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花样滑冰Figure Skating高二（6）班余笑3号搜索引擎运动简介项目分类技术动作比赛规程和打分系统相关知识我欣赏的idol运动简介• 花样滑冰（Figure Skating）是冬季奥运会的正式比赛项目 • 运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演 预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名 次 • 花样滑冰比赛按选手水平高低与参赛范围，分为不同的级别 （从初学者到奥运会）与不同的规模（从地区赛、全国赛到国际 赛）成立于1892年的世界性滑冰运动管理机构国际滑冰联盟（ International Skating Union，简称国际滑联或ISU），负责为 国际比赛制订规则、进行评判国际滑联认可的国际大赛包括： 冬季奥林匹克运动会（Winter Olympics）、世界花样滑冰锦标 赛（World Figure Skating Championships）、世界青少年花 样滑冰锦标赛（World Junior Figure Skating Championships ）、欧洲花样滑冰锦标赛（European Figure Skating Championships）、四大洲花样滑冰锦标赛（Four Continents Figure Skating Championships）、以及国际滑联花样滑冰大 奖赛（ISU Grand Prix of Figure Skating）。

项目分类• 花样滑冰运动按照参赛人员和技术动作的要求，可以分 为众多单项花样滑冰的奥运会正式比赛项目共有四个 ，归属三个大类：单人滑（分男子和女子两项）、双人 滑与冰上舞蹈此外，花样滑冰还包含同步滑冰（ Synchronized skating）、规定图形（Compulsory figures）、冰场滑行（Moves in the Field，或Field Moves）、四人滑（Fours）、冰上戏剧/冰上芭蕾（ Theatre on Ice/Ballet on Ice）、柔板双人滑（ Adagio Skating）、特殊图形（Special Figures）、 冰上杂技（Acrobatic Skating）等等，但它们的流行 与受欢迎程度不及四个奥运会正式项目 技术动作——跳跃• 跳跃 • 跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一它要求选 手跳到空中、迅速转体，在完成至少一次的旋转后落冰 跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分 为多种选手的空中转体方向可以是顺时针，也可以是 逆时针，多数选手都是逆时针 • 花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳（ Axel jump），勾手跳（Lutz jump），后外点冰跳（ Toe loop jump），后内点冰跳（Flip jump），后外结 环跳（Loop jump），后内结环跳（Salchow jump）。

以逆时针选手为例，这六种跳跃都是以单足右后外刃落 冰，但起跳方式各自不同它们可以归为两个大类：点 冰跳与刀刃跳 技术动作——旋转• 旋转 • 旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四 个奥运会项目都对旋转有着要求花样滑冰包括三种基 本旋转姿态：蹲踞式旋转（Sit spin），燕式旋转（ Camel spin）和直立旋转（Upright spin）由这三种 姿态，又可以变化出许多姿态旋转可以单独完成一种 ，也可以连续完成多种（联合旋转）跳跃进入的旋转 称为跳接旋转（Flying spin），包括跳接燕式（Flying camel）、跳接蹲转（Flying sit spin）、Death Drop 、蝴蝶旋转（Butterfly spin）跳接旋转可以从正向 旋转改为反向旋转，也可以作为一套联合旋转的一个组 成部分 技术动作——托举• 托举是双人滑和冰上舞蹈的必选技术动作 • 双人滑的托举与冰上舞蹈的托举区别在于，冰舞托举的高度不能 过肩 • 国际滑联大赛允许的冰舞托举依照滑行方式分类，共有七种 ，分为短时托举（不超过6秒）和长时托举（不超过10秒）两大 类托举时，空中的女伴和负责托举的男伴可以变换多种姿态， 以提高托举的难度。

