（六）高中生情绪发展的特点.doc

六）高中生情绪发展的特点1. 高中生情绪发展的一般特点霍尔将青年期形容为不可避免的“疾风怒涛”的吋期处于这个 时期的学生，在情绪表现上出现明显的两极性和矛盾性随着青春期 的到来，高中生在生理上出现了急剧的变化，但心理发展的速度则相 对缓慢，心理水平尚处于从幼稚走向成熟的过渡时期，因此充分体现 出半成熟、半幼稚的矛盾性特点1） 从高中生的情绪内容来看：%1 以积极的情绪体验为主，热情饱满，富有朝气高中生情绪往 往高亢强烈，充满激情，开始更多地考虑未来并充满美好的憧憬和幻 想1 随着学习生活范围的扩大以及自我意识的高度发展，高中生发 展出多样性的情感例如对民族前途关注和深厚的祖国情怀，个人前 途和社会变革关系的情绪体验，对升学与就业的情绪体验等1 情绪情感内容的社会性日益深刻，道徳感、理智感、美感的内 容与水平愈益丰富与提高但是因为高中生的认知水平和知识经验的 局限，其高级的社会性情感具有一定的狭隘性和肤浅性1 友谊感迅速增强，出现两性爱情的萌芽高中牛:拉帮结派、哥 们义气、早恋的现象比较多这都使他们重新体验了更高层次的人际 交往感受2） 从高中生情绪的体验和表达方式来看：%1 两极性和矛盾性仍然是高中纶情绪的主要体验。

高中纶的情绪 容易从一个极端走向另一个极端例如，取得好成绩时，欣喜若狂， 沾沾自喜；一旦失败，又陷入苦恼悲观的情绪状态这是由于需要层 次的提升和自我意识的觉醒，同吋其思维方式又具有片面性，因此高 中生常陷于主观愿望和客观现实的矛盾冲突中，情绪忽高忽低、忽冷 忽热，易走极端1 外显性和内隐性并存高中生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒 哀乐常可从面部表情进行判断，具有外显性的特点但与初中生相比, 高中生情绪的自我调节方法和情绪的表达方式得到了发展，他们的情 感表露越来越带有文饰、内隐和曲折的性质在特定的场合下，会考 虑到自己的形象和价值观，从而支配和控制自我的情感，出现外部表 情与内心体验的不一致1 稳定性和波动性并存高中生一方面具有冲动性和爆发性，“血 气方刚”，容易为周围同学的情绪所感染例如为了班上同学或朋友 可以“两肋插刀”,同仇敌怕因此，情绪的波动性很大同时，随 着年龄的递增，知识的积累与经验的丰富，情绪将渐趋稳定除了少 数同学心智不够成熟外，大多数高中生已不会盲目从众，能用理智来 思考情绪冲动的后果高中生的这些情绪特点与高中生的生理发展、心理水平和社会诸 因素的矛盾冲突均有密切关系2. 高中生常见的情绪困扰处于青春期的高中生面临着双重的压力，他们不仅要在快速的社 会变革中选择合适的自我角色，而且要调适青春期生理、心理发展所 带来的种种压力。

这些压力过多过大过强，很容易使高中生产生消极 情绪，造成情绪困扰，严重的会导致情绪障碍高中生常见的情绪困扰有：(1) 情绪不稳情绪不稳是指在外界轻微的刺激影响下，甚至没有明显外界因素 刺激时，情绪易产生波动，时而悲伤，而是又喜笑颜开，令人难以捉 摸情绪不稳的高中生比较多，这与他们的年龄特点有关身心发展 失衡导致心智能力无法控制身体从而产生冲动，使一些高中生闯下大 祸，事后常常后悔不迭2) 孤独情绪孤独是指个人的交往动机、合群需要未得到满足而产生的一种失 落的内心体验其原因一方面是对自身过于敏感，对自己缺乏了解， 自大、自我中心，不能很好地理解别人，只会抱怨别人；另一方面人 际关系不融洽，家庭气氛淡漠，教师的人格缺陷都可能使高中半产牛: 孤独感3) 敌对情绪敌对是指在个人遭受挫折而引起强烈不满时表现出来的一种强 烈对抗态度分析产生敌对的原因，一方面是不良的家庭和学校的教 育方式所致，如父母教育方式粗暴简单；另一方面是高中生的心理发 展正处于突变期，他们的成人感和独立意识增强，不想事事依赖别人, 但由于他们的思维简单，情感不稳，调节能力不强，容易与和老师发 生矛盾冲突一些人可能会以敌对情绪来表达不满，一些人则以反抗、 敌对来显示自己的独立和坚强。

