个人成长报告的撰写.ppt
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lt;p><p>&lt;p&gt;“个人成长报告”的撰写 建邺区教师进修学校 李晓宁 为什么要写个人成长报告？ 1、获得考试资格 个人成长报告、心理健康教育活动方案、心理教育论文 2、成为心理健康教师前提条件 心理健康教育教师和心理咨询员的工作都有一个共 同的目的，即帮助学生了解自己、面对自己，形成健康 的自我概念，其前提条件之一就在于“作为一个人”的心 理健康教育教师首先要认识自己 ? 个人——自己 ? 成长——积极的变化 ? 报告——文体，字数 “个人成长报告”的含义 真 实 ? 让我们来看一看自己内心真实的想法 …… 我为什么参加这个心理老师的培训？ ? 自己要求来的(心理学爱好者) ? 带着自身某种困惑需要一定的心理学知识和技巧 而来的 ? 为了评星级班主任 ? 是领导安排的 ? …… ? 了解学习的动机，有助于澄清自己内心真实的想 法，这些想法可以直接影响到我们在咨询、 方面的实际效果 为什么要认识自己？ ? 简单的说，作为一名合格的优秀的心理教 师，关键并不是你在专业方面有多深的造 诣，心理咨询的技巧多么的娴熟，重要的 是你自己必须要有一个健全的人格。
? 在学生过程中，你自己就是工具 认识自己不是件容易的事情 ? 没有任何问题的人是不健康的，健康的人是有能 力解决困难和问题的人 ? 每个人都会带着来自过去和家庭的创伤，可以说 没有一个人是完美的但是这个并不重要，重要 的是要清楚自己的创伤(及成长)例：野蛮的 怪女人） ? 不是每个人天生就适合做心理老师，但是你完全 可以培养自己例：做噩梦的人） 做心理教师的心理条件 ? 自我意识 ? 人际关系觉察 ? 依恋类型 ?（早期的依恋关系，形成信息加工和人际关系上的行为风格这些体验形成了我们成 人后的社会关系模式，如母亲—同伴；父亲—领导、权威这些内部工作模式在潜意 识层面工作移情，反移情 分析自己的视角（一） ? 为什么你被心理健康教师这个职业所吸引？ ? 在成长过程中，你在家庭中的角色是什么？它对 你有什么影响？ ? 作为一个人，你是谁？ ? 在成为心理教师过程中，你带有什么样的创 伤或尚未解决的心事？ ? 你以什么样的方式治疗这些创伤？ ? 你认为与来访者接触会触动你的创伤吗？ 分析自己的视角（二） ? 你真的认为你想成为一个心理老师吗？ ? 你同哪个人之间还有没了结的事情？当你陷入冲 突、面临麻烦和被他人评价时，你如何处理？在 这些时候你采取什么防御机制？ ? 反复或长期困扰你的问题是什么？这些问题会影 响你的咨询吗？ ? 在你一直不喜欢的人身上你看到了什么？你自己 身上是否也存在着同样的品质？ 对能力的自我觉察 ? 你认为自己是一个有能力的人吗？ ? 你有开放自己的能力吗？ ? 你的智力水平在中等以上吗？ ? 你能与他人建立亲密关系吗？ ? 你能无条件的倾听他人吗？ ? 你能真诚的对待他人吗？ ? 你具备基本的沟通能力吗？ 如果你有一个“脆弱的自我”，那就很难 成为一个出色的咨询者 对权力的自我觉察 ? 你是一个具有控制欲望的人吗？ ? 你是一个害怕权力和控制的人吗？ ? 你是一个对某种特定的生活方式怀有非常 强烈情感的人吗？ 对亲密的自我觉察 ? 你喜欢与他人建立亲密关系吗？ ? 你可以自然地与他人进行身体的接触吗？ ? 你可以自然地与他人进行目光接触吗？ ? 你可以自然地与他人进行交谈吗？ ? 你在日常生活中与家人关系亲密吗？ ? 你在日常生活中有亲密的朋友吗？ 影响心理的三个问题 ? 价值观 ? 文化多样性 ? 道德观 价值观 ? 要做到绝对价值中立是不可能的; ? 咨询者总会直接或间接的在互动中传递自 己的价值观，从而影响来访者; ? 咨询者需要对自己的价值取向有所觉察; ? 当咨询者不能清楚辨析自己和来访者之间 的价值差异时，通常看不到或听不到来访 者真正的麻烦; ? 当来访者被强加某种价值观时，会有一种 被强迫感。
