关注自己的健康教学设计杨成海.doc

《关注自己的健康》教学设计姓 名：杨成海工作单位：平罗县第七中学邮政编码： 753400一、设计思路本节是义务教育课程标准实验教科书《生物》八年级下册（江苏科技出版社）的内容依据新课程理念，根据本节课的具体内容，在教学中，让学生通过亲自动手，来亲身体验、感受该如何关注自己的健康关于体育锻炼与健康的相关知识，其实早已存在于每个学生生活实际中，他们都有着自己的经验背景，有着自己独特的感受，但每个人的经验感受又不相同组织学生查资料编写“运动与健康” 的小报，不仅能使学生系统地了解体育锻炼对人体健康的作用通过此过程，还能够促进学生的自主学习，锻炼学生查找资料和筛选资料的能力学生在日常生活中，总会遇到各种各样、大大小小的困难和挫折，面对这些困难，他们每个人又都有过不同的处理方式， 那么哪种处理方法是比较符合心理健康的呢？以小品表演的方式可以使当时的情景再现通过学生的自主编写《考试成绩出来以后》的故事情节，使得小品的内容更加贴近学生生活，真实地再现了学生日常的思想活动，以此来引发学生思考，该如何才能保持愉快的心理？《健康评价表》的应用既能使学生了解自己的健康状况，亦能让学生找出自身的不足，并加以改进，保持自己有一个健康的体魄。

此表的运用还能够使学生从身体健康、心理健康和社会适应状态这三个方面全面客观地对自己的健康进行评价调查本校学生吸烟情况”和“调查本班学生家长的吸烟情况”这两项调查让同学分组实施，可任选一项进行 这样可以使学生根据自己的能力， 较为灵活地去完成任务学生通过对相关问题的调查，从亲身的经历中感知和自己同年的同学对吸烟问题的看法，感受到香烟对健康所造成的影响探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响”的探究实验则能够使学生通过实验亲自感受到香烟中的有害物质对动物造成的影响，从而更好地使学生认同吸烟有害健康此探究试验的试验方案让学生在课前拟定，便于小组同学进行充分的合作、探讨，可使学生在拟定方案时考虑得更充分些，以形成一个较为完善的试验方案也可节省上课的时间，用于探究试验的现象和结果的交流以及最后的问题讨论二、教学目标：一、知识目标 :1、阐述健康的含义2、分析体育锻炼与健康的关系3、说明具有健康心理的重要性4、养成良好的生活习惯二、能力目标：1、运用健康评价表评价自己的健康2、尝试通过小品表演来探索保持好心情的方法3、探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响三、情感态度与价值观1、体验保持身体健康和良好心理的方法。

2、认同吸烟有害健康三、学情分析一、重点和难点分析体育锻炼对人体健康的作用，探索保持好心情的方法，探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响，养成良好的生活习惯二、课时安排：本节用 2 课时三、第 1 课时课前准备1、组织学生编写“运动与健康”的小报，了解体育锻炼对人体健康的作用挑选较好的在上课时交流，其余的贴到教室2、小品准备找四组学生，让他们按提纲自己编写《考试成绩出来以后》的剧本，并帮助修改完善，有学生自行编排表演，以备上课时用小品基本要求：第一场，学生为了有个好成绩，考试前已经很努力地复习了第二场，成绩出来，虽比以前有进步，但在班级仍属很低，遭到老师的批评，并通知了家长第三场，回家后又遭到父母的批评旁白：对于同样的事，不同的人有不同的处理方法，下面哪种处理方法比较好呢？请看下去第四场，⑴学生 A 与父母争吵、对着干⑵学生 B 被父母批评过后，产生了泄气和厌学的情绪⑶学生 C 默默忍受批评，并下定决心下次一定要考好⑷学生 D 被父母批评后向朋友倾诉，并要求朋友帮助提高自己的学习成绩3、教师准备好学生每人一份的《健康评价表》 《健康评价表》内容：在相应的分数上画“○”其中 1 分表示“完全不符合” ， 2 分表示“不太符合” ， 3 分表示“比较符合” ， 4 分表示“完全符合” 。

