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马春喜陈式太极扇48式扇谱及分动名称

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  • 卖家[上传人]:平***
  • 文档编号:19970602
  • 上传时间:2017-11-20
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    • 1、马春喜陈式太极扇 48 式扇谱及分动名称东振王于 2014 年 3 月 4 日星期二改编预备势 两腿直立第一段一、腰横玉带 1 分腿直立 2 旋臂接扇二、怀中抱月 1 左转带扇 2 右转带扇 3 屈膝擦脚 4 绕扇前棚 5 虚步开扇三、青龙探爪 1 上步旋扇 2 弓步劈扇四、悬崖勒马 1 左转带扇 2 虚步架托五、左右摇旗 1 上步挥扇 2 虚步拨扇 3 上步挥扇 4 虚步架扇六、风火车轮 1 上步挥扇 2 抡臂转身 3 插步开合扇七、鹞子翻身 1 抡臂翻腰 2 叉步挂扇 3 弓步劈扇八、叶底藏花 1 后坐分展 2 弓步开扇九、倒插杨柳 1 马步平摆 2 马步下切扇十、金鸡独立 1 弓步合扇 2 后坐绕臂 3 提膝开扇第二段十一、黄莺落架 1 回身反击 2 叉步挂扇 3 歇步托扇十二、古树盘根 1 穿掌掤扇 2 转体云扇 3 歇步抱扇十三、乌龙摆尾 1 上步接扇 2 提膝合扇十四、张飞蹁马 1 落脚垫步 2 转身里合十五、蹬转乾坤 1 丁步叠腕 2 开合叠腕 3 撩拳蹬脚十六、凤凰点头 收脚合臂 震脚举扇 撤步 弓步点扇十七、叶底藏花 扣摆带扇 弓步开扇十八、云燕归巢 1 向右摆扇 2

      2、 向左云扇 3 弓步背扇十九、大鹏展翅 1 背扇反穿 2 摆脚转身 3 歇步 云抱扇 4 提膝平展第三段二十、猛虎出洞 1 撤步收扇 2 仰身推扇 3 弓步开扇二十一、乳燕斜飞 1 扣步平摆 2 转身云扇 3 弓步斜插二十二、黄龙搅水 1 坐步翻扇 2 向左翻转扇3 弓步斜插 4 向右立转扇 5 弓步合扇二十三、白蛇吐信 1 收脚收扇 2 震脚按掌 3 弓步穿刺 扇二十四、二郎担山 1 移步收扇 2 马步顶肘二十五、狮子摇头 1 绕臂跳转 落脚合臂 2 马步横击二十六、英雄坐山 马步开扇第四段二十七、行步撩衣 1 提膝合扇 2 上步穿掌 3 提膝开扇二十八、打虎蹬山 1 仰身合扇 撤步腕花 2 转身架扇 3 推掌蹬脚二十九、燕子抄水 1 转身擦步 2 仆步 弓腿 穿扇三十、 带马勒缰 1 半马步横列 2 震脚 虚步崩扇三十一、推窗望月 1 弓步点扇 2 虚步拉扇三十二、灵猫捕鼠 1 摆脚分扇 2 跳步 歇步扑压第五段三十三、风摆荷叶 1 擦步合扇 2 插步带扇 3 开步 带 拉扇 4 转身 弓步开扇三十四、霸王捆肘 1 弓步横击 2 右左绕譬 3 并步压肘三十五、金鸡撒膀 1 上步举扇 弓步劈扇 2 坐步绕臂 3 提膝开扇三十六、鱼跃龙门 1 落步后摆 跳步擦脚 合扇三十七、蛟龙出海 1 收脚收扇 2 弓步刺扇三十八、力劈华山 1 坐步分扇 3 扣腿开扇 3 弓步劈扇第六段三十九、抱虎推山 1 转身收扇 2 弓步推扇四十、 风扫梅花 1 坐步穿扇 2 摆步摆扇 3 扣步背扇 4 转身摆莲四十一、天王打闪 1 扣脚转身 2 叉步开合扇四十二、神龙回音 1 上步撩掌 2 上步转身抡臂 3 撤步抡臂 歇步开扇四十三、脑后摘盔 1 立身合扇 2 盖步缠头 3 插步开扇四十四、玉女穿梭 1 开步平展 2 向右穿扇 3 向左穿掌四十五、白鹤亮翅 1 腕花歇步抱扇 2 立身绕臂腕花歇步抱扇3 转身平展 4 虚步背扇四十六、春回大地 1 转身合扇 2 提脚挥扇 3 马步开扇四十七、力挽狂澜 1 撤步合扇 2 半马步横列四十八、玉龙还珠 1 绕扇前棚 2 虚步撩扇 3 提膝托扇 4 震脚砸拳 接扇直立 收势 并脚还原

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