各种食物蛋白质含量.ppt
8页
各种食物蛋白质含量 粮食及干豆•米8% •面粉10% •玉米8% •小米9% •干黄豆（大豆）36% •干绿豆24% •干赤豆21% •干豌豆24% 豆及豆制品•鲜毛豆13% •黄豆芽11% •豆浆4% •豆腐5% •豆腐干20% •腐竹50% 肉食的蛋白质含量•畜、禽、 鱼、肉类10％～20％，瘦猪肉 16% ，瘦羊肉17% ，牛肉20% •禽肉约20％，鸡肉20% •蛋类12％～14％，鸡蛋12% •奶类(鲜牛奶)3％~3．5％牛奶3% 羊奶4% •鱼肉蛋白质也在20％左右：鱼17% 鲫鱼21%带鱼17% 黄鱼17% 海虾18% 河虾17 。
点击阅读更多内容
相关文档
呼吸道合胞病毒感染症状及治疗.pptx
2025年秋永春县医院中风识别行动宣传《中风防治“五个早”》.pptx
养生保健的实践方法.docx
常用中药材的功效与应用智慧.docx
养生与运动的协同之道.docx
女性养生的身心协同与生活实践.docx
养生精油的疗愈智慧与实践.docx
中医食疗对于糖尿病的调理.docx
儿童养生构建成长中的健康基石.docx
传统中医养生智慧.docx
养生茶的种类与功效.docx
养生与抗衰老的有效策略.docx
中医药文化在现代生活中的实践.docx
中医心灵养生的传统智慧与实践.docx
中医针灸缓解肩周炎的效果.docx
中老年人的养生之道.docx
中医在癌症辅助治疗中的价值与实践.docx
改善睡眠的养生实践.docx
中医在感冒预防中的实践.docx
中医经络按摩的好处与技巧.docx
相似文档 更多>
正为您匹配相似的精品文档