4) 愤怒情绪愤怒常伴随着悲伤、羞耻一起出现大多数人在感到愤怒时，其 原始的感受是悲伤、伤害和痛苦高中生往往在自己被冤枉、误会、欺骗或者因他人的出言不逊、 自尊心受损时特别容易愤怒同吋，在与父母的关系中，高中生常因 为个人自由受限制而烦恼，为了摆脱父母的干涉而不惜与父母争执 这些愤怒的情绪容易使高中生过于冲动，做出不合适的行为，过后又 非常后悔3. 高中生情绪困扰的原因导致高中生不良情绪的原因错综复杂，既有社会、学校、家庭等 外部因索的影响，也有这个年龄阶段特有的生理、心理特点等内部因 素的影响1)生理因素情绪的产生以脑的活动、植物性神经活动为基础，并伴随着内分 泌系统、内脏腺体的一系列生理变化，这是情绪的生理方而高中生 处于青春期中期，身心发展的失衡，使心智能力无法控制身体成熟而 衍生的冲动，导致情绪不稳等此外，有的同学由于身体各部分发育 的不平衡，比如由原先的匀称身材消失了，变得大手大脚，行动笨拙, 这会给学生造成心理上的困扰，出现自卑、交往恐惧等消极情绪另外，躯体疾病、生理周期的低谷期也会使人产生不良情绪2) 心理因素有学者指出，青春期是“心理断乳期”，心理上处于幼稚与成熟 的混杂和交替。

高中阶段，随着自我意识的深入发展，许多学生开始 T “自我追寻”，艾利克森称之为“自我统合”开始从六个层面思 考关于“自我”的问题：①我现在想要什么？②我有何身体特征？③ 父母如何期望我？④以往成败经验如何？⑤现在有何问题？⑥希望 将来如何？概括•起来就是“我是谁？ ”与“我将走向何方？ ”这两个 问题但是统合并非易事对高中生来说，由于受到认知发展和社会 经验的限制，常常陷入无力和无助的境地，所以容易会出现烦恼、困 惑、焦虑和愤怒等各种负性情绪的混杂交织，出现挫折感同吋价值 观和道德观的冲突，个人理想和现实的矛盾，升学和就业选择的迷茫 都会造成高中生较强的心理冲突这种内心的挫折感和心理冲突以及 种种生活压力是高中生陷入情绪困扰的重要原因3) 社会因素心理学家指出，生活的改变和生活琐事是一般公认的生活压力的 来源生活变故是指个人日常生活秩序上发生的重耍改变，会给人以 紧张的甚至是痛苦的负而情绪经验生活琐事LI积月累，就会对人的 身心造成不良影响以下主要从高中生的生活环境来分析社会因素的 影响1 家庭环境包括家庭结构、家庭气氛、父母关系、亲子关系、 父母情绪特征以及教养方式等通常，父母离异是高中生最感痛苦的 生活变故,会使他们产生被抛弄的严重挫折感。

过度宠溺或过高期望 的教养方式也会给孩子的心灵蒙上阴影，使孩子产生一种压力、内疚 感这在我国很普遍此外，父母而临现实生活而产生的不良情绪也 会传染给孩子，如果家人有精神疾病者会给孩子带来更大痛苦1 学校环境包括学习压力、人际关系、教师身心健康状况等因 素学习和学业成绩无疑是高中生最大的压力来源，也是影响他们情 绪变化最大的原因人际关系和性爱发展的需要也经常成为高中生的 烦恼由于许多高中生还不具备良好的交往能力，容易自我中心，因 此，既想交朋友，又不会交朋友的苦恼常是他们情绪波动的一个重耍 原因1 社会环境社会环境的因素如社会变革、社会风气、社会经济 条件的变化等都将通过家庭和学校的变化来影响学生社会变革过程 中，新旧价值观念的冲突和多元容易使处于价值观形成期的高中生陷 入迷茫由于互联网和各种媒体的普及，高中生获取信息的渠道大大 拓展，因此，与以前的高中d相比，他们更早更深刻地受到社会环境 变化的影响国内外的重大事件会迅速、直接地影响高中生例如，“911”事件、伊拉克战争、SARS事件都使一部分学生感到莫名的不 安和恐惧，引发不良情绪七）高中生的心理需要根据高中生口我意识发展的特点，高中生必然会产生新的需要、 新的抱负、新的行为方式。

