图像记忆网络课程第一课(V6.0).doc

中国记忆力训练机构（ ）：普及图像记忆，推动记忆革命！1中国记忆力训练机构（海马记忆教育公司）图像记忆培训班 UC 课程（第一课）主办：中国记忆力训练机构（海马记忆教育公司）支持：中国记忆力训练网（ ）邮箱：ucjiyili@中国记忆力训练网 普及图像记忆，推动记忆革命！中国记忆力训练机构（ ）：普及图像记忆，推动记忆革命！2内部资料图像记忆培训班 uc 课程第一课：图像记忆原理图像记忆原理一、词语记忆测试：1，10 个词语：太阳、石榴、长江、宝剑、、花生、手表、北京、电池、苹果2，20 个词语：电冰箱、风扇、手表、玫瑰花、卫生纸、电池、、花生油、哈密瓜、翡翠、汽车、天安门、手电筒、书本、钢笔、望远镜、电影院、老虎、熊猫、饮水机3，杂乱无章的信息：买米、13928706943、银行按揭、玫瑰花、花园酒店、恐怖主义、optimization、酱油、电池、323389790、牙膏、老虎、transactions、饮水机、ironic、健身、速度、15 点 30 分、道德经、约会、树熊、刚果、020－31508870、赵经理、 记忆力训练网、香港、股票、紫水晶、加班、生日、psychonaut、三国演义、那一场风花雪月的事、孔子、武当山、technology、妖魔鬼怪、辛辛那提、银行帐号、029348203948025023947、breakthrough、诗词、我们一起去旅游、犹抱琵琶半遮面、布鲁塞尔、 、白居易、心脏病、happy、美国攻打伊拉克、discussion、明天会更好、重视、理论、历历在目、珊瑚、387234、meanwhile 、天涯、美丽、魅力、，世界记忆大师、@#$%^&*%^$#&^%*~?/’

每个人都拥有这种过目不忘的神奇记忆力3．每个人都拥有两种记忆方式：声音记忆与图像记忆记忆方法 传统记忆 图像记忆主要运用 左脑 右脑记忆内容 声音 图像记忆器官 耳朵 眼睛短时记忆容量 7 个左右 至少 70 个以上转为长期记忆的次数 100－150 次 10 次左右记忆效率 低（1） 高（100 以上）倒背如流 很困难 非常轻松4，图像记忆原理：把需要记忆的资料（文字、数字、英文等）转化成活动的图像，像看电影那样来进行记忆，把图像记忆过目不忘的本领充分发挥出来！在左脑记忆的基础上，学会运用右脑的图像记忆功能，充分调动大脑的记忆潜能，真正做到过目不忘！5，图像记忆方法体验：记忆 16 个词语自行车、奖杯、火炬、帆船、大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、中国记忆力训练机构（ ）：普及图像记忆，推动记忆革命！4螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼二．图像记忆技术三大体系：1. 记忆方法体系：（图像记忆课程）2. 记忆力训练体系：（记忆大师培训班）3. 实践应用体系：（英语单词记忆课程）1．记忆方法体系：图像记忆四大步骤第一步，图像展现：通过想象力把记忆资料的图像展现出来第二步，图像联想：运用想象力把两个以上的图像生动地联系起来第三步，图像简化：把复杂的图像进行简化第四步，图像定桩：运用定桩法来更快更牢地进行记忆2． 记忆力训练体系：记忆体操记忆体操之一：牢记圆周率 100 位记忆体操之二：数字、扑克快速记忆训练记忆体操之三：倒背如流 36 计记忆体操之四：倒背如流《长恨歌》记忆体操之五：倒背如流《琵琶行》记忆体操之六：牢记《八荣八耻》3．实践应用体系：把记忆方法应用于实践的学习、工作、生活当中 如：英语单词记忆、专业知识记忆、工作内容记忆、人名记忆等等图像记忆第一步：图像展现图像展现——定义：通过想象把记忆资料的图像展现出来（说明：要运用图像记忆方法，首先要做的事情，是要尽量把记忆资料、记忆对象的图像展现出来，只有脑海中有了图像，那么图像记忆的方法才能运用出来，所以，图像展现是图像记忆的第一个步骤。

