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全国爱眼日的作文素材 1、电脑操作者爱眼之道有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，长期这样很容易“累坏〞眼睛在眼科门诊，时常可以听患者诉说眼睛疲劳、眼干、头痛大局部的患者主诉眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定，暂时含糊，可能还会觉得眼皮惨重、眼球胀痛甚至头痛经由详细的眼科检查，发现有结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等等病症，严重时甚至会有眼压升高的情形产生2、办公族30度俯看电脑可防眼干北方的冬天总是太干，特别是办公室里，暖气和空调的运行让空气更加枯燥这些日子，眼睛常会觉得干涩、异物感、发红、易疲劳等，你是否也发现你的眼睛开始以各种方式“喊渴〞了《眼科医生指出，冬天，办公一族易患眼表病甚至干眼症，要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜3、打消用电脑后的眼部疲劳办法电脑和互联网的遍及无疑给人们的生活带来了巨大的变化，但长时间的浏览或在电脑上阅读文章对人的眼睛是有害的但是专家们称有一些非常简单的小技巧可以帮忙电脑用户将这种伤害降低到最低限度———就像眨一眨眼睛或将视线移开一下那样简单4、电脑仅调屏幕颜色无法全面护眼电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级->工程选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85。
饱和度：123亮度：211->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。
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