运用“测试法”搞好职校体育教学.doc

运用“测试法”搞好职校体育教学【摘 要】新课程改革耍求教师创设和谐互动的体育课堂，让学生 积极主动地参与到课堂当中，培养兴趣，激活思维，实现新课堂教学的多 维目标，从而提高课堂教学的实效利用“测试法”教学，大大提高了学 生上体育课的兴趣关键词】中职学校；体育教学；测试法；课堂效率自从调入职业学校任教以来，我发现体育课要比初中的体育课难上得 多，没有了考试的压力，学生们啥都不想学，特别是那些被家长宠坏了的 孩子，懒得动弹，体育达标考试，他们根本都不在乎少数球类爱好者还 能在课堂上找到自己的运动方式其他的人你叫他学点东西，他就给你泼 冷水：“别学啦！别学啦！自由活动吧为了上好体育课，我真没少动脑 筋，终于摸索出了一个很好的方法一 一 “测试法”所谓测试法，就是将球类、体操、出径、武术等需要学习的运动项目 分成若丁小项，然厉教授、练习、测试、补考、公布成绩例如篮球，在 一年级把它分成传球、运球、投篮、半场折返跑在篮球项目中以传球为 例来说明，一年级主要是练习双手胸前传球在体育课上老师先教授传球 的要领、技巧，重点，站姿以及应注意的事项，然后学生分组练习通过 一到两个课时，学生掌握熟练后进行测试。

测试的距离和次数也是我自己 根据学生们练习时的试测制定的男生分别站在相距4米的两条线的位置, 1分钟传38次以上为满分，35至38次之间90分，33次至35次为80分, 30次至33次为70分，25次至30次为60分女生所站间距为3. 5米， 传球30次以上为满分其余分数依据男生的分数制定以此类推这个次 数的制定也是根据练习时的成绩比较科学合理的制定的，能保证25%的人 满分，10%的同学努力加补考可得满分，80%的同学通过努力可获得自己满 意的分数95%的同学及格，剩余的5%的同学努力练习，补考后及格不管是球类，还是田径，每个项目我都会根据学生们练习时的成绩， 自己制定评分标准，当然这个标准一定要科学合理让同学们经过努力练 习可以拿到他比较满意的成绩还耍学会练习的内容为了增加课堂的趣味性,每个测试项目在练习的比较熟练后,都要增 加一个和本项目有关的比赛性游戏，例如双手胸前传球，就做一个间距4 米的迎面传球接力游戏，三战两胜制，输的一方罚一些同学们力所能及的 力量练习比如男生做几个俯卧撑，女生做几个蹲起，这样获胜的一组就 很有成就感在有些项目中，我还在考试中规定了可以加分的项目例如，跳绳的 考试有三项：第一项是一分钟时间计数跳，这个测试耐力、熟练程度以及 技巧。

第二项是花样跳用五种方法跳绳，每种方法跳的不少于二十次， 这个测试学生的技巧以及创新能力如果某个学生用的方法和其他学生不 一样，每创造一种新型的跳法就加五分创新分第三项是自由组合【才I体跳, 即每组五人，一分钟计数跳这个测试学生的团队精神和配合能力为什么要在体育课上用“测试法”教学呢？它有几个很明显的优点：（1）简单易学，难度小每个运动项目分的较细，能休现较强的基础性动作也简单容易学习， 便于学生们循序渐进的练习，容易掌握基本技巧这样学习起来压力不大, 能让学牛克服对体育课技巧学习的畏惧心理，等到二年级学习难度再大一 点的技巧时有基础，学习起来相对耍容易得多2） 学生们毕竟还年轻，每个人都有争胜心在考试时其他同学都好奇地看着，谁也不愿意丢脸另外好多同学都 想考满分，有的同学身体素质不够好，也很想拿一个自己满意的分数在 我进行考试的课堂上，甚至冇以前不爱运动的同学，为了考满分而努力练 习拿不到满分就央求我再给他儿次机会让他补考这大大的调动了学生 们学习的积极性3） 增强了学生们上体育课的自信心在体育课上，总有一些各种项H都很好的学生，他们在各项考试中都 能考满分但大部分学生只在自己喜欢的项目中冇优势。

在“测试法”教 学中，因为项日分的细还多，绝大部分同学们都可以在自己优势项日中拿 到满分甚至成绩比那些各项运动能力都很强的学生还好，大大增强了他 们上体育课的兴趣和自信比如有个女生个头小，也不喜欢球类，但在花 样跳绳和花样踢毬子上考试了满分，特别是加分考试，她加分最多，高兴 的尖叫起来这增强了她上体育课的兴趣，也增加了她学习其他项目的信 心4） 增加了课堂的趣味性兴趣是最好的内驱力在现实中，学生对体育课的学习，原本是有兴趣的但迫于文化课学习繁重的压力，以及体育锻炼的手段与教法单一泛 味，过于成人化、竞技化的招法，呆板而缺乏活力的课堂运作机制，造成 学生喜欢体育而不爱上体育课而教师在课堂上创设情景，让学生积极主 动参与，促使和谐互动，会使学生的学习兴趣倍增因为每个项目测试前 都有与木项目有关的游戏，这增加了课堂的趣味性，同时也锻炼了学生们 的团队合作意识，更重要的是，学生们都不想在全班同学浙前丢脸，更不 想拖本组后腿，所以练习起來比较积极努力另外在测试时，一个同学测 试，其他同学闱在那儿喊加油，鼓掌，让体育课有一种很热闹的气氛，使 同学们都愿意参加到测试中，享受考试带來的各种快乐和趣味5) 积极动脑，开拓创新。

学生对体育的学习，不仅仅是增强体质，还包插发展思维、形成情感 态度与价值观体育课的核心是进行身休练习，但身体练习，也要有思维 的参与对于学习任何一项运动技术，形成一定的运动技能，指挥枢纽是 人的人脑学习与掌握的程度，既受学习时间、练习次数、学习兴趣、运 动表象的影响，同时也受思维的影响疑则思、思则变、变则新在有些 项目中加上“创新”分，大大的调动了学生们动脑和创新能力在花样跳 绳和花样踢键子考试中，同学们有的自己琢磨，练习，创造出了新型跳法 有的三五结合“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，集思广益，创造出了许多全 新的花样在得到加分和表扬后，非常高兴这样大大“刺激” 了学生们 积极思考的能力，也使得他们勇于尝试，开拓创新对创新型测试有了更 浓厚的兴趣(6) 让学生们的学习变被动为主动《高中体育与健康课程标准》中提出学生耍达到的目标是“使学生在 掌握体育和健康基本知识和基本技能的同时，形成体育与健康意识，养成 良好的体育锻炼习惯，真正实现身体心理社会的整体健康”，其目标由传 统单一变为多维，这就要求教师要改变教学方法，在教学过程中，通过讨 论、研究、练习等多种教学组织形式，引导学生积极主动地学习，使学习 成为教师引导下的主动地、富有个性的过程。

利用“测试法”教学，大大 提高了学生上体育课的兴趣以前体育课，老师教什么，他们学习什么， 他们是被动接受，所以基本上在应付用测试法上课，学生们变被动为主 动他们积极动脑筋，自己创造出和测试项目冇关的游戏，创造出很多种 新型的测试方法总之他们愿意积极地参与到课堂中，同时也把教师从“主 教”中解脱出来，只做师范和顾问，让学生变成技巧练习的“主角”总之，在使用“测试法”教学以來，体育课变得活泼、生动、有趣 学生也因教学的改变而対体育课充满了期待，师生在体育课上获得了许多 快乐和欢声笑语收稿日期:2013-08-10。