白领别常依赖维生素c泡腾片.doc

ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨白领别常依赖维生素白领别常依赖维生素 C C 泡腾片泡腾片专家说，维生素 C 泡腾片是用维生素 C、淀粉及食用香精制成，每片含维生素 C1000 毫克当人体受到感染或有其它炎症，对维生素 C 之需求增高时，服用有一定效果专家说，长期大量服用，由于人体的生理调节作用已适应了高浓度的维生素 C，一旦停服，除出现晨起牙龈出ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨血，重则出现皮下瘀斑等症状很多白领把泡腾片当成日常身体营养补充剂或者缓解疲劳的饮品，这种做法是非常可怕的大剂量的维生素 C 在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石再者，高浓度的维生素 C 使尿液酸度增高，在结石的形成中也起到了推波助澜的作用还能促进动脉硬化，且服用维生素 C 的剂量越大，动ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨脉壁增厚的速度越快若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显过量的维生素 C 还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用专家提醒，过量弊多，适量有益一般说来，每日30 毫克即可满足代谢之需求，100 毫克已是药理剂量，感冒时服用维生素 C 泡腾片也是一日一次，3~5 天为宜，最好不要长期服用。

此外，很多人在高度疲劳情况下，很依赖维生素 C 泡ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨腾片带来的轻松舒适感，时间久了，不但对身体不好，也容易引起心理依赖因此，维生素 C 泡腾片最好不要当成一种维生素营养剂来使用，不然对身体的伤害是很大的專傢說，維生素 C 泡騰片是用維生素 C、淀粉及食用香精制成，每片含維生素 C1000 毫克當人體受到感染或有其它炎癥，對維生素 C 之需求增高時，服用有一定效果專傢說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨適應瞭高濃度的維生素 C，一旦停服，除出現晨起牙齦出血，重則出現皮下瘀斑等癥狀很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的大劑量的維生素 C 在體內被分解成的最終產物為草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石再者，高濃度的維生素 C 使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到瞭推波助瀾的作用ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨還能促進動脈硬化，且服用維生素 C 的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。

過量的維生素 C 還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用專傢提醒，過量弊多，適量有益一般說來，每日30 毫克即可滿足代謝之需求，100 毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素 C 泡騰片也是一日一次，3~5 天為宜，最好不要長期服用ＤＤ丨 ＷＷＷ．ＪＩＵＪＩＵＢＯ．ＣＯＭ丨百度影音电影丨此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素 C 泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久瞭，不但對身體不好，也容易引起心理依賴因此，維生素 C 泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。