超级沟通力XXXX.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,自在,沟,沟通,赢,赢在,巅,巅峰,柳宝,华,华,超级,沟,沟通,力,力,内部,无,无障,碍,碍沟,通,通,外在,多,多赢,沟,沟通,超级,沟,沟通,力,力,聆听,？,？发,问,问？,理,理解,？,？还,是,是,沟通,最,最关,键,键的,是,是什,么,么？,关于,沟,沟通,的,的几,个,个问,题,题？,我们无时无刻不在沟通,我们天生就是对外沟通的高手,我们,可,可以,野,野蛮,生,生长,为什,么,么难,以,以真,正,正快,乐,乐、,幸,幸福,沟通,就是,打开,一扇,窗,传递,阳光快乐幸福喜悦,水知,道,道答,案,案,关于,内,内在,自,自我,沟,沟通,的,的拓,展,展思,考,考？,水知,道,道答,案,案,时间,线,线的,秘,秘密,两个,自,自我,的,的竞,赛,赛,注意,力,力,=,事实,水知,道,道答,案,案,水知道答案,122,张在零下,5,度的冰库中,用急速摄像拍摄的图片,告诉我们另一个答案水知,道,道答,案,案,水知,道,道答,案,案,水知,道,道答,案,案,水知,道,道答,案,案,水知,道,道答,案,案,语言,创,创造,并,并传,递,递能,量,量,善用,语,语言,善用,对,对自,己,己和,他,他人,的,的语,言,言,水知,道,道答,案,案,注意,力,力,=,事实,水知,道,道答,案,案,水知,道,道答,案,案,混乱,关,关注,理,理论,越是,关,关注,错,错误,，,，错,误,误就,会,会越,明,明显,。

关注,成,成功,，,，你,就,就能,获,获得,成,成功,；,；,关注,失,失败,，,，你,只,只能,少,少犯,错,错误,；,；,关注流言,，,，你会被,别,别人轻视,；,；,关注真理,，,，你会被,万,万人敬仰,；,；,关注欲望,，,，你会被,欲,欲望套牢,；,；,关注平静,，,，你才能,收,收获平静,添,高威,网球的内,在,在竞争,每个人内,心,心都有两,个,个自我：,1,号自我：,批,批判的、,恐,恐惧的、,自,自我怀疑,的,的、自我,责,责备的,2,号自我：,肯,肯定的、,积,积极的、,安,安全的、,渴,渴望成功,并,并能不断,获,获得优秀,表,表现的内心两个,自,自我竞赛,“胜人者,力,力，自胜,者,者强胜人者,力,力，自胜,者,者强山姆卖白,菜,菜,毕加索遇,到,到的挑衅,面对别人,的,的责备和,指,指点：,1,号占上风,：,：不自信,、,、抵触、,顶,顶撞、抱,怨,怨,2,号占上风,：,：接受、,发,发现机会,、,、获得良,师,师益友,面对客户,的,的责难：,1,号占上风,：,：不知所,措,措、争辩,、,、强词夺,理,理,2,号占上风,：,：表示理,解,解接受提,升,升、发现,责,责难背后,的,的新需求,你关于时,间,间的理解,是,是什么？,稀缺：时,间,间是稀缺,的,的，需要,很,很好的管,理,理时间；,充裕：时,间,间是充裕,的,的，放松,吧,吧；,单一：一,次,次只专注,一,一项事情,和,和关系；,过去：向,历,历史学习,，,，现在是,过,过去的延,伸,伸和继续,；,；,现在：只,关,关心此时,此,此刻和短,期,期利益；,未来：偏,好,好长期利,益,益、提倡,远,远见。

外在多赢,沟,沟通,时间的秘,密,密,忽视过去：惯犯的救赎,忽视现在：过去的奴隶和未来的梦想家,忽视未来：短视者、悲观主义者和享乐主义者,压力来源之一：,过去、现在和将来距离失当,内部无障,碍,碍沟通,外在多赢,沟,沟通,珍藏,赢在,活在,现在,过去,将来,珍藏,过去,活在,当下,赢在,未来,念起之时,信念积淀,一念之转,全新起点,初念,新念,一念之间,风,风轻,云,云淡,内心有预,期,期就不会,受,受伤,一念之转,意义换框法,环境换框法,乾坤大挪移,身心灵一,体,体修炼法,让身心从,不和谐,到,和谐,自我修炼,之,之道,负性情绪,下,下的,HRV,曲线,正向情绪,下,下的,HRV,曲线,理论背景,自主神经,系,系统,副交感,交感,突发消极,事,事件,杏仁核,无,无法清,晰,晰思考,-,产生消极,情,情绪,抑制大脑,皮,皮层功能,自主神经,系,系统,副交感,交感,大脑皮层,:,高级思维,判,判断功能,开,开始运作,积极事件,杏仁核,产,产生积,极,极情绪,促进大脑,皮,皮层功能,HeartMath,的研究表,明,明：紧张,、,、压力和,忧,忧虑会打,乱,乱人的心,律,律模式或,心,心跳间隔,时,时间。

当你学会,如,如何有意,识,识地转变,到,到积极的,情,情绪，心,率,率就会马,上,上改变，,变,变得有规,律,律，在这,种,种状态下,，,，减压效,果,果是立竿,见,见影的、,长,长期的HeartMath,称这种状,态,态为,“,协调状态,”,HRV,与协调状,态,态,什么是,协调状态,协调状态,下,下的,HRV,曲线,类正弦曲,线,线,处于,协调状态,下，会发,生,生,自主神经,处,处于平衡,状,状态,皮质醇水,平,平下降,23%,，抗衰老,激,激素水平,提,提高了,100%,免疫球蛋,白,白水平持,续,续,6,个小时,压力、焦,虑,虑、抑郁,得,得到有效,舒,舒缓,积极持久,的,的情绪，,良,良好的主,观,观感受,大脑脑波,进,进入,a,状态，认,知,知和学习,能,能力大大,提,提高,SPCS,就是,通过科学,的,的方法调,控,控身心进,入,入“协调,状,状态”,改善你的,压,压力和情,绪,绪状态,不协调,协调,这个突破,性,性的结果,最,最初在,1995,年由麦克,拉,拉蒂（,McCraty,）和他的,同,同事们发,表,表在,美国心脏,病,病学杂志,上的丘脑,:,协调大脑,皮,皮层活动,骨髓,:,调节血压,和,和自主神,经,经系统,大脑皮层,:,思维,高级逻辑,分,分析判断,抑制大脑,皮,皮层功能,促进大脑,皮,皮层功能,HRV,协调三步,训,训练法,帮助身心,进,进入“协调状态”的专利方,法,法,呼吸谐振,意念锁定,情感转移,自在沟通,畅,畅赢,未,未来,精神,身份,信念,能力,行为,环境,高层次决定和统治低层次；,低层次影响高层次，未必能决定高层次；,在同一个层次能解决就在同一个层次解决，如果不能同层次解决，那就通过高层次来解决；,成功,伟大,邀请,无限可能,的,的,你,走向,走向全新,人,人生,起点,演讲完毕,，,，谢谢观,看,看！,。