图像展现练习：a. 词语练习：柠檬、飞机、锣鼓、珊瑚、电脑b. 句子练习：1，满天红云，满海金波，红日像一炉沸腾的钢水，喷薄而出，金光耀眼2，月亮睁大眼睛，和蔼地望着村落和田野，极像一只擦亮的铜盘c. 听记练习：中国记忆力训练机构（ ）：普及图像记忆，推动记忆革命！5（请闭上眼睛听老师所读的句子，并尽量把图像展现出来）数字资料的图像展现中国记忆力训练网 110 个数字编码表（初级 V 8.0）数字 编码 备选 数字 编码 备选 数字 编码 备选01 鱼 02 鹅 03 虾 山、伞04 蟹 05 猪 06 牛 鹿07 鸡 08 马 09 狗 酒、球10 蛇 棒球、幽灵 11 筷子 雪橇 12 婴儿13 医生 雨伞 14 钥匙 15 鹦鹉 尼姑、月饼16 衣钮 杨柳 17 仪器 玉玺、荔枝18 泥巴 篱笆19 一休 泥鳅、药酒 20 耳环 21 鳄鱼 阿姨22 鸳鸯 23 和尚 24 盒子 儿子、猴子25 二胡 瞎子 26 二流子 河流 27 耳机28 恶霸 荷花、河马 29 鹅脚 阿胶 30 森林 山洞31 鲨鱼 香烟 32 扇儿 仙鹤、嫦娥33 仙丹 蝴蝶34 绅士 山狮 35 珊瑚 松鼠 36 山鹿 山路、香炉37 山鸡 相机 38 沙发 女人 39 三脚架 香蕉40 司令 41 司仪 睡衣、雪梨42 柿儿 死鹅、雪耳43 石山 水仙、雪山 44 狮子 石狮 45 石屋 水壶、水母46 石榴 47 司机 树枝 48 石板 丝瓜、扫把49 石球 雪球、水饺 50 五环 悟空 51 狐狸 工人52 孤儿 木耳、 53 火山 牡丹、午餐54 武士 护士、巫师55 木屋 火车、古墓 56 蜗牛 火龙 57 母鸡 武器、火机58 苦瓜 火把 59 五角星 乌龟 60 榴莲 刘嘉玲61 轮椅 老鹰、儿童 62 驴儿 女儿、牛耳63 刘三姐 刘翔、硫酸64 律师 牛屎、螺丝 65 老虎 锣鼓 66 溜溜球 绿豆、蝌蚪67 楼梯 绿旗、流星 68 喇叭 萝卜 69 牛角 辣椒、鹿角中国记忆力训练机构（ ）：普及图像记忆，推动记忆革命！670 麒麟 冰淇淋 71 洗衣机 奇异、蜥蜴72 企鹅73 鸡蛋 旗杆、旗参 74 骑士 鸡翅、妻子75 积木 蜘蛛76 犀牛 气流 77 七喜 机器人 78 西瓜 青蛙79 气球 济公 80 百灵鸟 铁塔、花环81 白蚁 蚂蚁82 靶儿 白鸽、百合 83 花生 皇上 84 巴士 消毒液85 白兔 宝物、白虎 86 八路军 菠萝 87 白痴 白旗、白棋88 爸爸 斑马、白板 89 白酒 芭蕉、八爪90 精灵 酒瓶91 球衣 蚯蚓 92 球儿 93 救生圈 狗熊94 教师 95 救护车 酒壶 96 酒楼 长颈鹿97 酒席 警察 98 酒吧 酒杯 99 舅舅 胶卷00 望远镜 眼镜、熊猫 0 铃铛 1 树 棍2 鸭子 3 耳朵 弹簧 4 红旗5 钩子 手套 6 勺子 口哨、烟斗7 拐杖 镰刀8 葫芦 9 球拍 气球 10 棒球（备注：00、0－9、11、22 是象形编码；20、50 是混合编码；其它是谐音编码。

）找数字编码的原则：1，如果觉得我们的编码表里有些编码不是特别好用，那么，在找到适合自己的新编码之前，请先牢记我们提供的编码，找到合适的之后再替换如果能做到一分钟之内能把所有编码背出来，就代表对编码表比较熟练了2，数字编码要具有清晰鲜明的图像感，这样在运用的时候才会好用3，在保证图像清晰鲜明的前提下，编码与相应的数字越谐音越好4，每个编码图像要有其鲜明的特征，尽量不要跟其它的编码图像弄混淆注：请尽快把数字编码表记熟，然后才能很好地运用到数字记忆之中，也才能有效地运用数字桩来记忆其它资料 。