电脑键盘指法学习应用练习图.doc

//电脑键盘指法练习图电脑键盘指法学习步骤： 第一步、将手指放在键盘上（如下图，手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上） 第二步、练习击键 （例如要打 D 键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、向下击键时中指向下弹击 D 键，其它手指 同时稍向上弹开，击键要能听见响声击其它键类似打法，请多体会形成正确的习惯很重要，而错误的 习惯则很难改 第三步、练习熟悉八个基本键的位置（请保持第二步正确的击键方法） 第四步、练习非基本键的打法 （例如要打 E 键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击 E 键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打 法，注意体会） 第五步、继续练习，达到即见即打水平（前提是动作要正确） 1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责2、每一只手指都有其固定对应的按键:(1) 左小指: [`]、[1]、[Q]、[A]、[Z](2) 左无名指: [2]、[W]、[S]、[X](3) 左中指: [3]、[E]、[D]、[C](4) 左食指: [4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B](5) 左、右拇指: 空白键(6) 右食指: [6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M](7) 右中指: [8]、[I]、[K]、[,](8) 右无名指: [9]、[O]、[L]、[.](9) 右小指: [0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[\]3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为“导位键”, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上 其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。

4、[Enter]键在键盘的右边, 使用右手小指按键5、有些键具有二个字母或符号, 如数字键常用来键入数字及其他特殊符号, 用右手打特殊符号时, 左手小 指按住[Shift]键, 若以左手打特殊符号, 则用右手小指按住[Shift]键 总结：字母练习所需时间约两天（每天六小时），一定要保证达到即见即打水平 电脑键盘指法练习图 1、2电脑键盘指法练习图 1电脑键盘指法练习图 2 小键盘的基准键位是“ 4， 5， 6”，分别由右手的食指、中指和无名指负责在基准键位基础上，小键盘 左侧自上而下的“7， 4， l”三键由食指负责；同理中指负责“8， 5， 2”；无名指负责“9，6，3”和“．”；右 侧的“一、十、↙”由小指负责；大拇指负责“O” 小键盘指法分布图见 1图 3 小键盘指法图 指法是指双手在计算机标准键盘上的手指分工指法正确与否、击键频率快慢与否都直接影响着打字速 度，因此，有必要强调指法训练要求 据统计双文速记以词为单位进行输入平均每个汉字不足 1.25 键，如果击键频率按 300 键计算，每分钟可 输入汉字 240 个，完全可以满足与汉语语言同步的速记（速录）要求和高级速记师（速录师）的考核标 准。

1．坐姿 打字开始前一定要端正坐姿，如果姿势不正确，不但会影响打字速度，还容易导致身体疲劳，时间长了 还会对身体造成伤害坐姿要求是： ① 两脚平放，腰部挺直，两臂自然下垂，两肘贴于腋边 ② 身体可略倾斜，离键盘的距离约为 20-30 厘米 ③ 打字教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹固定在显示器旁边④ 打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜 ⑤ 注意休息，速记工作者的训练和工作中要注意休息，防止因过度疲劳导致对身体和眼睛的伤害 2．键盘分区 标准键盘主要包括五个区域： 功能键区：不同的操作系统或软件具有不同的功能 主键盘区：数字输入、文字输入以及常用的标点符号和控制键 编辑键区：主要用做光标控制、文本编辑功能 辅助键区（或称数字小键盘）：专用数字输入或作为编辑键使用，可切换 状态指示区：包括大小写状态、数字键盘区状态等 3．基本键位 基本键位：A S D F(左手）J K L ；（右手）为基本键在输入时，手指必须置于基本键位上面在输入 其它键位后必须重新放回基本键上面，再开始新的输入 注：手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到 键盘托架或桌面（会影响输入速度）。

