双手胸前传接球.doc

体 育 教 案教学内容：双手胸前传接球 课型：新授课课程目标技能目标：通过本节课，使学生懂得双手胸前传接球的要领认知目标：可通过传球练习了解如何在实战中传好球、接好球情感目标：通过传球练习培养学生对篮球的热爱重点： 双手胸前传球时手腕外翻 手指拨球难点：双手胸前传接球时全身的协调配合课的部分教学内容组织与方法运动负荷开始部分1. 整队集合 师生问好2. 清点人数 布置任务3. 安排见习生活动学生要求：呈六列横队快 静 齐 精神饱满强度：小时间：5分钟准备部分1. 慢跑一圈学生要求：六路纵队保持匀速保持队形教师要求：教师领跑强度:小时间:10分钟2. 关节灵活性及腿部柔韧性练习① 头部运动② 肩关节运动③ 髋关节运动④ 膝关节运动⑤ 腕踝关节运动⑥ 弓步压腿⑦ 侧压腿3.篮球游戏小组为单位进行头上胯下篮球传递比赛传递来回为一组，输的小组做下蹲起立10次要求：动作整齐有力，准确到位教师领做学生听口令进行队形组织：XXXXXXXX六列横队 XXXXXXXX体操队形 XXXXXXXX充分散开 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX Δ 要求：队形如上图。

传递游戏过程中要求双手递球目的：将关节活动充分在传递球的过程中将球拿稳，尽量避免在传球时出现接球不稳的现象基本部分1双手胸前传球练习传接球要点：传球人双脚前后开立，身体前倾胸前持球，将球传于接球人胸前，传球瞬间双臂加紧手腕外翻手指拨球接球人双手伸出向前主动迎球，双手触球后胳膊肘弯曲收回将球接稳练习方式如上图，‘之’字传动路线要求：传球时胳膊肘严禁外翻强度：中时间：25分钟2三角传球练习要点：最上端同学持球，将球传于左侧同学后迅速跑向左侧同学的最后，左侧同学接球后，将球传于右侧同学然后移动至右侧同学身后依次进行要求：传球准确，接球稳男生必须迅速跑动移动教师从旁指导练习方式如图：三角传动路线要求：传球后跑外圈3．二人双手传两球展示：教师可亲身示范后找出在本堂课中练习较好的几名同学两人一组进行双手胸前传球方法：两人同时持球一人双手胸前传球，另一人双手胸前击地传球组织： 两人平行相对站立，传球时二人需同时传球，一人双手胸前传球，一人双手胸前击地传球要求：传球准确到位，精神必须高度集中避免被球击中4 分组练习男生组：教学比赛练习要求：教学比赛中以传接球进行，比赛过程中禁止运球女生组：三角传球游戏规则与要求：传球时积极跑动大声喊出传出次数最先传够50次的小组为赢，其他算输。

结束部分1. 整队集合 清点人数2. 课后小结 整理器材归还器材 师生告别要求： 学生认真组织：队形如下图XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Δ强度：小时间：5分钟场 地器 材篮球6个 篮球场三块安全保障： 1准备活动充分2处理好见习生3注意课的运动负荷课 后总 结。