和社会活动能力，比拟适合从事实务、管理类工作，对工作的稳定性要求不高其次，虽然主修的是法律专业，但个人最理想职业排序和测评结果并未显示出从事该领域的优势法律实务部门要求更多的专业理性和固式思维，而我本人性格不太拘泥于规那么，并在一定条件下过于感性；虽然法律学科研究需要相当的思维活泼性和敏捷性，但本人在研究型测评项中表现并不突出，也与本人理想的职业规划相距甚远第三、从测评职业特征来看，本人缺乏长期从事精细工作的耐心，对一成不变的、行政色彩浓厚、灵活性缺乏的工作或行业不太敏感从测评结果来看，本人适合从事筹划、营销类行业，富于冒险和挑战精神结合自身专业能力和特长兴趣两大因素，本人适合在传统报刊、新闻等传媒机构从事编辑、筹划工作，可以是社会法制或互联网应用等板块；从个人特长和兴趣来讲，本人更愿意在网络、电信、科技、商业等板块从事新闻采访、编辑筹划、研究等工作，尤其是在互联网电子商务领域。

二、个人综合素质分析综合素质测评的结果根本上与本人实际情况相符，在言语表达能力、资料分析能力等方面较为突出本人进入大学以来一直比拟重视个人综合素质的提高，这从我三年来参加过的一些社会活动就可以看出来首先，自己在大学里担任过两个社团的重要职务，开展过屡次有影响力的校园活动，这集中表达了本人在管理、筹划和团队合作方面的才能；其次，通过自己喜欢的单车旅游〔累计行程已达两千余公里〕，开展过屡次户外社会考察，到达围包括岛、粤北、粤西和珠三角等多个城市，这集中表达了本人的实践能力、动手能力和执行能力；再次，屡次参加的兼职活动，包括与国知名的互联网企业开展电子商务合作，表达了本人能积极融入社会的能力因为主修的是人文科学类专业，本人在人文素质等测评项中也比拟突出在日常学习中也比拟注重文书处理能力和言语思辨表达能力的提高，这些努力进一步完善了个人的综合素质培养 三、职业能力倾向分析从职业价值观测评结果来看，分析的相对优势中具有本人从事心目中最理想职业所应具备的根本素质、能力，而相对劣势那么会构成在目标职业长期开展的制肘，但某些劣势具有先天的个性特征和相对优势的伴生性性格由于本人在前一项测评个人价值追求一项表现为，“期待个人的努力、能力和眼光能够得到肯定〞，所以本人的职业能力倾向于积极开放、能充分发挥个人能力和潜力，并有实施的空间和舞台，在自我实现取向、才能取向两个测评项中要求较高。

职业价值类型较符合本人的兴趣和性格取向，在个人能力发挥和集体合作两种职业倾向中，差距并不明显 自我认知案例三职业兴趣【案例】禺：兴趣指引他成为大家我国著名的戏剧家禺在入中学前就热衷于看“文明戏〞和京剧，也爱看地方戏和电影他升入XX南开中学以后，成了南开新话剧团的演员通过演戏实践，对戏剧产生了浓厚的兴趣，虽然他父亲希望他学医，但他的兴趣在戏剧上中学毕业后，禺进入清华大学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步开展，从事长篇小说和剧本创作在大学的最后一年，他创作出了第一个剧本?雷雨?，后来成为我国著名的戏剧家点评】职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的根底或前提在这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与开展，也能支持他〔她〕在困难环境下积极努力地开展工作知识】兴趣诺贝尔奖获得者丁肇中教授曾说，“兴趣比天才还重要〞那么，什么是兴趣？兴趣又是怎样产生、开展和影响人的职业生涯的呢？兴趣是一个人对人或事物的认识和需要在情绪上的表现通俗地讲，人各有所好，这个“好〞就是兴趣在诸多的事物中你优先注意什么，就是对什么有兴趣它说明了你在生理或心理上的一种需要如一个学生最爱上哪门课，最爱看哪类杂志，课余时间最喜欢做什么，对什么职业最喜爱甚至向往，这都是兴趣的一种表现。

