小小飞行员——曲线跑-教学设计.doc

田径】 曲线跑-教案水平一·二年级年级·第1次课执教老师：麦华炼 人数：48人教学目标1、 认识曲线跑的技术动作和实践价值2、 全体同学掌握曲线跑的0、8和S形跑的技术，发展速度、灵敏、力量等身体素质3、 培养团结合作，积极向上的精神品质场地器材器材：标志桶24个、标志物24个、录音机一台教学内容曲线跑重点难点教学重点：身体重心的倾斜 教学难点：曲线跑中如何保持正确的身体姿态教学流程慢跑热身— 找位置—大风吹：两种颜色换位置—讲解示范—绕0、8字跑（巩固曲线跑的动作）—S形接力（展示曲线跑的动作）—素质练习-放松顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法激发兴趣6′积极主动、充满自信1.课堂常规2.慢跑3.找位置1.提出要求2.带学生随音乐跑动起来3.组织引导游戏快、静、齐精神饱满活泼欢快即兴演绎，听音乐跟随老师一起动起来配曲1、2 学习体验学习体验5′体验身体重心的变化与身体的倾斜，听信号，提高注意力1.大风吹：两种颜色换位置、起飞1.讲解练习要求2.与学生击掌互动3.带领学生练习摆臂4.组织换位和起飞游戏体验起飞跑圈时身体重心的变化5.及时纠正学生动作1.充满激情练习2.与教师击掌互动3.随教师摆臂练习要求：摆臂有力、换位和起跑要快、右手拿绳子配曲：32′了解曲线跑知识，激发热情。

2.曲线跑讲解示范1.讲解曲线跑上下肢的配合2.语言激励学生坚持练习1.随教师的指导及时纠正动作要求：动作轻松协调8′会协作、能同同学友好交往3.绕0、8字跑（巩固曲线跑的动作）1.提出问题如何沿四个标志桶绕0、8字跑2. 组长带领学生练习3.及时提示学生摆臂和身体倾斜的动作4.语言激励学生坚持练习1.12人一组进行练习2.随教师的指导及时纠正动作3、典型示范配曲：411′敢于展示，坚持就是胜利4. S形接力（展示曲线跑的动作）1.讲解并提出要求2.组长带领学生练习3.及时提示学生曲线跑的节奏4.语言激励学生坚持练习1. 12人一组进行练习2.随教师的指导及时纠正动作要求：上下肢轻松协调用力，以最快速度完成配曲：5恢复与评价8′苦尽甘来，品尝胜利的喜悦1.集合2.放松操3.师生评价1.跟教师的语言提示进行相互放松操2.调整呼吸恢复平静3.教师点评，鼓励学生1、带领学生进行2、用语言诱导学生进行放松学生小结、谈体会要求：积极参与、思想集中、调整呼吸配曲：6运动负荷平均心率：120--140练习密度：55%。