四年级保护眼睛的作文450字-太阳花的作文四年级-网.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可四年级保护眼睛的作文450字|太阳花的作文四年级-网 四年级爱护眼睛的作文450字 　　欢迎借鉴参阅，下面是优悦小生细心为大家收集整理的资料，下载后可以自行删除、添加、修改等编辑，盼望对您的使用有所关心，您的努力学习必定能制造更美妙的将来！ 【篇一】四年级爱护眼睛的作文450字 　　今日上完英语课，是爸爸来接我的 我们在下楼时，无意间发觉了一件治疗近视的店，正在免费检测视力爸爸就说：“你似乎很久都没有测过视力了，咱们进去检测一下吧〞于是，我们就走了进去 这个店就一个房间，墙上挂了两个视力表，地上还贴了三根红色的线一个叔叔首先让我站在离视力表最远的一根线后面，他说这里距离视力表有五米远然后他又了给了我一个黑色的像勺子一样的东西，让我用它盖着左眼我刚盖上就感觉视力瞬间削减了一半接下来，这个叔叔走到视力表前面，打开了里面的灯，视力表一下就亮起来了这个叔叔从上到下，从右向左指了许多个符号让我认它们的方向我的手跟着他指的符号上下左右的指了一通一会儿又测了左眼的视力我又指了一通 视力测完了，那个叔叔告知我和爸爸我的左眼视力1.0，右眼视力0.8，属于轻微近视。

我还始终觉得我的视力很好呢，原来都轻微近视了爸爸的眼睛就是近视的，他天天戴着眼镜，他告知了我许多戴眼镜不方便的地方，看来以后我要爱惜我自己的眼睛才行呢比方说坐姿端正，少玩电子产品我可不要成为近视眼 眼睛是心灵的窗户，我要爱护好它 【篇二】四年级爱护眼睛的作文450字 　　你们肯定认为看书是好的吧！对没错看书是好的，但是由于我看过头了，它让我戴上眼镜 在一个寒假的晚上，我吃了点东西预备上 床睡觉我在床上翻来翻去可怎么也睡不着突然，我脑袋里蹦出了一个鬼想法心想：对了我白天看的那本书不是还没看完吗！于是，我蹑手蹑脚地走到门边打开门张望了一下，观察爸爸妈妈房间的门紧闭着我有当心翼翼的把门关上我走到说桌前用双手东摸摸西摸摸最终摸到了手电筒，我又借着月光从书柜里拿出了一本我白天没看完的书我一不当心踢到了旁边的椅子，发出了“咚〞的一声我吓了一大跳急忙跳到床上躺下，生怕把爸爸妈妈给吵醒了过来被发觉了我左右看了看又听了声音却定没被发觉后，一咕噜爬了起来拿好书和手电筒，然后钻回我的被窝津津有味地看了起来我在书的海洋里游览，与主人公一起高兴一起哀痛在不知不觉中我睡着了第二天，我悄悄地把书和手电筒放回了原来的地方。

爸爸妈妈没发觉太好了 我又在被子里看过几次书，再加上我写字离书本太近导致我近视了有一次，老师在黑板上写了一大堆概念，可因太多，老师写得小了很多这下可苦了我的眼睛了，恰巧我眼镜也遗忘在家里了，只好把眼睛眯成一线，可效率太差，怎么看就是看不清没方法，我们坐的是考试的位置又没同桌，我只好转过头看后面同学的本子 大家都以为戴上眼镜像征着智慧，但只有戴上了眼镜的人才会知道戴眼镜的苦恼哎！都是不爱护眼睛惹的祸！只可惜世上没有懊悔药啊！ 【篇三】四年级爱护眼睛的作文450字 　　一拳，一尺，一米这是爱护眼睛要做到的三个一，意思是：写作业胸离课桌要有一拳的距离，看书要离课本一尺，看电视要在一米远的地方看可是有多少人真正做到这三个一了呢？ 　　如今近视的越来越多，不爱护眼睛的.人也越来越多有的人喜爱离很近看书或看电视，恨不得贴在上面； 有的喜爱躺在床上看书；有的喜爱在剧烈的阳光下看书；还有的喜爱在光线暗的地方看书结果，一个个都成了四眼 眼睛是心灵的窗户，我们肯定要好好爱护它假如不好好爱护它，二十一世纪的工可能都是近视眼儿：大街上是带着眼镜的，商场里是带着眼镜的，公司里也是带着眼镜的在哪儿见不到不是近视眼的，这样好吗？当然不好，戴眼镜是人类的缺陷之一！ 　　爱护眼睛如今已经是人类的难题之一，如今，已经有许多专家在讨论各种治疗近视的医疗器。

