田径跑、跳游戏教案.doc
7页田径跑、跳游戏教案教学内容田径跑跳游戏:三种不同形式的接力比赛 教学目标1、 技能目标:通过不同形式的接力游戏提高学生的身体协调性和反应速度,提高快速奔跑和跳跃的能力2、 认知目标:在游戏中,让学生身心得到锻炼,并对体育课产生兴趣,培养学生坚持锻炼的习惯3、 情感目标:增强学生的交际能力,增强学生的团队意识,使他们在今后在陌生环境中能快速适应教学重难点1、 让学生喜欢上体育课,喜欢上体育锻炼2、 提高学生团队协作的能力以及集体荣誉感3、 积极有序的进行游戏课前准备场地器材:任何空旷平整的场地,但需注意场地的安全性接力棒两根,麻袋两个,秒表一个教师要求:1、提前安排好上课的时间及地点2、提前到场3、着运动服学生要求:1、准时上课,不迟到不早退,不无故请假2、着运动服教学阶段时间教学内容组织与教法教学注意事项开始部分3分钟一、课堂常规1、 体育委员整队集合,清点人数,向老师报告出清情况并请求上课2、 师生互相问好3、 宣布本次课内容和要求4、 安排见习生组织:学生呈4列横队站立图示:◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪☆◎—男同学✪—女同学☆—老师教师注意:1、 避免干扰、避免面对太阳和风沙。
2、 口令洪亮,讲解清晰学生注意:集合列队时要求快、静、齐教学阶段时间教学内容组织与教学教学注意事项准备部分5分钟二、准备活动1、沿排球场慢跑两圈2、 徒手操① 头部运动② 扩胸振背运动③ 体转运动④ 腹背运动⑤ 弓步压腿⑤ 侧压腿⑦ 活动踝、腕关节组织:1、 队伍自动成一列纵队(第一横列先跑,第二横列接在第一横列的后面,以此类推围绕排球场慢跑 ◎ ✪✪✪✪✪✪✪◎◎◎◎◎2、 集合队形:◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪☆◎—男同学✪—女同学☆—老师组织:1、 以XX同学为基准,两手侧平举呈体操队形前后左右散开2、 图示: ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪☆◎—男同学✪—女同学☆—老师教法:1、 每节动作由教师带领示范1×8拍2、 边示范边讲解重难点及注意事项要求:1、 集合要求快、静、齐2、 动作协调、到位,动作幅度大,充分伸展3、 见习生需随堂听课,并帮助教师完成后勤工作教学阶段时间教学内容组织与教法教学注意事项基本部分10分钟一. 折回跑接力1、 分组:2组,男女生人数均等。
2、 练习目的:充分热身,提高反应速度和快速奔跑的能力3、 组织形式:学生分为两队,自行排成竖排站在起跑线后,手持接力棒做好起跑准备4、 教师发令后,游戏开始每队第一名同学手持接力棒跑到终点,绕过标志物再跑回原位,将接力棒交给下一名同学按同样的方法继续进行游戏,最后一名同学先回到原位的队获胜5、 规则:1.游戏者必须绕过标志物2.游戏者必须在起跑线后将接力棒交给下一位同学3.如果出现掉棒情况,必须由掉棒的同学拾起组织教法: ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪备注:两队学生分别站在两条道的起跑线后距离为20米—标志物教法:把同学分为2组,男女人数均等同时进行游戏,率先完成的小组获胜惩罚:犯规者将被罚做十个俯卧撑要求:1、 教师讲解游戏规则和注意事项时,学生认真聆听。
2、学生积极参与3、 遵守游戏规则,避免犯规4、 接受游戏结果,并以积极心态改变劣势5、 游戏时注意安全6、 裁判公正,公开教学阶段时间教学内容组织与教法教学注意事项基本部分10分钟二、袋鼠跳接力1、分组:2组,男女生人数均等2、 练习目的:锻炼学生的腿部力量和跳跃能力,培养学生团队配合的意识3、 组织形式:学生分为两队,自行排成竖排站在两边的起跑线后,做好起跑准备4、 教师发令后,游戏开始每队第一名同学使用袋鼠跳到达终点,将袋子交给对面的同学按同样的方法继续进行游戏,最后一名同学先回到原位的队获胜5、规则:1.游戏者必须使用袋子跳到终点2.游戏者必须在起跑线后将袋子交给下一位同学组织教法: ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ 备注:距离为20米教法:把同学分为2组,男女人数均等同时进行游戏,率先完成的小组获胜惩罚:犯规者将被罚做十个俯卧撑要求:1、 教师讲解游戏规则和注意事项时,学生认真聆听。
2、学生积极参与3、遵守游戏规则,避免犯规4、 接受游戏结果,并以积极心态改变劣势5、 游戏时注意安全6、裁判公正,公开教学阶段时间教学内容组织与教法教学注意事项基本部分10分钟三、“齐心协力”接力1、分组:2组,男女生人数均等2、 练习目的:锻炼学生的反应能力使游戏更有趣味3、 组织形式:组织形式:学生分为两队,自行排成竖排站在起跑线后,手持一支粉笔做好起跑准备4、 教师发令后每队第一名同学手持一支粉笔跑到终点,在地上写下“齐”字再跑回原位,把粉笔交给下一名同学,然后排到队伍的最后第二名同学在终点写下“心”字第三名同学写下“协”字……然后按同样的方法重复进行游戏在相同时间内,写的字多的队获胜5、规则:1.游戏者必须手持粉笔完成交接2.游戏者必须在起跑线后将粉笔交给下一位同学3、在规定的范围内写字并且字迹清晰组织教法: ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ ✪ 齐心协力 齐心…备注:距离为20米。
时间为5分钟教法:把同学分为2组,男女人数均等限时5分钟,写下字数多的小组获胜惩罚:犯规者将被罚做十个俯卧撑 要求:1、 教师讲解游戏规则和注意事项时,学生认真聆听2、学生积极参与3、遵守游戏规则,避免犯规4、接受游戏结果,并以积极心态改变劣势5、 游戏时注意安全6、裁判公正,公开教学阶段时间教学内容组织与教法教学注意事项结束部分5分钟一.放松活动2、 两名同学互相帮助抖动手臂3、 自己拍拍大腿小腿4、 自己拉伸腿部韧 带 二. 本次课小结 三. 布置收拾器材 四. 师生再见 图示:◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪☆◎—男同学✪—女同学☆—老师教法:1、清点人数做好放松练习5、 提问学生本课感受6、 教师总结要求:1、 集合时快、静、齐2、 放松练习时听从教师指挥3、 本课总结时保持安静,积极思考预计心率曲线图预计心率:最高心率:平均心率:运动密度:课后小结。





