趣味运动会项目方案（汇编19篇）.docx

趣味运动会项目方案（汇编19篇）趣味运动会项目方案 第1篇 一、足球运球绕障碍接力赛 参赛人数： 不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛 比赛方法： 1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备 2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物后把球传给第二个运动员，以此类推裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表趣味运动会比赛项目比赛规则： 1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕 2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛 3、运球时可以用脚的任何部位踢球 比赛成绩评定办法： 比赛用时少的队名次列前如出现成绩相同的，则抽签决定名次 比赛场地及器材： 1、比赛足球：5号球 2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米 比赛线路图： 二、集体"8"字形跳绳 比赛人数规定： 不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳，跳绳的8人中男女各4人。

比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员跑跳完后到达终点线时比赛结束 比赛成绩评定办法： 按各参赛队比赛用时决出名次用时少者名次列前如成绩相同的，则抽签决定名次 比赛场地与器材：长8、5米、直径16mm的绳子1条袖标1个 比赛线路图： 三、团结一致绕障碍跑 参赛人数： 不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛 比赛方法： 1、按赛前的抽签顺序进行比赛参赛队一列纵队站在出发线后，排头的队员作为"车头"双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上 2、听到比赛开始口令后，参赛队在"车头"的带引下，步调一致、同步结队向前行，并按规定绕过6个标志物，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺 比赛规则： 1、行进过程中，除"车头"外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。

如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛 2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛 3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行 4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒 5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩 比赛成绩评定办法： 终止计时，以比赛队最后一人越过终点线为准，用时少者名次列前如成绩相同的，则抽签决定名次 场地器材： 1、器材：彩旗1面 2、场地：空场1块 比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同 四、乒乓球定点投球 参赛人数： 不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛 比赛方法： 6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完 比赛规则： 1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米队员必须站在投球线外，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效 2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。

之前投球的数量仍然有效 比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次进球数量相同，用时少者名次列前如再出现相同，则抽签决定名次 比赛场地与器材： 1、垃圾篓1个、网篮1个、乒乓球32个 2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米 3、场地图 五、无敌风火轮 参赛人数： 不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛 比赛方法：全队进入"风火轮"准备好后，裁判员发令开始滚动"风火轮"，以"风火轮"整体越过终点线时为比赛结束 比赛规则： 1、如果在滚动"风火轮"过程中，由于"风火轮"出现断裂，裁判员可根据情况予重赛 2、队员的双脚必须踩在50厘米宽的."风火轮"内滚动 如果有队员单脚离开了"风火轮"，则成绩按每人次加2秒 如果有一名队员双脚离开"风火轮"，则取消比赛成绩 比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的，则抽签决定名次 比赛场地与器材： 1、无敌风火轮1个：类似坦克履带 2、场地：起点线和终点线的距离为10米。

3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习 趣味运动会项目方案 第2篇 一、运动会主题： 和谐、创新、阳光、健美 二、活动目的： 为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会 三、运动会时间、地点： 时间： 地点：运动场 四、活动领导小组： 组 长： 副组长： 成 员： 五、裁判员 总裁判： 裁判员： 六、活动内容： 一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球 三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行 七、奖项设置 各年级第一名为优胜奖。

第二名为拼搏奖 八、参赛人数及比赛办法 参赛人数： 各班男女生各四人 各班主任要和本班学生一起参与活动 比赛方法： 1、跑： 三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备） 托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜 运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败 两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米 钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜 2、抬花轿：3名同学为一参赛组，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备；比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。

以最快速度完成的一组获胜 3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规 4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球；掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛；谁在三分钟内夹得多就算谁赢 摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站（男子顺序自行安排）开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功 5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算 跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。

如绳子断开可以补测一次 比赛时间1分钟一、二年级30秒） 6、仰卧起坐规则: ① 比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿 ② 比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数 7、趣味保龄球比赛 1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛 2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效. 3.全中 参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中计分为10分 4.失球 参赛者一次击球，没有全中，为失球分数为击倒的瓶数 失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取最好的成绩 5.参赛者一 10 / 10。