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痘痘得产生和防治【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流痘痘的产生和防治.精品文档.成人痘:所谓的成人痘通常发生在2535岁的成年女性朋友身上 冒痘的原因有很多，可能是因为便秘，情绪起伏得比较剧烈，生活的压力太大，疲倦，睡眠不足等因素，引起了身体的新陈代谢不足，从而导致痘痘产生 另一个原因是在女性在经期或者是更年期期间，身体内的荷尔蒙分泌失调，肾上腺素分泌太过的旺盛，从而促发了更年期痘的形成 1.小妙招一：蒸脸清洁法大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面 这样重复几次，然后用温水洗脸 每周23次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效 1.想要从根源上去除痘痘、粉刺，一定要选择专业的祛痘产品，内服加外用的祛痘产品是我们的首选 还需结合良好的生活习惯 养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯 不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水 相信你的粉刺一定有去无回 2.小妙招三：绿豆粉去粉刺面膜绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。

涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去 1.小妙招三：绿豆粉去粉刺面膜绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部 涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去 1.小妙招五：鲜牛奶去粉刺法鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出 牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹 顽固反复的小粉刺，看似毫无威胁，却让你原本平滑的脸蛋变得粗糙，细腻的毛孔变得粗大 烦恼的粉刺接二连三地涌现，到底有什么办法可以摆脱粉刺呢?分享给大家6个去除粉刺的小妙招 1.蒸脸清洁去粉刺用法：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面 这样重复几次，然后用温水洗脸 每周23次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效 Tips：蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用补水效果超强的像dreamtimes梦幻水进行保湿，清洁和收敛毛孔 2绿豆粉面膜去粉刺用法：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，把面膜涂在上面，1520分钟后用清水洗净。

坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去 Tips：需要长时间的坚持，如果能够坚持下去，效果也不错哦!3鲜牛奶去粉刺用法：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出 Tips：牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹4鼻贴拔除粉刺法用法：鼻贴拔黑头粉刺是很常见的一种方法，不过很多人操作方法不对，未能达到最佳效果，使用鼻贴需在洗澡后或用毛巾热敷后，此时皮肤还没有干燥，把鼻贴贴上去，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了，然后及时使用爽肤水，让肌肤充分吸收水分 Tips：容易使毛孔粗大，见效快，但时间短，极易复发，需一直使用 5食盐按摩去粉刺用法：洗脸后趁皮肤没有干透，将适量精盐涂抹在毛孔粗大处，用指腹轻轻的揉搓30秒钟的时间，十分钟后用清水冲洗干净即可 每周进行一次 能去除黑头和死皮，从而改善粗大的毛孔 Tips：对粉刺有很好的辅助治疗作用，但是食盐比较粗糙，容易伤害肌肤，不适合敏感肌肤使用 6珍珠粉祛除粉刺法用法：取适量珍珠粉与水调成膏状，涂在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

此法每周可用两次，能很好地去除老化的角质和黑头 Tips：对粉刺有很好的辅助治疗作用，效果因人而异容易复发，敏感肌不适用 秋天到了，一般来说，皮肤在这个时候变干，痘痘应该有所减少，但是有些MM的痘痘没有减少反而增多，变白有脓头的痘痘更是让MM不知如何是好 下面我就告诉大家白头粉刺怎么去除，独家公开快速祛痘的秘方1.应急秘方：如果痘痘开始变白并出现脓头，就用毛巾热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破 如果头脓还没有突出皮肤表面，这时可以在痘痘处涂抹上维生素E软膏，然后在痘痘处刷上遮瑕膏，涂上粉底，然后用手指将多余粉底轻轻沾去，最后，扑上与肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点 有条件和时间：买一些酒精，和棉球棒，一个带尖的比针粗一些，基本就这些 痘痘已经变白有脓头，就可以处理了，首先用棉球沾酒精，把痘痘擦擦，再把带尖的的针放酒精消毒，用针尖把痘痘扎一个洞，再用针在痘痘上滚动挤压痘痘，这样会挤的干净，用棉球擦去挤出的脓水 这样就不易感染留疤痕 秋天气候干燥，皮肤水份流失对策：这种情况就要注意清洁皮肤的工作，用温和的洗面用品，洗脸过后用保湿产品，晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜，保湿消炎。

DIY蜂蜜珍珠粉维E面膜原料：珍珠粉1g，蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了)，维生素E胶囊一粒 方法：将1g珍珠粉放入小盒，然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上，再将蜂蜜放入，然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上，要半小时以上 功效：每周做两次这种面膜，对皮肤非常滋步骤阅读内体火旺内体火旺也是引发青春痘的原因之一 在长青春痘的朋友们还会伴有喉干燥，口臭，大便干燥等症状 对策：这种情况就要多吃水果蔬菜来改善 情况严重的，可以吃一些清火药 宵夜更是禁忌，因为宵夜很容易上火的!祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病 青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应 由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘” 其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上 祛痘方法小偏方：白糖+洗面奶每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，快速有效。

白糖+矿泉水把普通白糖加矿泉水混合，然后在痘印上按摩，两个星期之后可以看到效果，祛痘印同样有效 珍珠粉+酸奶可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉 但要注意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔 酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒 珍珠粉+鸡蛋清取珍珠粉4克，1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡 而且很实惠，一个星期做两次就好 金银花+苦瓜+绿豆金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次 对于毛囊炎，青春痘有奇效 预防保健清洁皮肤，针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢 若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗 一般洗脸次数以每日2至3次为宜。

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆 睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸 避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾 劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益 长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹 吃海带防痤疮 据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关 锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出 注意的事别情不自禁用手摸脸；这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘 头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果 喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素 糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之 适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀 快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘 多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要 精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离 寻找快速祛痘方法，建议您选用相对较好的产品，对肌肤没有刺激性，保证身体健康才是最重要的 废了好大的劲，用了各种方法，终于将脸上讨厌的痘痘去掉了 高兴之余发现痘痘虽然不再在脸上停留，但是它留下了痕迹 分享去痘印最有效的方法，告诉你如何快速去除痘坑，让脸部恢复平滑，在这个秋季，面色红润万人迷。

做好防晒工作紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显 要想有效去除痘印，防晒必不可少 不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视 选择合适的去痘印膏所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的 每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样 比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的 相对于治疗更注重预防长痘的时候就应该要考虑到痘痘消失后会留下痘印，那时就可以开始预防日后留下痘印了 所以长痘痘时就要做预防痘印的工作，就不会有之后的一系列烦恼了 抓准时机去痘印,去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下 所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的 注意特殊体质有的人的体质比较特别，比如说有蟹足肿的人，这类型的人痘痘一般长在下巴、胸前、后背、手臂等位置，而这类体质的人还容易产生巴印增生的问题，所以在去除痘印时一定要特别注意，处理不当很容易。