学会正确面对挫折_梁家胜.doc

全国中小学全国中小学“教学中的互教学中的互联联网搜索网搜索”优优秀教学案例秀教学案例评选评选教案教案设计设计初中思想品行德初中思想品行德《 《学会正确面学会正确面对对挫折挫折》 》【 【活活动设计动设计背景背景】 】2010 年 1 月份以来，全球最大代工企业富士康接连发生 12 起员工坠楼事件，引起舆论广泛关注在短短的几个月里悲剧不断上演，而在这些不断被刷新的数 字背后，是一个个鲜活的生命除了在工厂，在一些学校也发生了很多的学生自 杀事件在这些人当中 80 后和 90 后占不少数，面对这些逝去的生命，我们应该 采取有效的措施阻止悲剧愈演愈烈一连串的悲剧背后其实是挫折在作怪，悲剧 发生反映了新生代承受挫折的能力很低这说明，当代青少年的耐挫力很弱，耐 挫的心理健康教育势在必行 【活活动设计动设计理念理念】 】活动设计既从学生自身成长的实际出发，又从社会生活（学生成长的环境） 出发，尽量使学生的学习活动符合其生命发生发展的逻辑通过学生生活中的实 例和自己的体验,让学生明白人生中遭遇挫折与逆境是不可避免的,认识到要勇敢 面对困难和挫折;引导学生分析由于不同的人面对挫折所选择的态度不同,而导致 最终的结果不同,领悟积极面对挫折和逆境的重要性,培养战胜挫折的心理素质; 帮助学生通过分析成功案例,总结出积极应对挫折的一般方法,养成勇于克服困难 和开拓进取的优良品质。

【目的目的】 】1、 使学生了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系，认识面对 挫折时的正确态度； 2、 培养用辩证的方法分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力和培养学生战 胜挫折的心理素质和方法； 3、 通过训练使学生充分认识人生难免有挫折，做好面对挫折的心理准备，以乐 观的态度应对生活中的挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质 【重点重点】 】结合中学生遭遇挫折的常见症状及原因，让学生感悟挫折，通过情感的交流， 让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识 【难难点点】 】让学生明白挫折的影响具有两重性，提高学生正确面对挫折的心态和掌握 应对的方法，有战胜挫折的决心，养成勇于克服挫折和开拓进取的优良品质 【形式形式】 】游戏活动 案例分析研讨 情景体验 生活实践 分组讨论分析交流体会 材料分析【 【时间时间】 】45 分钟【 【年年级级】 】初中七年级【 【准准备备】 】多媒体设备 PowerPoint 课件 新闻资料 时事资料 汽球 音乐歌曲等等【 【步步骤骤】 】课课前前谈话谈话(2 分分钟钟)我们都知道在生活中难免会遇到挫折，那么我们初中生应该怎样认识挫折呢？挫折对我们有什么影响呢？我们又应该怎样应对挫折呢？带着这一系列的疑问，我们将开展以“学会正确面对挫折”为题的心理健康教育活动。

兴兴趣趣导导入：入：《 《这这些孩子怎么了？些孩子怎么了？》 》(8 分分钟钟)师：同学们，2010 年 1 月份以来，全球最大代工企业富士康接连发生 12 起员工坠楼事件大家有听说过吗？还有之前我们市东成镇一个跟我们一样是七年级的学生因为偷家里几千块钱买，被他爸爸批评后喝农药自杀事情有听说过吗？我们知道在这些自杀的人当中基本上都是跟我们一样是 90 后的年轻人，这一连串的悲剧背后其实是挫折在作怪PowerPoint 课课件展示材料：（引用了近期我件展示材料：（引用了近期我们们身身边发边发生的一些事情）生的一些事情）材料一：本市初二某学生因夜不归宿与家长发生了争吵，最后给家人留下一封信后，独自离家出走了 （材料略）材料二：本市某学校两位初中学生因为口角之争引起矛盾，双方打起架来，最后甚至惊动了两条村，发生了恶劣的村民大战 （材料略）材料三：不久前，我们学校学生小亮（化名）因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意回了，小亮说觉得被同学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿在我们学校上学了 （材料略）材料四：本市某镇一个跟我们一样是七年级的学生因为虚荣心作怪，偷了家里几千块钱买，被他爸爸批评后喝农药自杀。

（材料略）同学们，你们看了之后有什么样的想法与感触？你们来说说学生讨论发言，教师引导思考）师：都是挫折惹的祸！看来我们得好好研究一下“挫折”什么是挫折呢？挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感活活动动一：一：让让我来听听你的挫折我来听听你的挫折(10 分分钟钟)今天，让我们敞开心怀一起来分担你曾有过的挫折分担你积压在心头的秘密请同学们在两张纸上写下自己曾经遇到过的两个挫折，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果，不用写名字老师给学生发带胶水的便条纸，学生写 ）面对过往的挫折是需要勇气的，毕竟它给我们带来了矛盾与困扰现在让我们挑选两个气球，将你们的挫折粘在气球上 （学生粘纸条）轻轻放下气球，轻轻放下你们的挫折或许很多人会有疑问，别人又有什么样的挫折与烦恼呢？有没有跟我相似的感觉呢？请大家随便捡两个气球，看看别人的挫折是什么，挫折给他带来的影响又是什么？（学生轮流将纸条内容念出来，老师作副板书）活活动动二：二：让让我我们们一起翻开一起翻开历历史的扉史的扉页页(10 分分钟钟)师：翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。

