双手向前投掷实心球教学设计.docx

双手向前投掷实心球教学设计 木里图学校：杨 军 学科：体育 专业：体育教育 课程：双手向前投掷实心球 适用对象：七年级 指导思想： 增强体质，提高运动水平，丰富社会生活是人类进行体育运动的根本目的，而目的的最终实现则必须要通过身体的练习通过身体的练习，在促进身体健康的同时促进心理健康，也培养学生的社会适应能力本课的设计坚持“健康第一”的指导思想，突出并树立学生学习的主体地位，在保证一定运动量的前提下，运用多种教学手段，体现快乐、愉悦，以游戏活动促进技能训练，在有限的课堂内通过有效的组织教法，是学生得到更多的、有效的练习，掌握运动技能，培养积极乐观的生活态度，学会指导锻炼的基本方法一、学情分析初一学生还处在好动阶段，注意力容易分散，对新鲜事物感兴趣在小学阶段，投掷是必修的教学内容，学生已有一定的技能基础，为使学生保持高昂的练习热情，所以本课在设计时，力图在形式和内容上有所创新，避免枯燥单调二、教材分析 投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。

通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩三、教学目标1、知识目标：让学生进一步了解双手向前投掷实心球的基础知识2、能力目标：通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量3、情感目标：培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，增进团体合作意识四、教学重、难点 重点：由下往上的用力顺序 难点：出手的角度和速度四、 教法与学法 1、教法： 根据本课教学内容枯燥的特点，结合《体育与健康》的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的“传教式”教学模式，以学生自主合作学习为主线首先采用我校特色教学法-问题教学法，让学生带着问题去练习，通过实践来回答问题采用表扬法更进一步的激发学生的学习兴趣，提高身体素质采用自主选材教学法，学生根据自己的兴趣选择器材，这样能充分调动学生的积极性还采用情景教学法，创设情景让学生进入角色，充分放松2、 学法：  本课学生主要采用：自主学习法、合作学习法、展示评价法首先，让学生在自主学习中，观察挂图，弄清楚动作的结构、方向和路线，达到复习巩固动用然后，在合作学习中，通过学生之间互帮互学、互练互议，互相促进，养成自觉参加学习，乐于学习，会学习的良好学习习惯和培养学生良好的合作意识。

最后，在展示评价中，通过个人展示，引导学生学会自评和互评，从而提高学生的评价能力 双手向前投掷实心球教案教材复习双手向前投掷实心球 教学目 标1、知识目标：让学生进一步了解双手向前投掷实心球的基础知识2、能力目标：通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量3、情感目标：培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，增进团体合作意识教学重、难点重点：由下往上的用力顺序难点：出手的角度和速度课的顺序课的内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷教育内容时间强度准备部分10分一、 课堂常规1.体委整队2.师生问好3.宣布任务要求4.检查服装安排见习生二、队列练习原地向左、右、后转三、自主选材 游戏（沙包 跳皮筋 足球 长绳） 1、集合队伍，检查人数2、师生问好3、宣布本课上课内容4、讲解安全注意事项观察纠正错误动作教师确定4个兴趣组长，组长带领兴趣组员在指定地点游戏并提供器材1、体育委员集合队伍2、学生报数，体委统计人数3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项改正错误动作学生根据自己的喜好参加要求：人人参与其中组织:* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * * 要求：快静齐 精神饱满 动作正确 反应灵敏组织如集合队形118小小大教育内容-纪律教育团结协作教育自我保护教育游戏：调动学生情绪，使学生在愉快和美中完成准备活动。

授课教师：杨军 年级：七年级 人数：38人 课时：第二课时课的顺序课的内容教师活动学生活动组织形式与要求运动负荷教育内容时间强度 基本部分30分三、 徒手操1、 肩绕环2、 体转运动3、 体前屈4、 活动各关 节 一、辅助练习1、头后传球2、头后跨下 传球二、双手向前 投掷实心球三、春种秋收四、 过障碍（跳绳+垫子+标志桶）教师领做观察、巡视强调动作方法教师讲解并领做一问题导入1、 根据以前学过的内容和本课的学习你能总结出决定实心球掷得远的因素有哪些？二、 组织学 生练习三、 教师讲解（出手角度、拨指）四、 分组练习五、 解决问题1、教师提 问 教师讲解游戏方法并组织学生练习教师讲解游戏方法并提出要求学生主动参与练习学生按要求练习学生尝试练习（线外投）学生看示范学生练习学生回答总结1、 双腿蹬地、送髋展胸、双臂挥掷、动作协调连贯学生按要求练习分组练习组织：如上图 集合队形组织：如上图 集合队形****组织：* ** * 组织如上图要求：实心球不得落地* * * * 21315456小中大大教育方法：问题教学法表扬法发展上肢力量，体会投掷方法的用力顺序、要协调用力。

控制投的力量和出手角度，提高投掷的远度提高学生的身体素质，培养学生参与体育的主动性和积极性结束部分5分一、 放松意念放松（美丽的草原我的家）二、总结三、布置作业四、下课教师领做想象雄鹰高飞、低飞落在树上拍打翅膀、下肢等动作蹲起20个X3组俯卧撑10个X3组学生模仿放松要求:充分 放松组织：如集合 队形场地与器材场地：足球场器材：沙包1个 跳皮筋1个 足球1个 长绳1条 实心球40个 音箱1台 练习密度40％左右 双手向前投掷实心球教学反思木里图学校：杨军 投掷类的项目对技术动作的理解最为关键，也就是发力的过程，因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点是出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效本次课我根据学生的生理和心理特点设计和安排教材，通过以实心球为中心创设一种团结互助、协同合作、积极向上的教与学的氛围，同时注重发展学生个性，充分体现学生的主体地位和教学的主导作用，力争使每位学生都获得成功体育的乐趣，为终身体育奠定基础。

由于实心球有一定的危险性，所以加强学生的保护，保障学生安全，我采用有哨子统一指挥，根据学生的投掷成绩，又在地面放置不同距离的实心球，旨在激发学生运动兴趣，更好地达到锻炼学生，提高配合与合作能力而投掷实心球主要是以上肢运动为主，为了学生的全面发展我设计了障碍接力游戏，以发展学生的下肢力量，采用比赛形式能激发学生学习兴趣，提高练习效果，同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念 由于我教学经验的不足，存在了很多可以改进的地方，学生在尝试练习时候，球出手时一定要抬头挺胸;另根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线.如水平三男生可设高度在1.8—2.5，投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位，动作频率快速，球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高 总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用今后我将努力领会新课标精神，使体育教学不断地得到完善。