癫痫病人健康宣教

1、癫痫病人的健康教育癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。1. 饮食指导：食物以清淡、无刺激性为宜，避免过饥、过饱，勿暴饮暴食，少喝含咖啡因的饮料，不宜过食油腻、生冷和刺激性食物，应保持大便通畅，多食新鲜蔬菜，营养丰富的食物，戒烟酒。先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡养分以保持一般的血糖水平。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。2. 心理指导：癫痫患者要正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备，在精神上不产生病态心理。应积极配合医生治疗，掌握必要的有关知识，明确自己的病情，掌握自己发作时的特点以及容易引起发作的诱因3. 用药指导：、药物剂量从常用量低限开始，逐渐增至发作控制理想而又无严重毒副作用为宜。、给药次数应根据药物特性及发作特点而定。、一般不随意更换或间断，癫痫发作完全控

2、制2-3年后且脑电图正常方可逐渐减量停药。、应定期药物浓度监测,适时调整药物剂量。4. 休息和活动指导：绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，少玩游戏，少使用电脑、手机，不下棋，不打麻将等。5. 出院指导：、保持乐观的心态，正确的对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。、养成良好的生活习惯，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。、尽量避免刺激性的饮食，宜选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。、尽量避开危险场所，不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外，由于驾驶具有危险性，没有完全控制的癫痫病人，完全缓解后再驾驶更为可靠。、有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作，应尽量避免闪光或者强光刺激。、睡眠时不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。如睡单人床时，最好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。、独自一人在家，最好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾。、家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计最好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。洗澡时先通知家人，预防万一。若用盆浴的话，水的深度不可太深，也不可用太热的水，要等水龙头关好才可进入浴盆洗澡。、为了观察药物治疗效果，指导患者合理用药，患者应该定期复诊，并进行有关的检查。

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