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5页臂力最大的人世界上臂力最大的人全部有谁 强壮的男人可谓是女性的首选,延续她们的基因也是大自然的自然法则世界上臂力最大的人也有很多 以下是xx为大家整理的世界上臂力最大的人,期望你们喜爱 世界上臂力最大的人十:柯克 卡瓦斯基 力量资料:杠铃深蹲492千克,卧推239千克,硬拉338千克,台式深蹲2.17吨 评选第十名比评选第一名更难,因为有太多的大力士,她们的力量全部很强大萨克森名人堂史上十大大力士排行榜的第十名候选人还包含如日中天的迈克?米勒,像熊一样强壮的杰夫?刘易斯和当今的140千克级之王保罗?查尔德瑞斯,她们的极限力量全部比卡瓦斯基大以上三位大力士的台式腿举成绩分别是37.17吨,37.21吨和36.86吨但萨克森力量名人堂最终还是选择了卡瓦斯基理由很简单:卡瓦斯基在1990~1995年间一直是世界头号大力士,而当初的力量训练条件和科学性比现在低得多 世界上臂力最大的人九:希恩 海曼 力量资料:杠铃深蹲533千克,卧推235千克,硬拉327千克,台式深蹲2.15吨 通常情况下,极限力量最大的大力士是杠铃深蹲冠军、台式深蹲冠军和台式腿举冠军中的一个,或她自己就会包揽上述的2~3项冠军。
但极少有些人能够同时取得深蹲、腿举和举重冠军,因为举重所需的全身协调发力能力和顶级大力士所需的腿部极限发力能力差异较大历史上第一个做到这一点的人是保罗?安德森,第二个是阿斯兰比克 耶纳尔蒂耶夫,第三个就是希恩?海曼看过海曼肩扛420千克杠铃练习深蹲,任何人全部不会怀疑她的力量,因为那轻松地仿佛只是扛了一个60千克的姑娘 世界上臂力最大的人八:阿斯兰比克 耶纳尔蒂耶夫 力量资料:杠铃深蹲508千克,杠铃全蹲455千克,硬拉325千克,台式深蹲2.43吨 假如不是身处冷战时期的苏联,耶纳尔蒂耶夫今天的名气一定不会亚于史蒂夫?高金斯可惜她一直在苏联训练,而且是个举重运动员举重运动的特点限制了她极限力量的发挥,尽管如此,她依然是整个俄罗斯在已经过去的一百年间极限力量最大的人耶纳尔蒂耶夫能在不使用任何保护设备的情况下杠铃全蹲455千克,下蹲时一直蹲到最低,如此大重量的杠铃全蹲让伦纳德?塔拉年科这么的举重冠军也感到惊叹 世界上臂力最大的人七:弗雷德 哈特菲尔德 力量资料:杠铃深蹲460千克,杠铃卧推237千克,硬拉344千克,台式深蹲2.34吨 “深蹲博士”哈特菲尔德不但是当今最著名的力量训练研究者,还是1980~1985年间的世界头号大力士。
深蹲博士”最惊人的一点,是她在46岁时仍能杠铃深蹲460千克,依然是顶级大力士赛场上最具竞争力的人之一在顶级大力士中,“深蹲博士”是体重比较轻的,她的体重只有108千克左右,但她的极限力量却超出了同时代那些体重比她大得多的大家她保持杠铃深蹲、台式腿举和台式深蹲世界纪录达5年之久,直到另一位力量天才——戴夫?