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放开自我中小学生考试焦虑心理辅导培训讲座课件PPT模板

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卖家[上传人]：若***

文档编号：175595696

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常见问题

1、放开自我,中小学生考试焦虑心理辅导,汇报人：XXX,一般资料,咨询师观察和了解到的情况,主诉和个人陈诉,评估和诊断,辅导目标及方法,咨询效果评估,目录,一般资料,Part one,姓名：小白性别：女年龄：11岁学业：小学六年级学生身体状况：身体健康，无重大躯体疾病历史，无家族精神病史性格：小白性格内向、敏感、自尊心和好胜心强,01.人口学资料,升入了小学六年级后，面临着小升初的问题,五年级下学期的期末考试，小白没有考好,母亲一直想让她考上重点校，因此小白存在着很大的心理压力,01.个人成长史,主诉和个人陈诉,Part two,失眠、学习效率下降,焦虑烦燥,精神状态差,It is a long established fact that a reader will bedistracted,It is a long established fact that a reader will bedistracted,It is a long established fact that a reader will bedistracted,02.主诉,02.个人陈述,咨

2、询师观察和了解情况,Part thr,03.咨询师观察和了解到的情况,据了解，小白在班级中很优秀，自尊心较强，很要面子，自身设定了目标总会全力以赴去完成，但是最近她的情绪很不稳定，总是低头不语，显得很疲惫不堪,评估和诊断,Part fou,04.临床表现,精神状态：焦虑，情绪低落、烦躁,生理状态：失眠,社会功能：学习和生活受到影响，但还能维持在一个正常的水平,04.诊断及诊断依据,根据“病与非病”三原则，该求助者的主观世界与客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，对自己的心理问题有一定的自知力，有主动求医行为，无逻辑思维混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神症状，因此可以排除精神病。求助者心理问题是由于一段时间内面对学习压力的现实原因引起，具有道德色彩，属于常型冲突。该求助者的病程，神经症状的严重程度、社会功能等方面均未达到神经症诊断标准，故排除神经症。求助者的情绪和行为问题持续时间为一个多月，强度轻，在内容上尚未出现泛化，社会功能造成影响不大，故排除严重心理问题,04.原因分析,体检报告身体无任何异常，无器质性病变，故失眠、焦虑等生理反应不属于生物学原因,负性生活

3、事件（考试不理想）造成的影响；家长对来访者期望过高，造成其心理压力过大,存在错误认知，认为考不好对不起父母和姥姥姥爷，同学们会耻笑，自己也不会有前途；个性特征上追求完美，对自己要求严格；缺乏面对压力的有效解决策略和方法,辅导目标和方法,Part six,05.辅导目标和方法,05.近期目标与具体目标,对自己和考试有一个正确的认识，排除生活挫折的烦恼，更加自信,一定程度上去价值条件化，不过分看重外在和周围人的眼光，不让自己过分纠结于最后结果如何，从而减轻焦虑,学习释放自己的负性情绪，缓解焦虑烦躁状况，放松心态，逐步提高学习效率,05.个案干预,让其父母与他建立更为紧密的联系，了解孩子心中的需求，多关心孩子的生活，拉近与孩子的心理距离，降低对孩子的过高期望，改善沟通方式,家庭治疗,采用合理情绪疗法来改变来访者的不合理信念。合理情绪疗法又称ABC理论，A代表诱发事件，B代表个体对这一事件的看法、解释及评价，C代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。引发人的情绪和行为变化的不是诱发事件，而是个体对诱发事件的解释和评价。来访者常有一些与现实不协调的非理性的认识和信念来分析看待事物，从而产生自我焦虑情绪。通过改变其对事物的非理性认识、态度和看法，就可以改变其不良情绪和行为,合理情绪疗法,咨询效果评估,Part six,06.咨询效果评估,求助者对咨询效果的自我评估：求助者经过咨询能够充分认识到自身观念的错误，运用所学技术调节自身，表示不再焦虑烦躁，失眠现象消失，学习效率提高,求助者周围人的评估：求助者的家人朋友反映求助者情绪明显好转，学会劳逸结合放松自己，笑脸和朝气又回来了，能够做到静心学习,咨询师的评定：求助者在整个咨询过程中都较配合和信任，积极完成每项任务。随着咨询的深入，求助者的自我潜能得到不断发展，认知、情绪和行为取得了很大的进步，对考试不再焦虑烦躁，能自信从容的做好准备，实现了自我成长,求助者咨询前后心理测量结果的比较：咨询关系结束后，在征得求助者同意的情况下，再次进行了心理测试，结果显示：SAS标准分45；SDS标准分40，均属于正常水平,06.咨询效果评估,放开自我,中小学生考试焦虑心理辅导,汇报人：XXX

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