通常说，他们的需要主要有以下几种：1. 爱的需要爱的需求在人一出生时就显示出来，青年期表现的更为丰富，更 为复杂他们希望获得家人的爱，希望获得同伴的爱，由这种被爱而 得到满足这种爱或是口头上或文字上，或籍助忠诚、同情、了解或 体谅等等的显示而表达出来2. 归属的需要归属的需要对于青年期的高中生来说显得尤为重要他借助在朋 友或相识的社会群体以及一个密切结合的群体中占有一席之地，得到 赞许而获得满足3. 独立自主的需耍高中生正面对人生的一个重耍十字路口，他们耍去做许许多多的 选择和决定，并为他们能够负责任和做出独立的选择而获得满足4. 尊重的需要这里包括口尊的需要高中生已有口己的行为标准，当他的行为 符合这个标准并得到自己和周围人们的认可和赞许时，会获得一种情 感上的满足八）高中生的心理困惑高中生的多种需耍并不是都能得到满足，而一旦不能满足时就会 产生困惑，就会产生问题高中生的心理困惑主要有：1. 健康的困惑高中生十分关心自己的健康，尤其是对自己身体形象的关注可以 说超过了除老年期以外的任何一个生命阶段他们经常爱照镜子，爱 量身高他们对自己肌肉的发达程度，对自己的一些性机能的成熟特 征常常表现出担忧自己的身高不能达标，怀疑自己的外型不能被别人 所接受，怕自己长的不够男子汉（或大姑娘）的味，有对自己的种种 变化感到不能接受或不习惯。

心理学家认为，一个成长中的孩子所做 的或拒绝做的大部分事情，主要取决他对自身能力和外表的评价，而 且这种看法将影响其行为他们常常可以以此而为欢乐的源泉，也可 因此而成为痛苦的深渊关注高中生的健康应不仅仅是身体的健康，还应包括心理的健 康所谓心理的健康，就是一个以有效的、快乐的、社会所能接纳的 行为，面对应接受的现实生活，以谋求对自己、对周围世界最好的适 应具体地说，中学生心理健康的标准表现为以下六点：JE确地认识 自己并接纳自己；乐于并善于学习和工作；乐于并善于交往；情绪欢 斥、适宜；性格健全、行为正常；适应社会2. 我是个什么样人的困惑高中生大多是中考的优胜者，强手聚集一定又要有个高低之分， 他们必然会发丰角色地位的变化，有些人会由原來的优胜地位下降到 一个比较低下的地位，甚至下降到一个“较差”的地位这种“落差” 必然耍导致他们重视审视自己他们常常会思索：我到底是个什么样 的人？常常会发生“理想的我”与“现实的我”的矛盾，他们十分关 心自己的成长，我到底行不行？我算不算优等生？我有没有希望？尤 其是一些女孩子，她们更是常常在想，是不是女孩子大了就一定会 笨？这些困惑常常使他们行为上表现出郁郁寡欢、沉闷、离群、学习 积极性不高等。

3. 学习上的困惑学习的困惑包括着为什么耍学习，也就是心理学上讲的学习动 机、学习价值的困惑，学习方法和学习成就归因等方面学习能够促 进人对环境的积极适应；学习能使人获得满足，增强自信；学习有利 于个人潜能的充分发挥；学习能排除消极情绪的干扰；学习能避免和 减少个人对自己的过分注意，保持人和环境的协调，人与人之间关系 的和谐发展但是，我们的高中生常常对学习产生很多的困惑他们面对负担沉重的高中学习，常常在想这是为什么？有位高中 生这样说：我的爸爸是清华大学的毕业生，妈妈是个初中生，妈妈比 爸爸收入高，我为什么耍刻苦学习，我难道还准备走爸爸的老路吗？ 这就是一个学习价值问题，学习动机问题这个问题的产生往往要追 寻到我们家庭教育上我们有的父母常在家里说：读书、读书，读书 有什么用，拿了多少钱？ 一方面在要孩子好好学习，一方面又在嘀咕 读书有什么用孩子听了一定会产生学习价值的困惑所以，做的面 对孩子的学习问题，要注意自己的言行在这方面成功的事例不少， 比如某城市有一位文化水平不高的女工，她在计划家庭经济时十分重 视知识的学习她总是耍在有限的收入中取出一部分钱用于她丈夫的。