样做到站有站相坐有坐相.doc
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样做到站有站相，坐有坐相以下是如何站立和坐着的介绍，希望能对你有所协助！在中华民族的礼仪要求中，“以站立姿势站立，以坐姿坐着”是一个人行为的最根本要求站立是人们生活、工作和交流中最根本的方式之一正确的立场是直立、稳定、自然和友好上身直立，头部挺直，眼睛平视，面部微笑，下颌微闭，肩膀平视，胸部高，腰部挺直，腹部闭合，两臂自然下垂，两条腿直立，两脚并拢，脚尖呈“V”形女人的脚可以并拢，她的肌肉感到细微收缩假设你站得太久，你可以交替地向后拉左脚或右脚一步，但是你的上身必须保持笔直，你伸出的脚不能伸得太远，你的腿不能穿插得太远，你的变化不能太频繁站着的时候，假设你的姿势不够直，双脚分开，双脚随意挪动，无精打采，自由自由，你会被认为是不雅或不尊重的坐姿包括坐姿和坐姿悄悄地慢慢坐下走到座位前面，然后转身悄悄地、坚决地坐下，不要发出任何声音这个女人应该用手把裙子向前拉坐下后，保持上身挺直，头部挺直，直视前方或你正在交谈的人腰部和背部略微靠在椅背上在正式场合，或者有德高望重的人在场时，一个人不能坐满座位一般来说，只有三分之二的座位有人双手掌心向下折叠在腿上，双腿自然弯曲，双腿根本垂直于地面，双脚平放在地面上，膝盖之间的间隔对男性来说更适宜松开一两拳，但对女性来说不行。
在非正式场合，坐下后同意双腿叠放或倾斜当双腿穿插叠放时，膝盖应该放在一起不管是什么样的坐姿，你都应该自然放松并微笑在社交场合，不要向后靠在座位上或低头看地面不要向前或向后倾斜，或向一侧倾斜双手不应该有额外的动作腿不应该太宽，小腿也不应该放在大腿上，腿也不应该伸直或反复摇摆这些都是缺乏教育和傲慢的表现以上是如何做站立和坐着的内容感激你的阅读。
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