4．手指分工 每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键．其中黄色的键位由小手指负 责，红色的键位由无名指负责，蓝色由中指负责，绿色键位由食指负责，紫色空格键由大拇指负责 指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它键迅速返回原位；食指击键注意键位角度；小指击键力 量保持均匀；数字键采用跳跃式击键． 5．指法练习 初学打字，掌握适当的练习方法，对于提高自己的打字速度，成为一名速记高手是非常必要的，一定把 手指按照分工放在正确的键位上，有意识地慢慢记忆键盘字符的位置，体会不同键位上字键被敲击时手 指的感觉，逐步养成不看键盘输入的习惯 指法的训练可以采取 2 个步骤来实施第一个步骤：采用一般的指法训练软件（金山打字或快打一族） 练习盲打，使盲打字母的击键频率达到 300 键每分钟第二个步骤：按双文速记拉丁中文的方式进行看 打或听打（录音）练习，要求击键准确，击键频率在 350 键次左右每分钟 进行打字练习时必须集中精力，充沛做到手、脑、眼协调一致，尽量避免边看原稿边看键盘，这样容易 分散记忆力，初级阶段的练习即使速度很慢，也一定要保证输入的准确 速记员指法训练要领：正确指法 键盘记忆 集中精力 准确输入 刻苦训练电脑键盘快捷键大全电脑键盘快捷键大全单独按 Windows：显示或隐藏“开始”功能表 Windows+BREAK：显示“系统属性”对话框 Windows+D：显示桌面 Windows+M：最小化所有窗口 Windows+Shift+M：还原最小化的窗口 Windows+E：开启“资源管理器” Windows+F：查找文件或文件夹 Windows+CTRL+F：查找电脑 Windows+F1：显示 Windows“帮助” Windows+R：开启“运行”对话框 Windows+U：开启“公用程序管理器” Windows+L：切换使用者（WindowsXP 新功能） Ctrl 快捷键 Ctrl+S 保存 Ctrl+W 关闭程序 Ctrl+N 新建 Ctrl+O 打开 Ctrl+Z 撤销 Ctrl+F 查找 Ctrl+X 剪切 Ctrl+C 复制Ctrl+V 粘贴 Ctrl+A 全选 Ctrl+[缩小文字 Ctrl+]放大文字 Ctrl+B 粗体 Ctrl+I 斜体 Ctrl+U 下划线 Ctrl+Shift 输入法切换 Ctrl+空格中英文切换 Ctrl+回车 号中发送信息 Ctrl+Home 光标快速移到文件头 Ctrl+End 光标快速移到文件尾 Ctrl+Esc 显示开始菜单 Ctrl+Shift+<快速缩小文字 Ctrl+Shift+>快速放大文字 Ctrl+F5 在 IE 中强行刷新 Ctrl+拖动文件复制文件 Ctrl+Backspace 启动\关闭输入法 拖动文件时按住 Ctrl+Shift 创建快捷方式 Alt 快捷键 Alt+F4 关闭当前程序 Alt+空格+C 关闭窗口Alt+空格+N 最小化当前窗口 Alt+空格+R 恢复最小化窗口 Alt+空格+X 最大化当前窗口 Alt+空格+M 移动窗口 Alt+空格+S 改变窗口大小 Alt+Tab 两个程序交换 Alt+255 号中输入无名人 Alt+F 打开文件菜单 Alt+V 打开视图菜单 Alt+E 打开编辑菜单 Alt+I 打开插入菜单 Alt+O 打开格式菜单 Alt+T 打开工具菜单 Alt+A 打开表格菜单 Alt+W 打开窗口菜单 Alt+H 打开帮助菜单 Alt+回车查看文件属性 Alt+双击文件查看文件属性 Alt+X 关闭 C 语言 Shift 快捷键 Shift+空格半\全角切换 Shift+右击右菜单打开方式Shift+F10 选中文件的右菜单 Shift+多级文件全部关闭 Shift+Del 直接删除文件 Shift+＾处在中文标点符号半角在智能 ABC 中省曰号 Shift+\处在中文标点符号半角在智能 ABC 中顿号 常规键盘快捷键 Ctrl+C 复制。

Ctrl+X 剪切 Ctrl+V 粘贴 Ctrl+Z 撤消 DELETE 删除 Shift+Delete 永久删除所选项，而不将它放到“回收站”中 拖动某一项时按 CTR L 复制所选项 拖动某一项时按 CTRL+SHIFT 创建所选项目的快捷键 F2 重新命名所 选项目 CTRL+向右键将插入点移动到下一个单词的起始处 CTRL+向左键将插入点移 动到前一个单词的起始处 CTRL+向下键将插入点移动到下一段落的起始处 CTRL+向 上键将插入点移动到前一段落的起始处 CTRL+SHIFT+任何箭头键突出显示一块文本 SHIFT+任何箭头键在窗口或桌面上 选择多项，或者选中文档中的文本 Ctrl+A 选中全部内容 F3 搜索文件或文件夹 Alt+ Enter 查看所选项目的属性 Alt+F4 关闭当前项目或者退出当前程序 ALT+Enter 显示所选对象的属性 Alt+空 格键为当前窗口打开快捷菜单 Ctrl+F4 在允许同时打开多个文档的程序中关闭当前文 档 Alt+Tab 在打开的项目之间切换 Alt+Esc 以项目打开的顺序循环切换 F6 在窗口 或桌面上循环切换屏幕元素 F4 显示“我的电脑”和“Windows 资源管理器”中的“地址”栏 列表。

Shift+F10 显示所选项的快捷菜单 Alt+空格键显示当前窗口的“系统”菜单 Ctrl+ Esc 显示“开始”菜单 ALT+菜单名中带下划线的字母显示相应的菜单 在打开的菜单上 显示的命令名称中带有下划线的字母执行相应的命令 F10 激活当前程序中的菜单条 右箭头键打开右边的下一菜单或者打开子菜单 左箭头键打开左边的下一菜单或者关闭子 菜单 F5 刷新当前窗口 BackSpace 在“我的电脑”或“Windows 资源管理器”中查看上 一层文件夹Esc 取消当前任务 将光盘插入到 CD-ROM 驱动器时按 SHIFT 键阻止光盘 自动播放 对话框快捷键 Ctrl+Tab 在选项卡之间向前移动 Ctrl+Shift+Tab 在选项卡之间向后移动 Tab 在 选项之间向前移动 Shift+Tab 在选项之间向后移动 ALT+带下划线的字母执行相应的 命令或选中相应的选项 Enter 执行活选项动或按钮所对应的命令 空格键如果活选项动 是复选框，则选中或清除该复选框 箭头键活选项动是一组选项按钮时，请选中某个按 钮 F1 显示帮助 F4 显示当前列表中的项目 BackSpace 如果在“另存为”或“打开”对 话框中选中了某个文件夹，则打开上一级文件夹。

自然键盘快捷键 在“Microsoft 自然键 盘”或包含 Windows 徽标键()和“应用程序”键()的其他兼容键盘中，您可以使用以下快捷键 请按目的 显示或隐藏“开始”菜单 win+BREAK 显示“系统属性”对话框 +D 显示桌面 +M 最小化所有窗口 +Shift +M 还原最小化的窗口 +E 打开“我的电脑” +F 搜索文件或文件夹 CTRL++F 搜索计 算机 +F1 显示 Windows 帮助 +L 如果连接到网络域，则锁定您的计算机，或者如果 没有连接到网络域，则切换用户 +R 打开“运行”对话框 显示所选项的快捷菜单。