阳光体育国旗下讲话

1、阳光体育国旗下讲话阳光体育国旗下讲话4篇一篇阳光体育国旗下讲话：尊敬的老师们，敬爱的同学们：早上好!今日我们国旗下演讲的题目是：“今日，你熬炼了吗?”让我们先来听几组数字：全国其次次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比XX年增长了2.7个百分点;全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与XX年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位;青少年肺活量水平接着下降。与XX年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。作为一名小学生，我们应当主动响应国家的号召：每天熬炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育熬炼应当做到。仔细做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到熬炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯。因此，熬

2、炼身体从认仔细真做好间操起先。坚持体育熬炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、塑身操等课程。学校为我们支配了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的熬炼时间。我们应当坚持上好这些活动课程，增加我们的体质。作为小学生，我们还应当做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育熬炼。让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态塑身的小学生!每天熬炼一小时，健康生活一辈子!感谢大家!二篇阳光体育国旗下讲话：有一首诗最为动人，那就是运动。有一道风景最迷人，那也是运动。在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们将迎来我们学校的第一届体育节。首先谨向细心筹备本届体育节的领导、体育组老师、班主任等表示真诚的谢意!本次体育节是我校的一次大型活动，是全校师生精神风貌的大检阅，也是同学们施展才华的大舞台，更是对同学们心理素养、身体素养和体育运动水平的一次验收!借着这个契机，我希望全体同学主动参加，期盼各位运动员能以满腔的热忱、昂扬的斗志、严谨的作风，坚韧拼搏，赢得属于你们的成功，尽情展示你们的风采。并通过竞赛，达到弘扬体育精神，陶冶道德情操，增加彼此友情的目的。今日，体育节的舞台已经搭起，竞赛的序幕正式拉开。我们将开

3、展丰富多彩的体育竞赛与趣味活动，内容有广播操、跳绳、拍小皮球迎面接力、立定跳远、仰卧起坐传球、拔河竞赛等。有个人参加的单项竞赛，也有集体性的团体赛;有技术性的运动竞赛，也好玩味性的挑战赛;有同学们的竞赛，也有老师参加的竞赛。让我们共同努力，把本次体育节办成一次“文明、热情、精彩、圆满”的盛会!老师们，同学们，校内有了文化，就有了深厚的文明底蕴;校内有了艺术，就有了灵动的精神升华;校内有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的爱好爱好;让健康，成为我们全面发展的不解追求;让欢乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，体育节的号角已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，以健康、欢乐的心态投入到体育节活动中来，在体育运动中享受欢乐，在欢乐中强壮成长，让健康、欢乐、恒久围绕在我们身旁!最终，预祝本届体育节活动圆满胜利!预祝各班的参赛运动员取得志向成果!三篇阳光体育国旗下讲话：敬爱的老师，同学们：大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，欢乐成长!”让我们先来听几组数字：1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“

4、小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，比XX年增长了百分之2.7;2、全国中、小学生视力低下率与XX年相比，不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界其次位;3、青少年肺活量水平持续下降。与XX年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。确定一系列增加青少年体质的政策随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生，我们应当主动响应国家的号召，主动参加到阳光体育活动中来。为此我们要做好以下几件事情：第一：加强近视眼的防治我们要坚持仔细做好每天上午和下午的两次眼保健操，刚好订正不正确的阅读和写字姿态，并严格限制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发觉不正确的阅读、写字姿态，要刚好予以订正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本学问，驾驭科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。其次：科学合理地支配作息时间中心7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证小学生每天睡眠10 个小时

5、。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。第三：主动参加阳光体育活动我们学校是寄宿制学校，每天早上的晨练时间，上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，主动参与体育熬炼，掀起学校体育熬炼热潮，形成人人参加、生气勃勃的校内体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育熬炼。同学们，你们就是祖国的希望和将来，建设祖国须要强健的体魄、坚韧的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，主动参与体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、酷爱生活的阳光少年吧。最终让我们一起喊出我们的口号吧：我运动!我健康!我欢乐!感谢!四篇阳光体育国旗下讲话：健康是人生欢乐之本，拥有一个强健的体魄才是我们仔细学习的资本。我们有的同学因为学习而放弃了必要的体育熬炼，便会经常在学习中感到劳累，感到有些力不从心。那么，不妨试试熬炼自己的.身体，去冬日的暖阳下踢踢

6、腿，跑跑步，去让自己的身体更加强壮吧!有调查显示，学生肥胖率在过去5年内快速增加，四分之一的城市男生是胖墩儿。眼睛近视的比例，初中生接近60%，中学生为76%，高校生高达83%。XX年北京市学生体质健康调研表明：北京学生身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，但是肺活量、速度、力气等体能素养持续下降，中学生血压偏高的比例超过一半，中学生超过了60%。学生肥胖率比5年前增长了50%，学生视力低下检出率为52%，其中小学六年级超过40%，初三接近70%，中学生则超过60%，高三学生超过66%。北京师范高校体育与运动学院院长毛振明始终从事青少年体质的探讨，他把现在的青少年体质概括为硬、软、笨。硬，即关节硬;软，即肌肉软;笨，即长期不活动造成的动作不协调。今年5月份，国务院发布关于加强青少年体育、增加青少年体质的看法指出，要确保义务教化期间，学生每天熬炼一小时。新学期起先，成都市大部分中小学都开展了“全国亿万学生阳光体育运动”。近一段时间以来，市里也开展了“百万市民健康跑”等的阳光体育活动。为此我建议：我们应当学会科学地制定自己的熬炼安排，用足够的课余时间去进行体育熬炼，强健体魄。是海绵里的水，我们要下工夫去挤。利用更多的课余时间走出教室，走进操场，走入阳光，享受运动给我们带来的乐趣。让体育熬炼在我们的头脑中始终占有一席之地，从而养成一种熬炼习惯。要让体育熬炼渗透到我们的学习生活中去，劳逸结合，收获事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有拥有健康的身体，我们才能更好的学习和工作，所以我建议，学生应提高自我健康意识。请各位同学参与到阳光体育运动中，主动响应阳光体育运动，去挥洒你的汗水和激情，留下你矫捷的身影和快乐的笑声吧!本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第1页 共1页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页

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