《寒假实习报告汇总七篇》.docx

寒假实习报告汇总七篇 寒假实习报告 篇1 　　今年寒假，通过朋友的介绍有机会去玛氏(中国)食品有限公司带薪实习，我的职位是玛氏宠物营养顾问玛氏公司创建于于19XX年，是全球最大的食品生产商之一，主要的业务领域包括宠物护理、巧克力、糖果等，拥有众多的世界知名品牌，现在已发展成为一家多元化的跨国公司　　放假后我们没有立即上岗，而是经历了公司的培训、现场模拟演练，考核通过后才被分到铁西星摩尔购物中心的欧尚超市宠物营养顾问这一职位不只是简单的卖货，它需要我们具有动物营养和健康方面的专业知识，由于自己的专业和动物专业不相关，为了更好的做这份工作，我每天除了正常的卖玛氏的产品，晚上回来还会学习关于养育宠物方面的一些知识二十多天的勤工俭学生活很快的就过去了，但是它带给了我诸多的收获，让我受益终生　　在岗期间负责货品的摆放、货架的整洁我每天九点准时到达卖场，首先补齐和整理商品、之后对货架进行清理灰尘，六点下班后，清点这一天我售出商品的数量，向我们的业务短信汇报销量及所留消费者的信息无论天气多么寒冷、恶劣，我依旧是正点上下班，得到了公司的好评这项工作教会了我不论对待学习、科研还是今后的工作都要守时、认真。

　　在岗期间负责赠品的领取和换兑我的工作地点在铁西星摩尔购物中心，而赠品在大东区当赠品不足时要去总部领取，那也是最痛苦的时刻，因为赠品很多，为了多拿一些，我们把一些小的赠品放在编织袋里，在用胶带把袋子和大的赠品一起捆绑在购物车上，然后再拖着沉重的车去倒二次公交车回到卖场，之后会妥善安置赠品，防止赠品的丢失当有顾客光临时，会利用我们的买赠信息引导他们多买一些粮食，之后带着可获赠品的顾客去结账虽然每次去领取赠品很辛苦，但那是我工作的一部分，这番经历让我学会了坚持经过这些天的锻炼，首先我学会了如何去和顾客沟通，去销售我的商品，其次，我不在惧怕和陌生人交谈，并和有些顾客在工作结束后也保持了很好的联系　　在做宠物营养咨询顾问期间，我为不懂得宠物食品健康搭配的顾客提供建议和饲养方法同时我认识了很多名贵的品种，对它们的生活习性和脾气也略有了解在这个过程不但顾客得到了饲养方面的专业知识，我从中也有受益的地方，首先，改变了我传统的想法，对宠物猫和狗有了新的认识，动物和人的消化系统不一样，比如说猫咪天生在泌尿系统上存在缺陷......所以它们应该吃适合自己的食物其次，就是自己在专业饲养宠物方面的提升，我学到了如何给爱犬换食、如何让猫咪在不破坏家具的同时保护好他们的天性。

　　在做宠物营养咨询顾问期间，我认识了很多的好心人士，他们同样也是顾客，但是他们不是为自己的宠物买粮食，和他们交谈中，我得知他们为了让流浪的小猫、小狗熬过寒风刺骨的冬天，不惜自己掏腰包为可怜的小动物买粮食他们这种不计回报的付出说明了，人间真情的存在，他们的行为时刻提醒着我，在今后也要做一个好心人，他们的行为也为我今后如何做人做事起到了指引和标竿的作用他们的行为感动着我，增强了我对小动物的责任感　　在做宠物营养咨询顾问期间，我不但是玛氏食品的促销员，同时也是欧尚超市的一名员工，双重身份的我起到了桥梁的作用，在工作期间协调商家与卖场之间的一些问题，比如说展位的摆放、促销品的制定......整个过程我都精心设计，完成并超过了公司规定的营业额，同时也提高了超市效益、自己也得到了最高额度的薪酬从中我学会了，工作上我们要相互配合、相互协调、相互帮助，这样工作才会高效，利益才会最大化　　在做宠物营养咨询顾问期间，我改变了以往的角色，有消费者转变成了销售者，在卖货的同时也把自己想象成为消费者，这样不但能督促我时刻为顾客着想，还有助于提高顾客对我的信任度，从而销量也就跟着上来了通过这角色的转变，我认识到：生活中也是一样，我们要换位考虑问题，做到尊重他人、理解他人。

这样，人与人的矛盾也会越来越少，社会才会变得越来越和谐　　在做宠物营养咨询顾问期间，我住在一个温馨的大家庭里，成员是我们四个高中同学由于我每天几乎是最后一个回家，所以总有人会给我热饭、为我倒满热水饭后我们会坐在一起聊工作、聊生活、聊现在、聊将来......分彼此享喜悦、分担不快每天总有说不完的话这二十多天相处下来，真正意识到了好朋友的含义，对我来说是一辈子的财富　　当然，在工作期间也有诸多的不顺利，比如说遇到刁钻难缠的顾客，开始时也会抱怨，但慢慢的我学会了，不应该拿别人的错误来惩罚自己;还有面对超市领导的过分管理，由开始时无端的辩驳到圆滑的应对;还有在寒冷的冬天去等公交车，真的是对自己意志的磨练　　既漫长又短暂的二十多天寒假社会实践结束了，说它漫长是指在体力消耗和瞬间不快时产生的想法，说它短暂是因为这段时间对我的历练颇多，有种意犹未尽的感觉，直到现在还会时不时的回味一下我很庆幸并感谢这段经历不仅仅是金钱，还有些是无形的，在学校里学不到的，却能为我今后学习、工作和生活打下坚实的基础 寒假实习报告 篇2 　　实践过程：　　1. 早上8点永中邮电局门口集合　　2. 集合后在永中寻找工作。

