绿色疗法汇总.pdf

感冒的初起 控制方法 感冒的初起阶段，流清鼻涕，舌苔明显白，孩子鼻头温度降低，这都说明受寒了我们要做的是驱除寒邪如果孩子舌尖也红，说明还有心火，驱寒的同时，百合莲子绿豆大米熬粥，当主食吃 一．食疗方法 ： A 方案葱豉汤加减 次数每日三回 1 舌苔白，只用大葱白连须，我一般用两根就差不多了，水开五分钟即可，临出锅加黄酒一勺，白砂糖调味温热着给孩子当水喝 2 舌苔黄厚，说明积食了，要化食泡豆豉半小时到一小时，先煎汤收浓点，后下葱白，临出锅加黄酒，白砂糖调味 B 方案苏叶水加减次数每日三回 1 不咳嗽，只以苏叶三克，水开五分钟即可（解表的药都不要超过五分），白砂糖调味，温热当水喝 2 咳嗽三克苏叶加点陈皮，水开五分钟，白砂糖调味，当水喝 二．配合的按摩方案坚持捏脊 1， 不咳嗽小宝宝推攒竹，坎宫，运太阳，揉风池，推三关如果孩子不喜欢按摩，要吮痧，整个后背包括脖子都要做到 大点的孩子，后背脖子肩膀刮痧按揉肺经 2， 咳嗽脚底肺和支气管反射区，大小宝宝通用 小宝宝：周老的百日咳按摩法也要吮痧，重点肺腧，肩胛骨 大点的孩子，肺腧肩胛骨肩井等处，刮痧或者拔罐 三．配合 泡脚。

1．不咳嗽，只用热水泡就可以，孩子微微出汗就行了也可以加六克苏叶熬的水来熏泡 2．咳嗽艾叶熏脚法连用三天，不咳嗽就可以停了如果艾叶熏脚后舌苔黄，有转风热的迹象，就别熏了，多喝白萝卜梨水 提示 : 如果是温病和疹病发烧，要首选四豆饮或三豆饮 最后，非常非常非常重要的一件事，孩子生病期间及恢复期间一定要素食，不要吃奶类制品，避免脾胃受伤病情加重！！！！！生病期间，如果吃水果，加点陈皮蒸熟吃不要心疼孩子，身体健康才能吸收营养别着急吃肉，五谷最养人 解怨咒 安 齿临 jin zha jinzha seng jin zha 金吒，金吒，僧金吒 wu jin wei ru jie jin zha. zhong bu wei ru jie jin zha 吾今为汝解金吒终不为汝结金吒 ang ji zhong ji qiang zhong qiang bo er hui shang you shu li 唵！吉中吉，强中强，般若会上有殊力 yi qie yuan jia li wu shen 一切冤家离吾身！ mo ke bo er bo luo mi duo 摩诃般若波罗密哆 mo ke bo er bo luo mi duo 摩诃般若波罗密哆 mo ke bo er bo luo mi duo 摩诃般若波罗密哆 ********* 念第一遍的时候，要先说 “持解怨咒 ”，然后才开始念咒 . 每次双手合十（上过课的可以做老师传授过的手印），持二十一遍，或者 7 的倍数。

注：如帮人念则将：一切冤家离 “吾 ”身！ “吾 ”字改成 “姓名 ”即可功德无量！！！ 叉指是指食指和无名指曲起来，大拇指 +中指 +小指伸直，这样手就看着向把叉子，另一只手五指分开，半曲着（就像个罩子似的）放在身侧，遵循男左女右的原则 ，要是觉得累受不了这个姿势，那就双手合什念也行是龙爪无名指食指弯曲，另外三指伸直 每次要持 7 的倍数可以常念，不分时间的，多多益善如果中间被打扰，继续念便是了 另外，化解矛盾时不需要说名字；治病（当然也要配合药物）则要念名字，而且要 210 遍以上 剑指要在身体的斜前方，不要在身体以内 安土地真言 南无三满多，母驮喃，唵，度噜度噜，地尾，娑婆诃 【葱豉汤】 配方： 葱白 2 根，豆豉 10 克 , 黄酒 制法： 用水 500 毫升，入豆豉煮沸 2～ 3 分钟，之后加入葱白、调料出锅 功效： 解 表散寒 , 风寒 积食 退烧 , 治疗清鼻涕 用法： 趁热服用，服后盖被取汗 注： 1、淡豆豉 -药材 -中药店有售 2、一岁以下小儿用葱头带须一个，豆豉三十粒，黄酒少量 3、幼儿可用葱头带须一个，豆豉六十粒，黄酒一勺。