每一种姿态都要保持至少三秒钟，同种姿态 在每个节目中只能使用一次双人滑托举与冰舞托举不同，是按 照托举方式分类的国际滑联成年组大赛规定，男选手转体必须 至少一周、但不能多于三周半双人滑符合规定的托举共有五大 类，包括腋下握、握腰部、扶髋部和手拉手，其中手拉手又有施 压托举（press lifts）和拉索托举（lasso lifts）两种不同方式 拉索托举是双人滑中难度最大的托举 技术动作——步法及转体• 花样滑冰全部四个奥运会项目都把接续步列入必选技术动作要素 接续步的种类分为三种：直线接续步（straight line）、圆形 接续步（circular）和蛇形接续步（serpentine）接续步包含 转体、步法、小跳和变刃此外，步法和转体还可以作为技术动 作要素之间的衔接选手在接续步中可以选用的转体动作包括： • 转三（three turns）：冰刀在冰上划出的轨迹是数字“3”的 形状 • 括弧步（bracket turns）：冰刀在冰上划出的轨迹是括弧 状“}“ • 内勾和外勾（rockers与counters）：单足转体，既转换方 向，又变化弧线 • 莫霍克步（Mohawks）：转三和括弧步的双足版本。

• 乔克肖步（Choctaws）： 内勾和外勾步的双足版本 • 捻转步（Twizzles）：单足在滑行的同时完成多周旋转 比赛规程和打分系统• 花样滑冰国际比赛由国际滑联（ISU）负责组织管理 • 在花样滑冰的单人滑与双人滑比赛中，选手必须完 成两套节目在短节目（short program）中，选手必 须完成一系列必选动作，包括跳跃、旋转和步法；在自 由滑（free skate）/长节目（long program）中，选 手选择动作有更大的自由度冰上舞蹈的比赛通常包括 三个阶段：至少一套规定舞（compulsory dances） ，一套每年指定采用一种国际标准舞节奏（如华尔兹、 狐步舞、探戈等等）的创编舞（original dance）和一 套选手自己选择的自由舞（free dance）2010年6月 ，国际滑联大会通过决议，在今后的冰上舞蹈比赛中取 消规定舞，只保留创编舞和自由舞 相关知识——冰刀• 冰刀 • 花样滑冰的冰刀与冰球冰刀 最显著的不同在于前端有着”刀 齿“刀齿主要用在跳跃中，不 应用在滑行和旋转中冰刀以螺 丝固定在冰鞋的鞋底高水平的 花样滑冰选手通常都会定制冰鞋 和冰刀。

• 冰上舞蹈的冰刀后部比其它 项目的要短一英寸，这是为了满 足舞蹈对双人近距合作和精细步 法的要求 相关知识——服装• 服装 • 花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤比赛 中，女选手可以穿短裙、长裤或体操服，裙装下穿不透 明的肉色紧身裤或长袜，有时会以此来覆盖冰鞋；男选 手则必须穿长裤，不能穿紧身裤 • 花样滑冰选手的比赛服装可以十分华丽，若由顶级 服装设计师来完成，可能花费上千美元虽然使用肉色 布料的服装并不真正暴露，但仍有许多人提议禁止给人 “过度暴露”印象的服装，因为这不符合体育竞技的特点 许多选手在比赛中会使用夸张的化妆和发型 相关知识——音乐• 音乐 • 花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异、多 姿多彩冰舞节目采用的音乐可以包含人声，但 单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音 乐，但可以有诸如“啊”一类的无意义伴唱或咏叹 我欣赏的idol——金妍儿中文名：金妍儿 • 外文名：김연아别名：Yu-na Kim（英文 名） • 国籍：韩国 • 出生地：京畿道富川 • 出生日期：1990年9月5日 • 毕业院校：高丽大学体育教育系（现就读 ） • 身高：164厘米运动项目： • 花样滑冰主要奖项： • 2006年花样滑冰总决赛冠军 2007花样滑冰总决赛冠军 2009花样滑冰总决赛冠军 2009花样滑冰世锦赛冠军 2010温哥华冬奥会冠军 • 重要事件：11次刷新国际滑联女单世界纪 录THANK YOU。