　　3. “华莱士”的店长同意让我们在他们店里工作一天　　4. 我们开始工作了　　5. 我们的社会实践暂告一段落，对我们的工作还算满意　　实践感悟：　　万事开头难今天早上，天下起了蒙蒙小雨，注定这不会是很平常的一天我们制定了多个方案，对于这次社会实践的顺利开展，我们信心满满计划一，邮电局我们到了邮电局，结果却被工作人员委婉的拒绝了虽然我们一脸尴尬，但是我们也知道，万事开头难，便淡然地走除了邮电局去下一个地方计划二，新华书店我们本想在新华书店为顾客引导，可是被其他同学捷足先登了我们只能失落地离开了那个地方我们经过多次失败，抱着试一试的心态走进了新开的“华莱士”里面的服务员姐姐是个大学生，也是和我们一样来实习的她有些为难，因为店长不在，她不能做主，我们觉得这是委婉的拒绝，谢过之后，又去别的地方找了找多次碰壁之后，我们终于感到现实的残酷了，那些刚踏入社会的学生，在竞争这么激烈的社会，要想找到属于自己的工作真的是很不容易啊我们再次回到华莱士，在我们的苦苦哀求下，店长终于经不住我们的软磨硬泡，同意让我们留下来了是我我们长吁一口气，都说“万事开头难”，这个头也开的太难了　　艰辛知人生，实践长才干我们正准备大干一场，可是早上店里的顾客还不是很多。

店长拿来一叠传单，说让我们先去发传单理想很丰满，现实却很骨感我们满腔的干劲一下子就泄了下来店长语重心长的说;“这种事要胆子大点的人才可以干，如果胆子不够大，就不敢发了这个可以锻炼你们的胆量有活干就不错了我们自我排遣道可是茫茫人海，我们不知从何开始望着来来往往的人群，那一张张陌生的脸，没有一点温度我们攥着手里的传单，低着头，就是不敢发后来，我们想想，这份工作来之不易，这些传单无论如何也是要发出去的我们说好，只有有人走过来就发我们看到一个小朋友迎面走来，我们弯下腰，露出一个笑脸，把传单递给小朋友，在一旁的大人说：“快跟姐姐说谢谢他甜甜的说了声：“谢谢!”这句话给了我们勇气　　当那一个个陌生人伸出手，接过我们手里的传单时，我们心里的那份恐惧，不安，害怕，都渐渐消失了尽管他们呢也知道那只是广告，但是看到我们，还是会伸出手有时候，真的是发自内心的对他们说出了那句“谢谢他们接受的不只是一张小小的传单，那更是对我们的一种鼓励可是，并不是所有的人都是那么的热情当我们微笑着把传单递出去，他们瞥了一眼后，便匆匆忙忙的走过，或是避开我们第一次遇到这种情况，伸出去的手顿时僵住了，笑容也凝固住了不过，经历的多了也便看的开了。

挫折可以打击我们;但不可以击败我们对于那些事，我们选择一笑而过，因为还是有许多事情温暖着我们我们穿行在大街小巷，就像那些为生活而奋斗的人们一样，我们很努力，很认真不觉间，手里的传单已经渐渐少了下去，看看手表上的时间，已经过去好几个小时了回到店里，我们已经身心疲惫了店长对我们的工作还是挺满意的我们带着疲惫的满足感结束了今天的实践活动临走前，我要了一杯可乐当做今天对自己的慰劳，想要付钱的时候，店长说，不用给了，我请你们　　经过今天的实践活动，我们经历了很多，也学会了很多首先我们学会了微笑，微笑着，去唱生活的歌谣微笑可以打破陌生人之间的隔阂对于工作要有耐心和热情，对于顾客要善于沟通微笑可以拉近与人的距离，就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂就像那些人对待我们一样，当他们笑着接过我们手里的东西时，我们的心里也会是很高兴的用微笑感化身边的人　　通过，做到理论与实践相结合，在实践中不断深化认识，扩展认识，抱着越挑战越精彩的积极态度，才能超越自我，适应社会，成为建设祖国的人才。

社会实践浅尝辄，让我们满载而归，不虚此行 寒假实习报告 篇3 　　这次寒假实习我找了一家与岩土工程有关的公司，因为我是学习岩土工程的，所以很想有机会到外面类似的公司里面实习一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实习的内容是学习　　因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种专业技术的了解，找出自身的不足　　这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高　　第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的师兄给我指了条路，让我用和软件模仿教程做一些简单的图片，终于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了图片原创： 说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅　　随着人们审美观的提高，对环境的要求也越来越高，环境越来越受人们的重视，真正优秀的安全的生活环境才能以满足客户的要求岩土工程给人塑造的安全舒服的环境是提高人们幸福指数的重要因素。

　　有了它，更能发挥人们的想象力和对生活的要求，并获得一种艺术的享受经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理这使我对这个行业认识就更加深了一步　　通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作或施工工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的实地操作等等　　这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行　　我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好 要想真正的成为一位名副其实的岩土工程专业员还有很长的一段路要走，不管前方的路有多坎坷多漫长，我都会锲而不舍的走下去的为了我的设计梦想 寒假实习报告 篇4 　　XX-XX年度的寒假，受甲流影响，我校提前放假。

提前放寒假，对于要参加社会实践的同学来说，不失为一件好事，因为这避开了和其他学校的学生同一时间去竞争岗位，放假时间长了，参与实践的时间也将相应增加在得到确切的放假通知后，我便开始着手联系实践岗位，在一朋友的极力推荐下，XX年12月30号一放假我就赶赴东莞石排镇，参与实践　　派发传单　　我参。