4、成人用量为葱头带须两个，豆豉两大勺，黄酒两勺 5、婴幼儿喝此汤可少加水，浓煎至一两勺，一天一次两次三次均可，视情况而定 6、此豆豉汤隔夜会变质，千万不能再服 7、 如果没有受寒，只是食积发烧，不需 发散不仅不需加黄酒，葱也要去掉，加糖变成淡豆豉糖水就更对症了 【 四豆饮 】 配方： 黄豆 20 粒，黑豆、绿豆、白饭豆各 15 粒煎服白饭豆也叫白芸豆） 制法： 四种豆子都是生用，可以先泡泡，再多放水煎到稀烂取浓汤温服 功效： 主要用 于 退烧 , 预防因发烧而引起的抽搐 .也可去湿疹 , 辅助治疗咳嗽 注： 1、 随煎随服，不可放凉或隔夜服 2、 白饭豆是利水的，尿量多的小儿，不用加白饭豆；服四豆饮后尿量增多，也要去掉白饭豆 3、 手足口病 , 只要发热，不论疹点已出未 出，始终只用此方 【乌梅白糖水】 制法： 2 粒乌梅加水煮烂，加适量白砂糖或冰糖，调成酸梅汤的味道就可以了 功效： 治温病高烧，可以通便，还可以治小便不利，水泻，呕吐 注： 1、 暑月发烧，乌梅白糖汤特效 2、 尿量大 了 ，不可再用 【四仁粉】 配方： 桃仁、杏仁、枣仁、栀仁等量 制法： 四种材料 磨成粉 , 用鸭蛋或是鸡蛋清调成糊 , 放到纱布上 , 敷在脚心 , 固定好 。

功效： 此方用来治发烧对手脚发热类型的发烧效果尤好 【感冒特效穴】 配方： 伤湿膏 (例如 :麝香虎标 膏药 , 丁桂儿脐帖 ) 制法： 用伤湿膏帖涌泉、飞扬二穴 功效： 此方用来治发烧 也可单 贴涌泉穴 , 或者 右脚底涌泉穴 【感寒停食外治法】 用法 : 用一个小罐头瓶子装上刚烧开的水然后用毛巾裹住先给 孩子 捏完积然后用毛巾裹着的热瓶子在 孩子 后背上擦，等毛巾裹着瓶子不再烫时改用瓶子直接隔着秋衣擦，直擦的小鼻冀上微微冒汗 功效： 治疗感冒初起 流鼻涕、鼻塞 【 四根汤 】 制法： 用菜刷子将萝卜根、白菜根、葱根（带一点葱白）、香菜根刷净，姜片少许水开后将所以有原料入锅，不加盖，煮 5~10 分钟，放温可喝 功效： 每天 1 次，连服 3 天，每月一次 可预防感冒 注： 1、 预防加冰糖 , 有时 可 加一点点梨（或苹果），调剂一下味道 2、如不想用姜，可以改为加红糖， 不加冰糖 【 黄豆白菜心水 】 配方： 黄豆 50 粒， 大白菜心一颗 制法： 黄豆先泡半小时，煮烂后，放大白菜里面的心，再煮 5 到 10 分钟 功效： 治疗肝热咳嗽 , 手足口咳嗽 。

注： 没有大白菜心 , 可以用娃娃菜心 【金针何：少儿 (十六岁以下 )发烧简易治疗法】 如少儿 (十六岁以下 )发烧， 按现代医学标准 —— 四十度以内 一：用温水达到六十度，用桶装到三十到五十公分刻度 二：先用温水浇小孩双脚，等其不烫在将双小腿泡在温水中注意水不要淹过膝盖！ 三：每隔三至五分钟加五十至七十毫升水，水温保持六十度左右！泡二十至三十分钟后 四：将小孩身上擦干静放回房间，用毛巾包住放回床上，再盖上被子后，将毛巾取走注意不要开空调睡一晚即退烧！ （先撩水湿润双脚至小腿，再放入水中即可当然会有点烫，但不会受伤 温馨小提示： 1.泡脚法介绍水温要 60 度，其实不用这么高的，只要出了汗就行 (个人经验） 2.泡脚法适合任何原因引起的高烧金针何老师提示） 3.注意不要见风，不要开空调金针何老师提示） 【艾叶熏脚】 配方： 艾叶 30～ 50 克 制法： 艾叶 放入约 1500 毫升的沸水中煎约 15 分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中 功效： 治疗 感受风寒所致的咳嗽 注： 1、 趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。