1、我至少有一两个好朋友2、我的体重在正常范围内标准体重（千克） =身高（厘米） -105 厘米正常范围：标准体重±标准体重× 10%3、当我受到挫折时，我会向我的好朋友征求意见或寻求帮助4、我至少可以说出三种我做得很好的事情5、我早上起来感到身体很舒服6、我至少有一种爱好或特长7、我能以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动8、我能够自信地与我不太熟悉的人交谈9、我的身体很灵活10、我同男生和女生的关系都很好11、我积极参加集体活动12、当我领到别人或被别人领导时，我都会感到很高兴13、我的牙齿很健康14、我的睡眠很好15、我能原谅别人的缺点或错误16、我的体育成绩都已达标17、我大多数时候感到心情愉快18、在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己19、我与其他同学合作时，能听取和接受他人的意见或建议20、在做事或读书时，我的注意力集中21、我很少感觉到乏力1 2 3 41 2 3 4123412341234123412341234123412341234123412341234123412341234123412341234123422、当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝123423、我的食欲很好。

123424、我对自己的外貌感到满意123425、我会总结自己在某方面失败的教训，使我在下一次同样的情况下做得更1234好评分方法：把每题的分数加起来，参照一下标准对自己的健康进行评价评价参考： 85-100 分：你的健康状况良好70-84 分：你的健康状况较好50-69 分：你的健康状况一般50 分以下：你需要努力提高自己的健康水平四、第 2 课时课前准备1、选做以下两题，统计表格自己设计⑴调查本校学生吸烟情况，及学生对待吸烟的认识态度⑵调查本班学生家长的吸烟情况， （包括自己是否造成被动吸烟？家长的家康状况 ）2、指导学生准备好烟草浸出液四、教学过程第一课时一、加强体育锻炼交流学生编写“运动与健康”的小报，了解体育锻炼对人体健康的作用 （小报可用电脑投影到屏幕上）思考：⑴体育锻炼对循环系统、运动系统、呼吸系统和神经系统的功能有何影响？⑵说说你最喜爱的体育运动，你觉得这种运动最能锻炼你什么？二、拥有建康的心理1、先自学课本第 57-59 页的有关心理健康方面的内容了解：保持愉快的心情，对学习、健康有哪些好处？有哪些保持愉快心情的方法？2、观看小品表演，并提出：在小品中，学生的哪种处理方法比较好？为什么？思考：⑴小品中，学生的哪种处理方法比较好？为什么？⑵保持愉快的心情，对学习、健康有哪些好处？⑶有哪些保持愉快心情的方法？三、评价自己的健康运用《健康评价表》评价自己的健康，并从中找出正确的保持健康的方法。

思考：⑴哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？⑵为什么要从这几方面评价一个人的健康呢？四、课后作业选做： 1、调查本校学生吸烟情况，及学生对待吸烟的认识态度2、调查本班学生家长的吸烟情况， （包括自己是否造成被动吸烟？家长的健康状况第二课时课前准备1、学生准备上节课布置的调查作业，并对调查的数据进行分析2、学生分组拟定“探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响”的探究方案3、指导学生准备好烟草浸出液正课养成良好的生活习惯一、问题导入，知识回顾：思考：⑴怎样的人才是真正健康的？⑵生活中有哪些因素会影响健康？二、展示学生对吸烟问题的调查结果思考：⑴香烟是否有害健康？⑵如何用实验来说明？三、讨论学生已拟定的探究方案，并进行修改，使之成为可行的方案四、指导学生根据自己小组的实验方案进行试验，分析数据，产生结论并以小组的形式在全班进行交流五、总结思考：⑴生活中还有那些习惯会影响健康？⑵作为青少年，应该养成什么样的生活习惯？六、 板书设计：关注自己的健康—养成良好的生活习惯一、探究烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响提出问题 作出假设二、养成良好的生活习惯吸烟不利饮酒制定计划 实施计划 得出结论体育劳动呼吸系统神经系统 有利消化系统 合理作息运动系统循环系统上网 科学用脑。