认识自己的例子 《登天的感觉》——岳晓东 ? 心理咨询不同于一般的安慰，它不仅要使人开心 ，更要使人成长成长——使咨询者自己想通了 ，认清问题的本质，知道该怎么做，达到人们常 说的心理平衡 ? 心理咨询力图使人将不愉快的生活经历当作自我 成长的良机使人积极地看待个人所经历的挫折 与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望 ? 用马斯洛的话来讲：心理咨询就是使人获得“顶峰 的体验” 个人成长报告格式（一） 一、自我成长分析 婴儿期、幼儿期、童年期、 少年期、青年期、成年期 1、大概的情况(描述性的语言) 2、在各时期发生的事情(故事、情节) 3、体验、反思 二、对自己人格结构的分析 三、职业行为分析 个人成长报告的格式（二） 一、自我成长分析 １、价值观 就自己成长整个过程或某方面的成长进行探 讨例如：从你出生到现在你获得最大的成功感 和不满足感分别来自哪些方面？有的人注重社会 评价，有的人注重个体评价 ２、人性观 人性本善；人性本恶；人无天性 ３、我怎样看待别人，别人怎样看待我？ ４、我对不同文化、宗教、性别及性别倾向等又有什 么看法？ 同性恋 ５、我是什么类型的人？ 外向的、内向的；气质类型属于多血质、抑郁质 、粘液质、胆汁质 ６、什么人或者事件影响了我的人生发展？ 追溯过去、特别是童年的经历。
建议大家可以看 一看《心理访谈》 ７、你认为怎样才算成熟的人？ ８、你能够用三个形容词概括自己吗？ 二、职业行为分析 １、我为什么要做心理老师？ 或者说为什么来参加这个学习？ ２、这个职业对于我来说优点和缺点各是什么？如何调节 ３、我具备哪一些条件能够使我成为一名出色的心理老师？ 身心成熟（平静和冷静，控制不良情绪）； 专业素养（一定的心理知识，职业道德和规范）； 热爱这个工作； 敏锐的洞察力（现象背后的真相，例：鼻子大） 亲和力和沟通技巧； 宽容之心 1、内容要有统一感 个人成长分析要涉及到个人的方方面面，叙述不当会 给人以零乱的感觉最好按照某一种线索（如时间或空 间），把整个内容给串起来，形成一个统一的整体 以时间为线索（童年，少年，青年，工作，结婚……） 以重大事件为线索（性格，价值观，认识……）抓重点事件2 -4例 2、要有体验 个人成长分析不是流水帐，在纪录你的成长历程中， 还要揉进你的内心体验或体会，而且应该是真实和可信 的在这方面，最好淡化道德价值取向，从最真实的自 我出发 注意事项 3、要体现出专业性 成长报告不同于一般的个人传记，要充分体现出 心理学和心理咨询专业特点：这就要求除了刚才上 述的体验外，还要反映出一定的自省自悟的觉察力 ，同时还要能用心理学概念来准确地描述自我等方 面。
4 、要注意对职业动机的描述 也就是说，必须对选择心理教师这一行业的问 题，作出一个回答 特别提示：心理和德育的区别 ? 学生观不同 （权威、评价；朋友、移情） ? 目标、内容不同 （社会规范个人行为；个人主观感受） ? 方法不同 （批评表扬、宣传、榜样等等；会谈、技巧训练、角色扮演、 行为矫正等等） ? 原则不同 （正确的价值观念；不做价值判断） 不能通过的常见问题 上交时间：9月20日前(电子稿、书面稿） 邮箱：Damaolxn@ 13951000744 李晓宁（进校） ? 字数要求：3000字左右 ? 文体：不限 ? 封面：请在进修学校网站下载 ? 标题：三号黑体 ? 正文：小四宋体 ? 页眉右上注明：南京市建邺区心理健康教育教师 个人成长报告 ? 纸张：A4 nrX1qf-0NsBwDdSKfZ(Z-Npq6*iuY!%nzVInm(JOFIfQE5LMCFfWSuctBZVR5aq6OG9ONwr#j+sZSzu&amp;amp;skS914#3h495z2l%AN5l+Re-N(tKn2t4JP(*nPR0bUC0XJ2K6+xUUZoLcjnOV+Lc*lKqYvCCUNI(4boHFZ6!ZJX5+dl*QkgdUX7!Ez4MMws#j)oTJdmZxQkSS%XaxvKP8t)bq+r*12ndbOu(%&amp;amp;HFw#0M&amp;amp;cUaIGwEcsgkcC-9HuuhhXpeSt-1Y4lclmJ+I!bXj!yv661CgPTT69hXhHp9CfNIvBg(4Cz&amp;amp;vLfQKqkTmE7FGRSt32S$Do#TKmF0)XANXCvla*2KStfWKJ)3jG2gU7(Dm%Ph7CaDae7NE5Qf&amp;amp;j0q0%!PV- iajfTfC9NXlaEG&amp;amp;E8g($4DN64im#*+V$9H*+5QVXUcWMgKEK*Lo8oxpG4ngQ-rlrk*Q(CoHCCkBldwksg77FF-N$zKanh3emwDMY5wfvbtRY)RLPhYiBP4Lot9$vqUL7)RKGwRIc7Aj9dSpQ+hHhUMQ(WTw7rkC+R*U#nwY2EErQdxMi&amp;amp;+)L*R*OUBTonBLYMyS0&amp;amp;ng$UibrXw8dEDEhaehKonWfgu4Wg9Q+LTx$Ou4kHsjLbvPFBiImBcDRpxb&amp;amp;2yJ!&amp;amp;ehx%bYd5JeTk4xXI*0Vp0CC4eAAeKyPgJ(Ce9ts-T$mqsYv4e4MGM&amp;amp;$sA*DCrorRXdPQ0rKdJjG43HjYmTdo*AGjdESqoK)qLzx+uXD)$rz1q#D$53+lnI8-r8oV+D5sCsoDwFH- )78&amp;amp;6sF(Zif0HjwC5iS3(B3J)4SEim1dt20SfcqMBhwMEpMZae#&amp;amp;AO7J774Le0WHf9FwW8z9n5mh)GL&amp;amp;fmPt-7v3ZB6O%ZuLFU)y%hN+iMcMSX!NS5g$0mxafL#aQK3Qcq*+X2lxIrjr(9F15v(WjN8$NpJuDVNmAAQN9yp5Rz2OvgV1msX2Ld!lIHP%LuE+(rFnQbvU)FgZcFtqz1FOfX&amp;amp;$7BNyAsQi4B1*K*A9x7LU5oZn9MmwvLA6#!S8FTlV$dm!C#A6gCJaO%sUNQCQ%QUO8I#w0l(S9u1lLw5$eX8Nbbkd-OUJH71p4Q- wO(8GSBZpM3kZa)7ruGb6U$EoZR%yL94rNLVm0(144)ToZHCc0y6lluokZQ1Z!Wrcu1SBm4fcFMcrxFqujAAFhd78Xp#mMQy4CsfSnta)jxn0y)!(K8Ka-pgKSHvLsEW6i+dR(%e0-pfjwqeGV%P4tsVBC7KB(hu9xLSU+wdI4fW8zI5QAzT(XaK6dXtrlWW9%rDGQVr2zn1Q*hiCMKVAN893K5lz5eC(JgQwKfyDh+ItnlGjXA30&amp;amp;R5$FFdWjOM&amp;amp;Mtloha*vgPfmFXaQA*+yl8yIGbpwJschSBpirkBU0te5UJ$uNVou)fdcGp4sP+AJVGgfoX7E#%KX!rPc2%3iEq2A)tyPE*eSygE6vgt#1i*wczU2MegtnJ&amp;amp;Y++y4q1JWk5tWg(HVbn!zRiMIMAO$PMSq#K6EwpA6R6R9+NH6(aI- #EUJyVWO4&amp;amp;QeV!cbG(!B6g*YbO$5OMPzUHNPIw(SnHyoAoLe$*T5fM5MfVZRHI9+oqHk-bUxwO2gO)iCxk(U5PbtXY14vMLvlJujGlHw44w&amp;amp;6xwceOI7KthV6Gvqk7OUPooTI1G4lZSr0G6x2(#2JU9Jt0L%X6C+GgWLjWIQS5+EDi1AMWDMO$(2ViLyq$e1+e+mO3T(AMd1RYcN$f(i8SVHbF)EPFRHCusj7dmaFZ6-H4j#2n9Rq4ilW6VcH+mw1ZE-z+caz#!oeDTjsCr4HGMxGLl9TY-QJI5q!08FTsF!*oRR-3GgFhFr+Vbx74KS27$ul&amp;amp;KIAablO#ewNKB&lt;/p&gt;</p></p>。
