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医院医疗产后护理健康教育授课课件ppt

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1、健康教育,产,后,护,理,汇报人： XXX,饮食与排泄,会阴护理,休息与活动,母乳喂养,产后情绪及出指导,目录,健康与排泄,第,壹,部,分,饮食,产后当天建议流质、半流质饮食，期后均衡饮食以全面摄取营养。恶露未净不进食人参、阿胶、鹿茸等滋补药,健胃驱寒，增加食欲，促进新陈代谢,米酒,活血化淤，高血压者禁用。避免在第一周内服用：酒精对子宫收缩有抑制作用，延长子宫复旧时间,生姜,摄入,产后哺乳期只需较孕前500千卡热量,相当于90千卡热量的食物表,饮食,排泄,产后4-8h需排尿,起床前无头晕、饥饿等不适并有陪人陪同下方可离床小便（防跌倒）,保持大便通畅,产后3天内应解大便。多饮水，多食蔬菜、水果、粗粮，适度运动，保持乐观情绪。必要时缓泄剂,会阴护理,第,贰,部,分,有伤口者健侧侧卧或仰卧,保持会阴部清洁干燥,大小二便后洗手后温水清洗会阴部：内外，前后，避免将水冲入阴道内勤换会阴垫，未用的会阴巾放在干净的袋子里需更换的会阴垫应从前向后取下,注意事项,会阴护理,会阴护理,流动温水自我冲洗的优点,1,简单易行,2,随時施行减轻疼痛,3,增加舒适度提高自我护理能力,休息与活动,第,叁,部

2、,分,休息与活动,产后减少探访人次，与婴儿同步休息。减少家务,产后第2天应下床活动，根据身体状况，循序渐进地进行锻炼,进行盆底肌肉锻炼和保护腰部动作,卧床时尽量采侧卧姿势，避免仰卧，以防子宫后倾,第1、2节,深呼吸运动、缩肛,第3节,伸腿动作,第4节,腹背运动,第5节,仰卧起坐,第6节,腰部运动,第7节,全身运动,休息与活动,母乳喂养,第,肆,部,分,母乳喂养的好处,母乳喂养,营养丰富,增强免疫功能,增进母婴感情,有利于产妇健康,促进婴儿大脑发展,家庭、社区好处,母乳喂养的原则,早接触,勤吸允,勤喂奶,正确吸允,勿等乳房奶涨感喂奶,母乳喂养,喂哺中母亲与婴儿正确姿势一,喂哺可采取不同姿势，重要的是让母亲了解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛，有益于乳汁排出,母乳喂养,体位舒适,无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体与母亲身体应相贴，头与双肩朝向乳房，嘴处于乳头相同水平位置。即婴儿身体转向母亲,胸贴胸,腹贴腹,下颌贴乳房,头与身体呈一直线.,喂哺中母亲与婴儿正确姿势一,母婴必须紧密相贴,母乳喂养,喂哺的频率,出生后24 小时内每1-3小时一次，也可更多些出生后27天内，是母亲泌乳过程，喂奶次数应频繁些当婴儿睡眠时间较长或母亲感到奶胀时，则应唤醒婴儿并喂奶间隔不要超过3小时母亲下奶后，通常每24小时 8 12次,母乳喂养,根据婴儿的需要,婴儿饥饿时进行哺乳母亲感到乳房充满时进行哺乳,新生儿喂哺的新型模式,了解产后情绪,产后因体内某些生理变化，产妇很容易出现情绪不稳定，焦虚、委屈、哭泣等心理症状，此时丈夫和家人要特别关心她。,产妇应保持良好心情、居住环境清洁、空气流通、湿度适宜,母乳喂养,出院指导,第,伍,部,分,1,2,3,5,4,6,发热,乳房的红肿痛,尿频尿急尿痛,恶露增加恶臭,会阴或腹部伤口的问题,产后随访,出院指导,性生活与避孕,性生活应在恶露干净后,有会阴伤口者应在伤口完全愈合后,一般需产后42天,产后半年内要采取避孕措施，建议采用避孕套,哺乳期妇女在哺乳期(月内) 纯母乳喂养达次/天才有避孕效果,健康教育,产,后,护,理,汇报人： XXX,

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