原地双手胸前传接球微课说明.doc

双手胸前传接球 许斌教材内容1 、学习原地双手胸前传接球地点录播室教学目标1．  认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性；2．  技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时， 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作；3．情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质课的部分教 学 内 容组织教法和学练法时间练习次数教师活动学生活动准 备部分8一． 集合整队，清点人数二． 师生问好三． 宣布本节课的内容四． 安排见习生一．热身跑学生先绕篮球场慢跑二圈，教师带动学生一起做徒手操二．徒手操（1）伸展运动（2）扩胸运动（3）腰部运动（4）弓步压腿（5）侧压腿（6）手腕脚踝关节运动要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切一．  组织：集体热身跑和徒手操练习二．  教法与步骤：1）  教师边讲解边示范2）  教师领做口令指挥学生练，注意预备口号：预备起、转、换、停等。

3）  集体纠正一．体育委员四列横队整队二．要求：快、静、齐三．集合队形一．组织：成两路纵队绕篮球场慢跑要求：队伍整齐，跑中要保持安静要求：队伍整齐，跑中要保持安静二．  学练法与步骤1）  观察教师示范、理解动作要领2）  听口令练习目的：热开身体，预防损伤，提高学生的积极性26各节4x8拍 基本 部分32一．球性练习（1）手指、手腕弹拨球（2）双手胸前抛接球（3）球绕身体交换球（4）“8”字绕球（5）行进间胯下交接球（6）单、双手体后抛接球二．学习原地双手胸前传接球（24分钟）传球动作：两脚左右（或前后）稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压食、中指用力拨球并将球传出球出手后，两手略向外翻传球时记住四个字“蹬、伸、翻、拨” 蹬：双脚蹬地伸：伸膝，手臂前伸翻：双手向外翻拨：球通过食指和中指将球拨出传球过程中，身体自然放松，上下肢协调发力，眼睛目光集中在传球点上动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。

双手胸前传球的易犯错误一：传球时手肘向外翻，拇指没有成八字二：传球后双手交叉三：传球后掌心没有朝斜下方一．  组织：每人一球，同时进行练习二．  教法与步骤：1）  教师示范，同时归纳、讲解动作要领2）  观察学生练习3）  集体纠正一．组织：集体练习二．教法与步骤：  1）教师示范，同时归纳、讲解动作要领2）学生练习　 3）归纳、诱导、纠正错误动作　　4）教师示范、讲解5）学生练习时巡回，给予学生提示与鼓励6）提示学生如何观察与评价动作一．接力组织：全班围成圆形，并分成A.B两组二．教法与步骤：1）教师示范、讲解比赛方法2）提出比赛规则3）组织学生比赛学生练习，教师巡回指导，更正错误一．组织队形二．  学练法与步骤1）  观察教师示范，理解动作要领2）  一人一球练习一．讲解示范队形一． 学练法与步骤1．  认真听讲、仔细观察示范、理解重点2．  观察对比示范、回答教师提问3．集体练习方法：31．学生先原地模仿双手胸前传球接球动作无球）32．原地持球练习双手胸前传接球动作3.3.对墙练习双手胸前传球动作3.4.四人传球练习3.5.学生两人一组，间隔4米，练习双手胸前传接球。

一． 组织队形二．学练法与步骤1.认真听讲，理解掌握游戏规则2）  学生练习3）  分组传球比赛三 练习双手胸前传接球，提高学生的快速传接球能力81864~64~64~64~84~64~63局两胜结束部分5一．放松活动放松操 二．总结本课三．布置课外作业四．回收器材五．师生再见一．  组织：全班集体进行二．  教法与步骤：1）学生练习时，提示学生放松2）组织集体放松一．  队形同上四列横队（同上）二． 学练法与步骤：1）  全身放松，抖动手臂和大小腿2）二人一组，互拍大小腿要求：集合迅速，认真听小结，积极完成作业522场地器 材篮球场一块篮球50个密度 心率平均心率：125~130次/分最高心率：150~160次/分练习密度：30~35说明：微课选取室外课堂的基本部分进行ppt制作。