待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡 2、 此法每晚进行一次（以临睡前为佳），每次 15～ 20 分钟，一般连续 3～ 5 次即能治愈咳嗽 【 黄豆水 】 配方： 黄豆 50 粒 制法： 黄豆先泡半小时， 多放水 , 收成浓汤给孩子喝 功效： 补中健脾胃 注： 1、 一天至少三回 , 可加冰糖 2、 手足口病口腔内发疹痛 , 影响吃饭 , 可用此方 【丁香肉桂贴】 制法： 用中药粉碎机把丁香肉桂（肉桂稍微少一点点）打成细粉，用点菜油调好，敷在孩子脐眼上，再剪一小块保鲜膜盖在上 面，然后四周用胶布固定 功效： 治寒咳和寒泻 注： 1、 冬天可以适量加点干姜 【 谷芽麦芽水 】 主药：生谷芽（男 9g 女 8g） 生麦芽 （男 9g 女 8g） 水开后煎 3 分钟即可可连续服用两周后，改为 每周 2-3 次舌苔易黄的小儿可加枇杷叶 6-7 克同煎当水饮，不分次数 对于胃口太好、胃强脾弱的孩子，可常服此方，并可在宝宝的枕头下面塞一包约 50 克的苍术，以抑制食欲 想胖的宝宝可餐后服此方；想瘦的宝宝可餐前服用。

便秘： 主药：生谷芽（男 9g 女 8g） 生麦芽 （男 9g 女 8g） 拉羊粪蛋样：主药兑点蜂蜜 + 南方：芦 荟 （男 5g/7g，女 4g/6g） 北方：决明子（男 5g/7g，女 4g/6g） 饮食不 好引起的：主药 +鸡内金 北方男 3g 女 4g （南方不需要加鸡内金） +淮山 男 5g/7g 女 4g/6g 注意：老人喝的话，一定要兑白萝卜汁喝 【 葡萄干水 】 配方： 3g 葡萄干 制法： 水煎 功效： 可预防手足口病 ; 可揉肝，适合冬末春初时吃 注： 1、 此葡萄干就是超市里买的那种可以当零食吃的葡萄干 , 不能含其他成分 2、 正常出疹时，每天煎 3g 葡萄干，饮汤吃葡萄干，可保平安 【 太和汤 】 制法： 水开以后再沸腾 5 分钟的水 —甘露水（太和汤） 功效： 治疗喉咙疼痛 , 扁桃腺发炎 , 大大减少復发的神仙汤 注： 1、 太和汤饮用法 —小口缓慢地饮 ；喝的时候，要小口、缓慢地将太和汤咽下去 2、 喉咙疼痛一般是上火的表现，人体经常有不同程度的脱水，这时要多喝太和汤 。

【五倍子敷脐治盗汗】 方法：五倍子打成细粉，用醋调成糊，贴在肚脐上，次晨揭去 用法 ： 连用四天，然后停几天观察一下，如不效再用四天 【萝卜梨水】 材料： 白萝卜 ， 雪梨 做法 ： 白萝卜 和 雪梨切块 , 入水熬 15-20 分钟 , 当水喝 , 可加冰糖 功效： 祛痰止咳 , 适合肠胃有热的咳嗽 . 【萝卜蜂蜜水】 材料：蜂蜜半杯，白萝卜粒半杯 做法 ： 白萝卜粒＜去皮，切黄豆粒大小＞放入蜂蜜杯内，大约两个小时蜂蜜溶解变成水一般．然后将此汁一大汤匙倒入玻璃杯内，用温开水冲淡，一天喝四到五次，隔天咳嗽会停止 功效： 治 咳嗽， 冬季干燥可保健用 【 橘皮苏叶水 】 材料： 苏叶（ 5-6 岁六克，再小 3 三克）， 橘子皮 做法 ： 一般用橘子的四分之一个皮，洗干净（有的小贩为了美观，往橘子皮上涂油类物质，如果不放心，可以把外皮削去一层），切成条，和苏叶一起熬水 熬的时候要注意， 治疗肺经的药，一定不要多熬，开锅三五分钟即可，取其轻清之气，实际要的是它里面挥发物质 当做平时喝的水，就像茶一样的喝，但是 一定要温热的时候喝 功效： 感冒初起 咳嗽 。

注： 同时，可以 用苏叶六克熬水，然后兑入温水中，给孩子 泡脚 ，让他的身体暖过来，这样寒邪散去，则身体就能恢复了，一般轻浅咳嗽在最初的阶段，。