中学生体质下降的归因分析与策略.doc

中学生体质下降的归因分析与策暁近年来中学生体质状况令人担忧，随着社会经济发展，我国青少年 身高有所增长，多发病与常见病发病率逐年下降，这是好的忧的是身体 素质的其它一些指标持续下降，如：耐力素质、柔韧素质、力量素质、速 度素质、视力、体重等等其中最为突出的是耐力素质、力量素质和体巫 指标我作为一名体育老师，看到学生的体质健康指标日趋下降，有责任 去认真反思，寻求解决办法1学生体质下降的内外因分析1.1饮食失衡是影响学生体质下降的直接原因随着我国经济飞速发 展，家庭条件越来越好家长自己小时候吃了不少苦，现在要求孩子好好 学习，将来能有好前途，正是这样的想法造成了越来越多的肥胖儿童由 动到静”危害学生的生活方式，“由动到静”的改变是造成肥胖的重耍原 因山于肥胖，学生活动和锻炼的积极性小了，活动时间变少了而“静” 的活动则明显增多，比如看电视、上网、做作业等，这些都是如今学生课 余时间的主要生活内容在一些一、二线城市，学生的肥胖率高达70%, 这是一个很可怕的数据孩子胖了，速度、耐力、柔韧素质就很自然的下 降了1.2高考制度是影响学生体质下降的重要原因减负给学生带来的是 学生的课余时间多了，学习成绩下降了，家长就会把孩子送去各种驿站或 培训班。

最根本的是现在的高考制度会让家长、学校都在自觉不自觉地增 加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率 起肴推波助澜的作用，一些学校本身就存在着片面追求升学率的做法，把 学牛可用的时间都排满了，严重影响了学牛的体育锻炼活动，造成学牛体 质下降不少中小学的体育课常常被其他课程挤占，许多孩子被作业压得 没空锻炼现在家长的教育方式让学生形成一种思维定式：要想将来过好 口子，就要上学，上好学1.3体育课堂教学是影响学生体质下降的潜在原因1.3. 1重兴趣，运动量得不到保证体育老师过于看重学牛的兴趣， 在选择教学内容的时候过于片面，只要学生乐于学习就好，没有从学生体 质健康日趋下降这一实际出发，根据学生中比较薄弱的几个素质，确定教 学内容、教学法、活动的量和强度等从学生的兴趣出发，学生在体育课 上的主动积极性是高了，活动也开心了，但有些体质健康指标并没有得到 提高1.3.2重评比，常态课得不到保证体育老师过于追求单节的好课， 忽略了课的实效性现在教师要上各个级别的公开课、示范课，这会让一 些老师走入误区，教师不自觉的就会把自己的角色提高了，课要上得怎样 新颖，在教具、教学法等方面要创新，求异，必然会忽略课的实效性，而 且，一节好的公开课要花好几节课去试上，去磨课。

我想，如果从学生存 在的一些实际问题出发，去上一些好课是提倡的，如果为了个人名利，一 味的去上公开课，而导致学生的身体素质得不到全面发展，这是不可取的1.3.3重考试，平时教学得不到保证在学生体质健康测试方面，有些体育教师会以考代练有好多老师会这样安排：这节课我们先模拟测试 一下，下节课我们正式考试我们老师并没有意识到学生体质健康存在的 问题，或者是没把它当回申这也是很可怕的爭，我们有义务且有责任去 促进学牛体质与健康全面发展2 “家校一体化”的多因素互动促进学生体质健康水平的提高2.1家长是影响学生体质的根本2.1.1更新教育观念俗话说得好：360行，行行出状元只要孩子 先成人，不要过于追求高分，要重孩子能力的培养，将来社会需要的不是 孩子的分数，而是孩子的能力千万不要把孩子培养成高分低能的“人才” 在教育过程中，耍充分尊重、信任、鼓励孩子，不要伤害孩子的心灵耍 充分认识到身体是从事各种劳动的基本条件，“无体则无德智”2.1.2科学膳食交通现在生活条件好了，“小胖子”多了，运动欲 望少了，体质健康也就下降了家长一定要合理安排好孩子的饮食，科学 安排好学牛的锻炼，充分利用每犬上学的交通工具，发挥其应冇的锻炼作 用。

女口，每天骑自行车、骑电瓶车、家长接送、跑步上学效果完全不一样2.1.3合理安排休假家长要让孩子口口制定假期生活计划，要合理 安排时间，要劳逸结合不要把家长的意愿强加到孩子身上，一到假期， 就把孩子送到各种培训机构，也不问孩子愿不愿意有的是没时间照顾， 冇的甚至是怕孩子影响家长的活动安排，一定要保证孩子每天的锻炼时 间2.2学校是影响学生体质健康的关键学校要在时间、经费、人员上 提供学生在校的活动保障加强教学管理，要深入课堂，常听课、评课， 研讨改进措施，促进体育教师教学的完善与进步组织体育教师参加各级 机构的培训和进修或交流活动，促进休育教师的专业成长，推进体育教学 改革学校要开足上好体育课，没有体育课的当天要有1节活动课要开 好大课间体育活动，活动时间要保证，内容要丰富，形式要多样，认真实 施阳光体育每年至少举办1次田径运动会，2次单项比赛，以比赛促动 学生的体育锻炼2.3社会是影响学生体质健康的基础社会可以通过电视、广播、报 纸、宣传栏等各种形式宣传体质与健康理论知识，制造与体质健康相关的 科学的社会舆论，传递正能量，引导学校、家长、社会共同促进学生体质 健康的全面发展社会各界共同努力，加快推行、落实素质教育，加快高 考制度的改革。

社会要为学生创设学生活动的氛围，生活小区、社会场馆 就提供锻炼的场所还可以建立家校群或家长委员会，让家长委员为 之出谋划策，长期相互沟通，及时反馈，长期监测学生的体育锻炼情况和 各项身体素质指标情况构建学校、社会、家庭三位•体的教育框架，共 同努力，促进学生体质健康全面发展江苏省学生体质健康促进研究中 心立项课题成果（编号:STYB12039）］。