七条法则严格管理考研时间.docx

七条法则严格管理考研时间一、转变想法　　美国心理学之父威廉詹姆士对时间行为学的讨论发觉这样两种对待时间的态度：“这件工作必需完成，但它实在厌烦，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人开心的工作，但它必需完成，所以我得立刻动手，好让自己能早些摆脱它”　　当你有了动机，快速踏出第一步是很重要的不要想立即*自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事然后，从明早开头，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做　　二、学会列清单　　把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感　　三、遵循20比80定律　　生活中确定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，假如你发觉自己每天都在处理这些事情，那表示你的时间治理并不抱负胜利者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事　　四、安排“不被干扰”时间　　每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。

假设你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思索或者工作这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好　　五、严格规定完成期限　　巴金森在其所着的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间假如你有一成天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它而假如你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更快速有效地在一小时内做完它　　六、做好时间日志　　你花了多少时间在做哪些事情，把它具体地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去访问客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清楚地发觉铺张了哪些时间这和记账是一个道理当你找到铺张时间的根源，你才有方法转变　　七、理解时间大于金钱　　用你的金钱去换取别人的胜利阅历，肯定要抓住一切时机向顶尖人士学习认真选择你接触的对象，由于这会节约你许多时间假设与一个胜利者在一起，他花了40年时间胜利，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了400年的阅历？。