您所在位置：网站首页 > 生活休闲 > 武术武术剑术组合1_46423

武术剑术组合1_46423

3页

卖家[上传人]：cl****1

文档编号：22515

上传时间：2016-11-09

文档格式：DOC

文档大小：71.50KB

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

0 金贝

/ 3 举报版权申诉马上下载

文本预览

下载提示

常见问题

1、武术剑术组合 11 虚步交剑；左脚收半步成左虚步；同时两臂屈肘右手接握剑柄于胸前，目视前方（图7414）。要求与要点：两手在胸前交接剑的动作与虚步要同时完成。2 歇步下刺；向左转体 90，下蹲成歇步；同时右手握剑向前下刺，力达剑尖，左臂后伸成剑指，拇指一侧向上；目视剑尖（图 7415）。要求与要点：歇步左脚尖应外展，歇步与下刺要同时完成。重难点：1、虚步和交剑同时，胸前交剑2、歇步下刺时歇步要稳，左右手在一直线上。处理方法：1、直立做交剑动作，手不动，左脚逐渐成虚步2、歇步做好，左右手徒手做动作成一条直线，同学之间相互帮助完成动作。教学过程：1、集合、宣布上课内容2、准备游戏：3、学习虚步交剑和歇步下刺动作，老师示范+讲解动作，学生仔细观察老师动作。4、老师示范动作，学生模仿练习动作。5、重难点动作学习处理。6、学生易犯错误纠正，学生分组练习，相互帮助完成动作。7、动作学习的好的同学动作展示，其他同学观摩学习。8、学生集体练习动作。（老师领做动作，口令提示动作）9、放松，师生总结学习情况，相互评价。武术剑术组合 21插步平斩；左脚向右脚后插步，上体右后转；同时右手

2、握剑臂内旋向右后平斩，力达剑身前段，左手剑指屈臂上举，掌心向上；目视剑身前段（图 7419）。要求与要点：剑与右臂平直，挺胸、收腹、立腰。2翻身下刺；（1）右手握剑扣腕，使剑尖向下，身体左转 180；同时经体侧挂剑至头上。剑尖向左上；目视剑尖（图 7411012）（2）身体左转 180下蹲成歇步，同时右手握剑臂外旋，平刺，力达剑尖，左剑指附于右腕上；目视剑尖（图 741103）。要求与要点：挂剑动作要连续不停地成一立国，翻身转体与挂剑下刺的动作要协调一致。重难点：1、平斩动作有力。2、翻身在一个垂直平面上。处理方法：1、平斩动作要有力，形容在砍西瓜的动作，由此体会斩的动作的发力。然后再做横向的平斩动作。 2、徒手动作练习，面向墙面做翻身动作，体会垂直平面动作。脱离墙面，同学之间相互帮助做动作。教学过程：1、集合、宣布上课内容2、准备游戏：3、学习插步平斩和翻身下刺动作，老师示范+讲解动作，学生仔细观察老师动作。4、老师示范动作，学生模仿练习动作。5、重难点动作学习处理。6、学生易犯错误纠正，学生分组练习，相互帮助完成动作。7、动作学习的好的同学动作展示，其他同学观摩学习。8、学生集体练习动作。（老师领做动作，口令提示动作）9、放松，师生总结学习情况，相互评价。

《武术剑术组合1_46423》由会员cl****1分享，可在线阅读，更多相关《武术剑术组合1_46423》请在金锄头文库上搜索。

点击阅读更多内容

TA的资源