八年级思想品德上册第一课自尊自爱.doc

八年级思想品德 复习提要 第一单元第一课 自尊自爱1、 自爱的含义：珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱2、 如何做到自爱（自爱的表现）：①珍惜和维护自己的生命，不使它受到伤害；②学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我；③懂得自己和社会生活的关系；④适应和创造更好的社会生活3、 自爱的重要性（为什么要做到自爱？）：①有了自爱，我们的人生就有起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗②自爱是宝贵心理品质，是美好品德的出发点4、 人格的含义：人格是一个人的精神价值的体现5、 自尊的含义： 自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、内心，维护自己人格的尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人损害自己的人格6、 自尊的重要性及作用（为什么需要自尊？）：⑴自尊是人的基本心理需要；⑵自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格.⑶有了自尊，我们才有健康的人格，我们才能更好地立身社会.7、 自尊与知耻的关系：是互为表里的8、 知耻的表现：是自我认识，自我反省的表现。

9、 知耻是：看到自己的内心有缺陷和不足，自己的行为犯了错误，就需要通过反省来自我否定和纠正10、 羞耻心对于形成良好品德的作用（羞耻心对人的影响有哪些？）：①有了羞耻心，我们为自己的不当行为而感到难为情；②有了羞耻心，我们做错事会感到惭愧和悔恨；③有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚；④羞耻心是所有品德的源泉”11、 如何做到维护自尊？：有尊严的人必定有所不为只有拒绝那些损害人格的卑劣低下的行为，我们才能做到洁身自爱，维护自尊12、 自卑的含义：是一种自我贬低，自我否定的消极心态13、 自卑的危害性（对人的消极影响）：①陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己②往往表现出情绪低落，郁郁寡欢，严重的自卑会导致迷失前进的方向，失去生活的动力，甚至自暴自弃③自卑是一个心理牢笼14、 如何克服自卑？：学会客观地看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格15、 自尊的表现：重视自己的独立人格，却并不否认自己的缺点与不足，自尊是恰当的自我评价，自我肯定16、 自负的表现：①自负是过度地自我肯定让它夸大自己优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的注意与赞美③没有勇气面对真实的自己，制造虚幻的假象来欺骗自己。

④过高评价自己的同时贬低别人希望得到超过自己实际的价值的社会肯定17、 自尊与虚荣的区别：自尊是对自身内在价值和尊严的追求，而虚荣追求得是表面的荣耀18、 虚荣心的表现：容易被夸张的言辞、华丽的外表和金钱、排场这些看起来光彩夺目的东西遮蔽了双眼19、 虚荣心的危害（对人的消极影响）：①虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值②不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重20、 如何做个自尊自爱的人？：学会实事求是的认识自己，走出自卑的心理牢笼，抛开愚蠢的自负和表面的虚荣，做一个脚踏实地，自尊自爱的人课内补充：一、举例说明羞耻心包括哪些方面？①身体仪表方面，比如在公共场合不能赤身露身，保护衣冠整洁等等；②心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情等等二、 为什么说自尊是人的基本心理需要？自我肯定和外界的肯定，会带给我们愉悦和满足；自我否定和他人的否定会使我们情绪低落，心灵受伤三、 维护人的尊严，要做到：①树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，奋发向上，培养积极乐观的人生态度，形成自尊和健康人格②不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，不允许别人歧视、侮辱自己，不乱扔垃圾，不举止粗鲁等。