兴趣的产生和开展过程一般要经历这样一个过程：有趣—--乐趣—--志趣有趣是兴趣的初级阶段是由于对某一事物好奇，而格外注意，因此产生的兴趣如看了一部小说，听了一次报告，参观了一个展览，观看了一项简单的创造创造等，都会使人激起对某种事物的兴趣这种带有某种倾向性的对某一事物的认识即为兴趣的初级阶段它往往短暂易逝，非常不稳定乐趣是兴趣的第二阶段是对感到有趣的事物有了逐步深入认识，产生了参与意识此时兴趣趋向稳定和专一，成为一种爱好，这是兴趣的中级阶段在这一阶段，兴趣变得专一、深入如喜欢看书的人，他上街时首先考虑的进书店，或倾其所有，购置自己所喜欢的一些书籍志趣是兴趣的第三阶段当乐趣同社会责任感、理想信念、奋斗目标结合起来时，乐趣便成了志趣志趣具有社会性、自觉性和方向性，是取得成功的根本动力职业兴趣对职业生涯的影响兴趣是职业选择的重要依据所谓职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望，即一个人力求从事某种职业的心理倾向，或称为争取得到某种职业的意向职业兴趣可以使人集中精力去获得你所喜欢的职业知识，启迪智慧并创造性地开展工作兴趣可以提高工作效率，充分发挥其才能一个人对某事感兴趣时，即使是再枯燥的事，他也觉得丰富多彩、其乐无穷。

兴趣和能力的结合，可以大提高工作效率研究说明：一个人怀着兴趣从事工作，能发挥全部才能的80％一90％，而且在工作过程中，能够有主动性、创造性，效率高，不易疲劳相反，从事自己无兴趣的工作，只能发挥人全部才能的20％一30％，而且在工作时表现被动，效率低兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素从事自己感兴趣的工作，不但让自己感到满意，而且能够让你的工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性同时多方面的兴趣，可以使人应对多变的环境，在你变换工作时，能够很快地领会并掌握，迅速地适应新的工作岗位因此，兴趣是职场成功的重要因素有人曾对美国成功人士进展了一次调查，结果说明：他们之中94%以上的人都从事着自己喜爱的工作换句话说，工作的根底条件就是喜好和兴趣一个对于工作感到不满意的人，不管如何努力，都不会有出色的表现最初择业的时候，影响人们选择的常常是薪水上下等因素，但你慢慢会发现，如果长期干自己不喜欢的工作，会备感厌倦我们很多人都常常忽略这样一个事实：工作本身也是生活的一局部，工作质量的上下决定了生活质量的上下，工作并不是毫无感情的，它对于人生的意义绝不仅仅在于衣食住行，实际上，它更是你实现理想的途径，是使一个人快乐幸福的隐形伴侣。

如何培养兴趣1、重视培养间接兴趣直接兴趣是在感性活动中产生的，是人对活动过程本身感兴趣；间接兴趣是在认识了活动意义后产生的，是对活动的结果感兴趣许多人对职业的选择起始于间接兴趣例如有的人立志学医，是在了解了从医“治病救人〞的重要意义后而产生的兴趣著名数学家景润在高中读书时，听教师讲“自然科学的皇后是数学数学的皇冠是数论哥德巴赫猜测那么是皇冠上的明珠〞这段话后，产生了他对数学的强烈兴趣2、积极参加实践活动社会实践活动是萌发兴趣的摇篮，是培养和开展兴趣的根底它包括参观、访问、社会调查、志愿效劳、兼职体验等3、在广泛的兴趣中，逐渐形成中心兴趣：中心兴趣是在广泛兴趣的根底上形成的，它常常是职业兴趣的先导汉代著名科学家衡对数学、机械学、地理学都有兴趣，还是东汉六大画家之一，但他的中心兴趣却是在天文学和地震学他创造浑天仪和地动仪，对世界天文学和地震学研究做出了卓越奉献确立某种职业兴趣，不能凭一时热情，既要冷静地对待社会需求，也要看到自己某方面的特长、优势职业兴趣的培养和开展有一个过程要形成良好的职业兴趣，一定要善于学习，善于观察，。