帕萨尼拉从她手中依次夺走这些荣誉 世界上臂力最大的人六:戴夫 帕萨尼拉 力量资料:杠铃深蹲546千克,杠铃卧推238千克,硬拉389千克,台式深蹲2.52吨 谈到帕萨尼拉,我们总是激动和遗憾并存帕萨尼拉在1980年代后半期是无敌的,她几乎包揽了这段时间杠铃深蹲、台式腿举和台式深蹲的全部冠军遗憾的是,她在1990年就逝世了,失去了延长统治时间的机会 世界上臂力最大的人五:史蒂夫 高金斯 力量资料:杠铃深蹲545千克,杠铃卧推247千克,硬拉381千克,台式深蹲2.74吨 顶级大力士中极少出现黑人,因为黑人的强项是爆发力,而不是极限力量不过高金斯是个例外在二十一世纪的头5年里,高金斯和布伦特?迈克塞尔一直是“大力士之王”最有力的竞争者即使迈克塞尔的极限力量更大,但高金斯的体重却更轻。
她的体重只有120千克左右,却能台式腿举36.82吨,这相当于她体重的306倍! 世界上臂力最大的人四:布伦特 迈克塞尔 力量资料:杠铃深蹲547千克,杠铃卧推272千克,硬拉364千克,台式深蹲2.79吨 进入二十一世纪以来,世界头号大力士的位置大多数时间全部属于迈克塞尔这个性情温和的男人在力量上可是冲劲十足,她已经累计17次打破杠铃深蹲、台式腿举和台式深蹲的世界纪录即使在迈克?米勒和杰夫?刘易斯这么的巨无霸出现以后,迈克塞尔依然是多种力量比赛中最具竞争力的选手之一 世界上臂力最大的人三:恰克 沃卡伯 力量资料:杠铃深蹲541千克,杠铃卧推229千克,硬拉337千克,台式深蹲2.16吨 大家认为沃卡伯是近一百年以来的世界头号力量天才即使体重只有100千克左右,她却能台式腿举31.27吨,这相当于她体重的312倍!她的台式深蹲和杠铃深蹲成绩也分别达成了体重的21.6倍和5.41倍迈克唐纳运动研究院称沃卡伯拥有“世界上力量最强的大腿”因为体重较轻,沃卡伯历来不是世界上极限力量最强的人,但她一直稳定地处于前五位之内考虑到她的体重,沃卡伯在力量上的成就比那些排在她前面的人更值得赞赏。
世界上臂力最大的人二:弗拉迪斯拉夫 阿尔哈佐夫 力量资料:杠铃深蹲549千克,杠铃卧推245千克,硬拉363千克,台式深蹲2.77吨 阿尔哈佐夫的极限力量现在排名世界第三,仅次于杰夫?刘易斯和迈克?米勒,但她的体重比这两位巨无霸轻得多阿尔哈佐夫的台式腿举分别比刘易斯和米勒少370千克和330千克,但她的体重却分别比她们低108千克和40千克分析人士们普遍认为,这位来自以色列的大力士将会在未来2~3年内替代刘易斯和米勒,成为世界头号大力士阿尔哈佐夫并不夸张的身材和极大的深蹲深度也更像个“传统型”的大力士有些人甚至认为她将会打破保罗?安德森保持了半个世纪的台式腿举和台式深蹲世界纪录 世界上臂力最大的人一:保罗 安德森 力量资料:杠铃深蹲547千克,杠铃卧推284千克,硬拉371千克,台式深蹲2.84吨 作为有记载的历史上力气最大的人,安德森在她保持很好竞技状态的30年间一直没有碰到过对手她的力量常常让对手瞠目结舌至今她还保持着台式腿举和台式深蹲的世界纪录,杠铃深蹲成绩排名史上第四(前三名分别是米勒、刘易斯和阿尔哈佐夫)安德森的那句话“是深蹲和腿举造就了大力士”至今仍是大力士界的至理名言。
凭借着超群的极限力量,安德森还取得了数次举重冠军即使她的举重技术不佳,但强大的腿部力量填补了这一点今天,安德森依然是全世界的大力士们赶超的头号目标 猜你喜爱: 1.体重60千克卧推多少千克适宜 2.犀牛是不是世界力气最大的 3.世界上臂力最大的动物 4.世界上哪类鹤寿命最长 5.世界上臂力最大的动物是什么。












