
初中七年级体育课教学设计:前滚翻.doc
4页初中七年级体育课教学设计:前滚翻教学内容 一.技巧:前滚翻二.跑:十字接力拼图游戏 重点 前滚翻重、难点 前滚翻:团身紧、滚动圆滑教学目标1. 认知目标:理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点2. 技能目标:A 基本掌握前滚翻的动作要领,发展学生的技巧能力B 提高弯道跑的技术,发展学生动手动脑的能力3. 情感目标:培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质4. 负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%教学过程一 开始部分 1. 师生问好2. 宣布课的内容及教学目标3. 检查服装、安排见习生 组织:(快、静、齐)二 准备部分 1、 集中注意力练习--------游戏《看谁反应快》2、 开口螺旋跑3、 跟我做------热身⑴提踵 ⑵扩胸运动⑶体转运动 ⑷腹背运动⑸正压腿运动 ⑹侧压腿运动⑺踢腿运动 ⑻头部运动1. 讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)2. 讲明热身的方法3. 教师领做 1. 在教师的口令下学生反复练习,精力集中,独立完成动作,反应要快2. 组织:在音乐伴奏下进行,充分活动,愉悦身心三 基本部分--------- 前滚翻1、 动作要领:并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、屈臂低头、团身前滚、抱腿起立2、 重点难点:团身紧、滚动圆滑3、 保护与帮助:跪于练习者侧方,推背帮助起立 导入新课学习过程1、 教师做三种技巧动作,学生判断2、 讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)3、 教师巡回指导4、 优秀学生示范并讲评5、 注意观察学生的练习热情 组织:尝试性练习⑴由低向高做前滚翻练习⑵由高向低做前滚翻练习完整动作练习优秀学生示范继续练习十字接力拼图游戏方法:每组第一名同学按逆时针方向跑一圈,接过第二名同学的小木棒后,迅速站到排尾。
依次进行1、 讲解游戏的方法和规则2、 协助组织游戏3、 提问学生弯道跑的体会并总结组织:※ ※ ※ ※ ※ ※ ※○ ○ ○ ○ ○ ○ ○※ ※ ※ ※ ※ ※ ※○ ○ ○ ○ ○ ○ ○1、 学生分组集体设计"作品"2、 分组练习3、 积极主动参与,齐心协力为本组争光 12'五 结束部分1、 放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉2、 小结 讲解放松方法3、 器材 体操垫5块 小垫子4块 小木棒40根录音机1台预计心率:130~140次/分、运动密度40~50%1 。












