老年高血压的心理护理进展研究.docx

          老年高血压的心理护理进展研究                    2四川省成都市第三人民医院 四川省成都市 610000摘要：高血压是一种慢性疾病，也是各脏器疾病的危险因素，患者患病后需进行长时间的治疗高血压诱发原因是多方面的作为一种身心疾病，社会环境、患者自身心理因素等均会导致该病的发生当前，我国高老年高血压发病率较高，并且大部分患者存在心脑血管疾病，人们认为该病是年龄增长所出现的正常生理反应，并不需要特别的干预，但是在临床不断研究中发现，必须对高血压进行及时有效的治疗，控制病情进展本文针对老年高血压的心理护理展开研究关键词：老年；高血压；心理护理；进展高血压对老年人群健康危害较大，已经成为了全球范围内一个重要公共卫生问题，作为一种慢性病，其长时间的管理是非常重要的在不断的研究中发现，该病病因及发病机制均与心理因素有着密切联系，对于老年高血压患者而言，其常存在悲观、焦虑等不良心理，而且在治疗过程中存在依从性管理难度较大的情况[1]因此，必须进行有效的护理，增进护患关系，使其能提高高血压防治知识的认识，纠正不良生活方式，改善不健康心理状态，促进心理健康水平的提升，而且在不断的干预中控制血压水平，并且延缓各类并发症的发生与发展。

因此，心理护理在高血压防治与管理中的应用非常重要一、心理护理内容（一）认知心理护理老年患者自我认知较差，并且对疾病知识了解较少因此，在心理护理中需重视其不良认知的纠正与改变，使其能打开心结，意识到经有效治疗及生活管理，其血压水平是能控制在合理范围内的，积极宣泄不良情绪，循序渐进的使其情感及行为发生良性变化，并且协助患者以积极的心态面对疾病，以乐观的态度解决问题，进而改善其不良情绪，提高心理健康水平[2]二）支持性心理护理组织患者开展高血压防治知识讲座，使其明白疾病与心理、认知、情绪等之间的联系，并且认识到个性缺陷、不良生活习惯对疾病的影响，进而正确看待高血压同时鼓励患者提出自身疑问，使其抒发自身情绪，并且倾听其诉说，耐心回答相关问题，给予患者关心与体贴根据具体交流情况可向患者提出积极、健康的建议，从多个方面给予帮助，使其能减轻心中的顾虑，增强患者信任感，并且意识到正确生活方式对病情改善的重要性，满足其心理需求，积极配合疾病治疗3. 放松训练放松训练的方式是多种多样的，如暗示法、音乐法、呼吸法等，以上方法均能逐渐放松人体肌肉，平复心情，使大脑逐渐进入平静，对中枢神经系统的兴奋性起到调节作用，减轻不良情绪，而且能使大脑的控制及支持能力得以明显提升[3]。

在进行放松训练前，需要提前向患者说明具体方式的步骤，讲解原理，并且叮嘱注意事项，可根据其自身特点选择合适的放松方式，缓解紧张情绪2. 心理护理对患者血压水平的影响高血压是一种由多种因素共同作用所发生的疾病，主要有生物学、遗传、社会心理对于高血压患者而言，社会心理对疾病的发生及发展均具有很大影响心理护理能减轻患者不良情绪刺激，进而减轻不良情绪，以此起到降低血压的作用有研究对90例老年高血压患者进行心理干预与降压效果的研究，发现干预前后患者血压发生了较大变化，出现了明显降低的情况，认为心理护理能避免其出现过度紧张等情况，并且在很大程度上提高了患者认知度，进而降低患者血压水平有研究对82例药物治疗的老年高血压患者进行心理干预研究，1周2次，1次30分钟，发现干预后患者收缩压、舒张压均降低，表明在患者药物治疗的同时加强心理干预，能进一步提升血压控制效果，原因为心理护理增加了患者安全感，并且提升自我管理意识，纠正不良生活习惯，进而提高血压控制效果[4]因此，在老年高血压患者治疗期间，积极有效的心理护理能使患者学会自我情绪调节，通过各项干预措施，使其心理保持平衡状态，避免血压波动较大，且减轻心理障碍，保持积极的心态，减少并发症的发生。

三、心理护理对患者焦虑抑郁的影响老年高血压的发生与患者自身身体因素有着密切联系，同时其心理因素也是一个重要的影响方面有研究表明，相比于非高血压患者，高血压患者不良情绪发生率更高，且程度更为严重，进而不良情绪对患者血压造成进一步影响老年高血压患者自我控制能力较差，并且不能清楚的认识自身病情，而且其对自身预后了解程度较低，总是将自身注意力放在身体的不适以及病情的自我盲目分析中，担心疾病会引发脑出血、心肌梗死等，进而出现紧张焦虑的情绪，出现各种应激反应，导致血管收缩、内分泌紊乱等，进而血压不断上升，影响治疗效果有研究表明，高血压与自主神经、中枢神经系统之间联系较大，而且相比于低心理压力者，高心理压力者更容易出现高血压，并且在心理压力较大的情况下其血压升高会较为明显[5]对于老年高血压患者而言，必须及时排除其负性情绪，减轻心理应激老年高血压患者心理较为敏感，且自身存在特殊性，对很多事情忧虑多疑因此，在老年高血压治疗中，必须需对其心理因素引起重视，通过有效的心理疏导缓解紧张情绪，减少其治疗时间结束语：近年来，老年高血压患者数量不断增加，患者常由于治疗时间长、预后不良等影响其心理状态，久而久之导致心理障碍的出现。

不良刺激及应激均会导致患者身心发生较大变化，如果患者长时间处于应激状态，会导致血管收缩或舒张，影响血压控制效果经心理护理，能解除患者情绪刺激，使其各项生理变化恢复正常，有效控制血压，并且避免出现血压反复波动的情况参考文献：[1]王春燕,张学平.焦点解决模式对老年焦虑障碍共病高血压患者的心理护理作用[J].中华全科医学,2020,18(10):170-173.[2]黄凤形,陆柳雪,黄丽伟,等.基于中医特色的延续护理对空巢老年高血压患者心理状态及生命质量的影响[J].中国实用护理杂志,2019,35(11):824-829.[3]刘赟赟,陈红,刘国莲,等.基于老年综合评估的社区家庭访视护理对老年高血压患者生活质量的影响研究[J].中国全科医学,2018,21(28):3478-3484.[4]闫玉九.针对性护理干预对农村老年高血压患者的影响研究[J].实用心脑肺血管病杂志,2020,28(S1):135-138.[5]李佳.基于"互联网+"的医院-社区一体化慢性病管理模式在老年高血压病人中的应用[J].护理研究,2019,33(7):149-152.  -全文完-。