小学田径兴趣小组计划.docx

为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划小学田径兴趣小组计划　　xxx中心小学体育兴趣小组活动计划　　课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：一、活动目的：　　通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展二、活动要求：　　1、每周星期三下午第二节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中　　2、体育小组成员应严格遵守纪律，在操场内不准大声喧哗，不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全　　3、爱护体育设施和用品　　4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质三、活动内容：　　1、使学生了解一些简单的体育常识知识，　　2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学　　3、给学生自己活动的时间和空间　　4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。

5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力四、采取的措施：　　1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富　　2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量　　3、安排好活动时间和活动地点　　4、订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果　　三店街中心小学体育社团课外活动周安排表　　XX—XX学年度江口小学体育兴趣小组活动计划课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学年体育小组的活动安排制定如下：　　一、活动目的：　　通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。

　　二、活动要求：　　1、每周一至周五下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中　　2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应服从体育教师的安排，保证体育过程中的安全　　3、爱护体育教室内的设施和用品　　4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质　　三、活动内容：　　1、使学生了解一些简朴的体育常识知识，　　2、以集体训练为主，以个人训练为辅，以培养技能为主进行教学　　3、给学生自己活动的时间和空间　　4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性　　5、进行体育竞赛，练习学生的运动能力和协作能力　　四、采取的措施：　　1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富　　2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量　　3、安排好活动时间和活动地点根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则　　4、订立必要制度，抓好思想工作。

要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，磁砒学生的全面发展在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果　　五、分组及指导教师　　田径：白子春　　乒乓球：束正贵　　篮球：矣德元　　XX年9月1日　　江口小学小学体育课外兴趣小组活动总结　　一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在每天下午4：00——4：30开展活动体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下：　　一、学生情况分析：　　学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础通过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操　　二、任务完成情况　　本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。

学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展　　二、主要经验和体会　　1、学生通过体育课学习各项基本技术，而在课外活动中利用充足的时间，系统地专门学习某一项运动技术技能、技巧，不但为熟练掌握这一技术动作提供可能，而且还可以达到锻炼身体的目的　　2、学生通过体育课外兴趣小组活动的学习，在熟练掌握一门专项运动技术后就会提高学习兴趣，形成良好的自我锻炼意识和习惯对参与其他体育项目的学习也产生积极的影响，从而达到一专多能的目的，对培养体育骨干分子创造了条件　　3、体育课外兴趣小组活动，还可以充分发挥体育教师的专长课外活动采用兴趣小组的形式，教师可以根据教学的需要与自身专长担任某一项目的教学，这有利于做到“人尽其才”，提高教学效果因此，课外活动实行兴趣小组的形式容易受到师生双方的共同欢迎这样的教学教师得心应手，满怀信心，学生学有所得，积极主动，两者相互激励，教学相长，对提高体育教学水平具有重要意义　　3、内容多样化本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲　　解型任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

　　4、针对性教育活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育　　5、我们根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素，创造性地进行训练　　6、为学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性；加强学生学法的指导，提高学生自学自练能力，让学生自主练习培养学生正确的体育态度、情感和价值观　　7、通过训练，学生身体素质得到稳步提高，各项运动技能得到有效发展，同时抓好心理健康教育工作，培养学生健全的人格　　三、存在的问题及改进方法　　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得　　二十一世纪需要高素质的人才因此，我会继续把提高学生素质放在首位为体育活动培养学生能力提供了更好的园地　　XX年6月12日　　江口小学田径兴趣小组计划　　为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。

为了更好的开展搞各项工作，特制定(来自:写论文网:小学田径兴趣小组计划)本学期体育兴趣小组计划如下　　一、教学训练的任务：　　1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动　　2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故　　3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养　　4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展　　二、教学训练内容：　　1、柔韧性的练习：　　(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习　　(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习　　(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习　　2、协调性练习：　　(1)各种徒手操，行进操练习　　(2)各种技巧练习　　3、速度、灵敏练习：　　(1)原地高抬腿跑　　(2)加速跑60米左右　　(3)站立式起跑30-40米　　(4)各种快速反应练习　　(5)30米、60米计时跑　　4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等　　5、弹跳力和力量练习：　　(1)各种跳跃练习　　小学田径兴趣小组活动计划　　田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。

作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养　　一、学生情况分析　　田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件在所培训的学生中有老队员也有新队员，1—6年级不等但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长　　目标分析：　　在田径项目中，竞技比赛是衡量训练的目标标准，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参加田径队的学生，取得了较好的成绩，本次争取进入区前3名，并能使新队员参加比赛，取得好的成绩　　采取的措施：　　1、田径训练科学制定计划，适合现阶段青少年的生　　长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣　　1、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训　　练，因人而异，做到有的放矢　　2、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理　　素质，能经受比赛的考验　　附训练表：　　第一周：　　一、速度训练竞走，400米X5；中长跑，500米X1300米X2200米X2；短跑、投掷、跳跃，100米X380米X250米X230米X4　　二、耐力训练跳跃、投掷、短跑，操场跑XX米；竞走、中长，操场跑4000米。

　　三、力量训练竞走、中长X10短跑、投掷、跳跃，X5X10　　第二周：　　调整训练1、接力跑2、“推小车”比赛3、小足球比赛　　二、强度训练上坡跑X10；上坡走　　三、柔韧性训练竞走，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长、短跑、投掷、跳跃，前压腿，侧压腿、处摆腿、压肩　　第三周：　　一、素质训练竞走、中长、短跑X10；跳跃、投掷X10及跳、投的专项练习　　二、专项训练短跑，100米X450米X4中长，300米X2200米X3；竞走，XX米X11000米X2；跳跃，节奏踏板跳；投掷，拉皮筋外投　　三、放松训练短跑、投掷、跳跃，放松跑XX米；中长跑，放松跑4000米；竞走，放松走4000米　　第四周：　　一、耐力训练越野跑5000米；跳跃、投掷，专项训练　　二、短跑、投掷、跳跃X10；竞走、中长X5跳台阶X10　　三、调整训练1、篮球赛　　第五周：一、速度训练竞走，400米X5；中长跑，600米X1500米X1300米X1200米　　X2；短跑，200米X3100米X250米X4跳跃、投掷，30米X560米X380米X3　　二、放松训练竞走，放松走4000米；中长跑，放松跑4000米；跳跃、投掷、短跑，放松跑XX米　　三、耐力训练竞走，匀加速走6000米。