其实，爱护眼睛说难也不难，只有你仔细做好三个一，留意一些爱护眼睛的常识和多做眼睛保健操就行！ 　　让我们一起来爱护我们心灵的窗户，不让二十一世纪是近视的世纪，黑暗的世纪！让二十一世纪是充满光明的世纪！请爱护我们的眼睛！！！ 【篇四】四年级爱护眼睛的作文450字 　　在我们身上，有一样东西是上天给予我们最珍贵的礼物——眼睛，也就是“心灵之窗〞它能让我们区分是非，辨清黑白； 它是我们心与心沟通的窗口，通过它可以看到许多美妙世界多么缤纷，光环多么耀眼，笑容多么甜蜜……假如不珍爱眼睛，那么在你的面前将会是什么？ 　　前段时间，我惊异地发觉，班里的同学都一个接一个地戴上了眼镜，50度、100度、200度，有的甚至飙升到500度，可我却始终保持在5.2我得意地想：哼！我天生长双好眼睛，不管我做什么确定都不会近视的于是，寒假里，早上一起来，我便拿起我的心肝珍宝——iPad，开始打游戏；下午培训一回到家，我就如饿狼般扑向了电脑，浑然忘我地玩着；到了晚上十点左右，我还在看电视就这样没过多久，我的眼睛也差点陷入了近视的泥沼……开学前的一天早上，睡眼蒙胧的我睁开了双眼，发觉世界一团模糊，立刻，我可怕极了妈妈准时带我到大光明医院。

医生叔叔给我配了一些眼药水并亲切叮嘱我：“小伴侣，眼睛是我们心灵的窗户，特别柔嫩，只要稍不留意，就简单被损害，盼望你能爱护好眼睛〞 　　听了医生叔叔的话，我立刻醒悟，今后我肯定会爱护好眼睛首先，我肯定要牢记，看书、写字的时候，姿态要正确，眼睛与书本的距离保持在三十公分，且光线要充分其次，看电视、玩电脑要操纵好时间，做到劳逸结合再则，要做到用眼卫生，仔细做好眼保健操只有这样，才能守护好我们的“心灵之窗〞 眼睛是心灵的窗户，透过它，我感知多彩的世界，世界也透过它感知我秀丽的心灵所以拥有一双好眼睛，就是拥有人生的财宝小伴侣，让我们一起来珍惜眼睛，一起携手为双眼建起一道坚固的“防护林〞吧！ 【篇五】四年级爱护眼睛的作文450字 　　眼睛，是心灵的窗户，是每个人都不行少的一个重要器官，所以，我们要去爱护它、爱惜它而爱护眼睛正是妈妈们最操劳的一件事，这次，我就和你们共享我爱护眼睛的方法 第一、玩、电脑、看电视的时间不要过长，是只看10到20分钟左右第二、看书的时候不要在光线缺乏的地方看，在光明的地方看，但也不要在太阳光的暴晒下看，剧烈的光线也会损害眼睛； 更不能“葛优瘫〞着看，错误的看书姿态不仅影响视力，还影响身体发育。

第三、每天做三次眼保健操，确保眼睛可以得到充分的休息第四、每天玩完电脑和看完电视以后去远眺三分钟，看看远方的绿色植物，这样持续看绿色的植物有助于放松双眼，可以使眼睛没有那么疲惫第五、每天轻轻地用手指按压眼球，当然是要闭上眼睛去揉，而且肯定要轻，这样也可以起到护眼的作用哦！ 　　好了，以上就是我的护眼方法，盼望对大家有关心 最终，我还是要呼吁大家：放下手中的或电脑，一起爱护始终为我们悄悄奉献着的眼睛，不要让近视成为我们一生的缺陷！对你的眼睛好一点，让它有适当的休息时间，劳逸结合，让它舒舒适服的继续为我们工作吧！ 　　今日，你护眼了吗？ 【篇六】四年级爱护眼睛的作文450字 　　大家好，我是你们的好伴侣你们看书，写字……都要用到我可是如今，我累了，你们要爱护我了 你们怎样才能爱护好我呢？哈哈，让我告知你们吧！你们可以做眼保健操爱护我； 在我长时间工作之后，也要让我略微休息一会儿，看看远处快速移动的事物或绿色的美景，这对我的健康也很有效果哦！ 　　可是，有几个厌烦而又懒散的男生不爱护好我瞧瞧，我如今给别人带来了多大 麻烦啊！鼻子姐姐必需帮我架着沉重的大镜子；耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架，只有这样我才能发挥出正常的作用。

可是，带着沉重的大镜架不仅我自己麻烦，你们看东西也变得不舒适了盼望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了，好吗？ 　　我给你们带来了很多关心假如你们珍惜我、爱惜我，我就能更好地为你们服务相互关心，爱惜我吧！ 　　如今你们知道我是谁了吗？还不知道吗？我就是关心你们观看世界，读书看报……的眼睛伴侣呀！如今我盼望你们能利用我写一篇生动的日记 感谢使用本文，为使文章内容更具质量，欢迎提出珍贵意见，您的鼓舞是前进的动力！在全网搜“优悦小生〞，将能为您奉上更多、更精彩的优质内容！ 第 4 页 共 4 页。