八珍糕制作方法.doc

成分成分】】健脾八珍糕以茯苓、山药、薏苡仁、莲子、芡实、白扁豆、党参、白术等 8 种天然中草药其中：（1） 茯苓：渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的成效2 2）） 山药：清热，解毒山药：清热，解毒《《滇南本草滇南本草》》：清热，滋：清热，滋补助消化补助消化3 3）） 莲子：银耳性平、味甘淡，有润肺、养胃、生莲子：银耳性平、味甘淡，有润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之成效津、益气、补脑、强心之成效4 4）） 白扁豆：味甘，性微温，有健脾化湿，清肝明白扁豆：味甘，性微温，有健脾化湿，清肝明目等成效目等成效5 5）） 薏苡仁：薏苡仁能利水渗湿薏苡仁：薏苡仁能利水渗湿, ,健脾止泻健脾止泻6 6）） 芡实：补脾止泻芡实：补脾止泻7 7）） 党参：补中益气，健脾益肺用于脾肺虚弱，党参：补中益气，健脾益肺用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏气短心悸，食少便溏8 8）） 白术：白术： 健脾益气，用于脾虚食少，腹胀泄泻健脾益气，用于脾虚食少，腹胀泄泻食用办法：食用办法：1.1.等份八珍糕原粉加二分之一藕粉以及二分之一糯米等份八珍糕原粉加二分之一藕粉以及二分之一糯米粉和面，适量糖，蒸糕食用粉和面，适量糖，蒸糕食用。

2.2.一勺八珍糕原粉加适量蜂蜜或糖调匀成糊冲服一勺八珍糕原粉加适量蜂蜜或糖调匀成糊冲服3.3.煲粥的时候放入适量八珍糕原粉煲粥的时候放入适量八珍糕原粉4.4.把八珍糕粉加水直接熬成糊糊喝把八珍糕粉加水直接熬成糊糊喝也能够加适量（红糖），或黄冰糖，麦芽糖等有也能够加适量（红糖），或黄冰糖，麦芽糖等有糖尿病忌参加糖类哦）糖尿病忌参加糖类哦）每日用量：每日用量：小孩子每天只要喝小孩子每天只要喝 10g10g 粉的量就够了成人喝粉的量就够了成人喝 20g20g 粉粉的量如果做八珍粥的话，先要用凉水或许是凉一点的米汤如果做八珍粥的话，先要用凉水或许是凉一点的米汤水把粉调成糊糊状，然后再加进粥里烧熟如果直接水把粉调成糊糊状，然后再加进粥里烧熟如果直接把粉下到热粥里面，八珍糕粉容易化不开哦把粉下到热粥里面，八珍糕粉容易化不开哦。