PowerPoint 课课件展示材料及件展示材料及图图片：片：贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品桑兰意外受伤致残——身残志坚，获得优秀残疾青年称号司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》一男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡某初二学生不堪老师批评——跳楼自杀(结合导入的相关资料)同学们，分享了别人的挫折后，你们有什么样的感受？（老师展示材料，学生归纳发言）老师归纳：人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功PowerPoint 课课件展示材料：件展示材料：有这么一篇故事一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终问：为什么男孩帮了倒忙？为什么蝴蝶飞不起来？（学生回答）师：蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。

同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功活活动动三：假如三：假如时时光倒流光倒流(10 分分钟钟)同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢？现在，同学们把自己的挫折拿出来，用我们学过的知识来分析，结合家长的建议和自己的独门方法，看看会有什么新发现？以组为单位，表演战胜某个挫折的成功经历学生表演，老师引导学生思考表演中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法副板书的内容）大概如下：1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，战略上蔑视它，战术上重视它2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊3、冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”4、自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清5、……归纳归纳小小结结(5 分分钟钟)PowerPoint 课课件展示材料：件展示材料：一位教育家说得好，没有挫折的童年必定会有不幸的成年温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验？然而悲哀的是，很多人没有认识到这一点。

就像《这些孩子怎么了？》的材料里，中学生过度的自尊和对挫折不正确的理解让花儿过早地枯萎了其实，挫折是把双刃刀，短暂的痛楚带来的是长远的成熟与坚强人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许 20 年后回头看我们的挫折会一笑而过，因为这点痛根本算不了什么要见彩虹只有先经历风雨！最后，让我们在《真心英雄》的旋律中为我们的未来喝彩！（播放《真心英雄》的歌曲）【 【教学反思教学反思】 】我认为思想品德课上的是否成功，关键是看这节课的教学目标是否达到了，而教学目标中的情感态度价值观目标又是重中之重所以我设计这节课时候，把重点放在这节课的情感态度价值观上面，即树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质情感态度价值观不是靠灌输获得的，而是靠体验和感悟获得的为此对教学做了这样的设计：1、通过兴趣导入：《这些孩子怎么了？》，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕2、通过引用了近期我们身边发生的一些事情，学生自我反思，让中学生了解容易遭遇的各种挫折3、通过活动二：让我们一起翻开历史的扉页和活动三：假如时光倒流，让学生学会分析对待挫折的不同态度，知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。

掌握积极面对挫折的几种方式4、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法思路清晰，层次分明另外，在这堂课中我主要采用了故事教学法，故事教学法可以提高学生参与课堂教学的积极性，激发学生的学习兴趣，改善课堂教学实践中灌输式教育所导致的沉闷、僵化的局面,可以把抽象的理论形象化，加深学生理解，做到深入浅出，让小故事活跃大课堂，让小故事铸成大智慧.在课上讲故事，就立刻会吸引几乎所有学生的注意力，学生会在不知不觉中体会故事的意义，受到回味无穷的教育不足之处是这堂课相对来说，课堂容量较大，我讲的多，学生说的少附附录录：自我：自我检测检测你是一个坚强的人吗?请回答下列问题，便可知一二 回答为:是或否 1、你是否比以前更容易发怒? 2、你睡眠是否有麻烦? 3、你是否周期性有麻烦? 4、你是否经常摇动双脚? 5、你是否对一切都比以前兴趣减少? 6、你是否经常把自己和别人比较?以区别自己条件的好坏? 7、你的父母在你长大时,是否经常争吵? 8、当你周围的事一塌糊涂时,通常是否因为你的错误而引起? 9、你是否觉的自己的工作压力大? 10、你是否觉的自己比别人懒? 11、你是否觉得自己怕羞,内向? 12、你是否觉得自己不善理财? 13、你是否经常妒忌他人? 14、你的手掌是否经常多汗,冰冷? 15、你是否不清楚自己职业的意义,作用? 16、你的父母在你成长期间,是否经常患有重病? 17、你是否认为自己比同年的朋友欠健康? 18、你是否经常患有胃病? 19、你是否经常在一段时期内觉得决定一些事情有困难? 20、你是否喜欢你的上司,同事,同学或合伙人? 21、你是否经常觉得疲倦? 22、你的口腔及喉咙是否经常到干燥? 23、你是否经常吃的过饱? 24、你的肩膀、颈和背的肌肉是否经常酸痛? 25、你回答上述问题时,是否不停的敲点手指头或铅笔?老师解读： 记分方法:“是”记 1 分， “否”记 0 分 累记你的得分，然后就可以大致上知道你是不是一个坚强的人。

答案与分析:首先，这不是专业心理测试，只能作为参考 20--25 分者，你的精神比较紧张，在学业上，通常可能十分成功，但是，你的健康 可能会差，你所受的精神压力很大，在 50 岁时，容易患有心脏病，而且不易接受 打击，不易和人接近但是，这类人工作很勤奋,奋斗心强 15--20 分者，这种分数的人可能处事十分冷静,而且逐渐获得更大的成就.或者除 此也很注意生活的其他方面,更懂得享受人生,因此,这种人即要在工作中更加专 心,也不应作太多的白日梦 6--14 分者，这个分数的人认为压力在生活中不可避免的,而且也不准备回避压力, 因此情。