
小学四年级体育我是特种兵-30米快速跑教学设计.doc
5页小学四年级体育《我是特种兵——30米快速跑》教学设计项目构 思 设 计指导思想以“健康第一”为指导思想,坚持促进学生健康成长为基本理念;以学生为主体,注重培养学生运动兴趣和运动技术技能学情分析水平二的学生个性活泼可爱,喜欢接受新颖的内容,喜欢玩游戏和比赛但课堂注意力容易分散,行为控制能力不强教材分析快速跑教材脱胎于田径运动短跑项目,是小学最基础的田径教学内容,它是锻炼学生速度与力量的运动项目平时,学生很喜欢上,但快速跑需要身体承担一定的生理、心理负荷,如教学内容设计不合理,学生会产生厌恶或抗拒的心理,最后达不到预计的教学目标动作要领摆臂要放松,前摆不超过鼻子,后摆要露出拳头重点难点重点:摆臂姿势 难点:控制摆臂的幅度创新思路把特种部队平时训练的方式创编引入课堂中,以《我是特种兵》为主题贯穿整节课,把内容枯燥、单一的快速跑以情景教学法、设疑教学法、游戏竞赛法等多种的形式,自然渗透速度和力量等身体素质练习,营造一个轻松、愉快、自由又充满激情的课堂气氛,并且把课堂交给学生,让学生根据自身的情况与小分队成员团结合作,自由自主地去完成游戏比赛的任务,从而达到教学目标学习目标1、初步学习快速跑的技术动作,形成正确的概念。
2、提高学生的速度、力量、身体协调性3、培养学生自信、坚毅、积极向上的意志品质和团结友爱、协同合作的精神教学方法我把情景教学法、设疑教学法、信息教学法、游戏竞赛法、等多种教学方法灵活的运用到课堂教学中教学过程情景一:情景导入(5分钟)音乐《永远的战士》学生:成四列横队集合,要做到快、静、齐老师:介绍本节课的教学内容和目标,安排见习生接着以特种兵平时训练的情形为背景,通过语言导入,采用“黄河长江”的游戏进入课的开始部分学生:成游戏的队形站好一排是长江,一排是黄河老师:讲解示范游戏规则,激励学生“特种兵反应是神速的,看哪位反应能力最接近特种兵的“组织队员玩游戏学生:集中精神玩游戏5组)情景二:出操练兵(5分钟)音乐《国家》学生:分成四组进行练习 老师:通过语言导入,带领学生模拟特种兵操练,也就是专项素质练习内容包括:后退跑、后踢腿跑、高抬腿跑、放松大步跑、后蹬跑、交叉跑学生:按照顺序和路线进行专项素质练习情景三:学习本领(17分钟)音乐《少年强》《奔跑》、《加油歌》等老师:通过语言导入,创设情景主要内容:示范原地摆臂的动作和讲解摆臂的动作要领提出重点和解决难点的方法结合图片信息来进行学生:分成八个小分队进行自主模仿练习。
老师:指导纠正摆臂不到位和动作不正确的队员同时提醒队员注意动作要领“摆臂要放松,前摆不超过鼻子和人体的中轴线,后摆要露出拳头学生:每支队伍可以跟着各队长或老师的不同节奏去练习摆臂老师:让每支队伍推荐一名好的队员上来展示自己的本领学生:分别展示自己的本领老师:原地练习完后,让学生走或慢跑体会摆臂的感觉学生:自主性练习体会移动中的摆臂感觉,30米注意力要放在摆臂上之后,进行展示和说出自己的感觉2组)老师:讲解示范快速跑,并提出问题“跑完30米要摆几次臂?”让队员带着问题去进行练习学生:八个小分队进行自主性练习30米快速跑体会摆臂在快速跑中的作用之后,各支小分队之间进行30米快速跑比赛和接力赛5组)老师:提醒队员注意摆臂的动作要领学生:玩《贴纸跑》的游戏,体会快速跑的作用和乐趣3组)老师:介绍游戏的玩法和规则,提醒学生“怎样才能让纸不从身上掉下来呀?”学生:八个小分队同时进行玩游戏情景四:紧急集合(1分钟)学生:成四排队形集合队列队形练习:立正、看齐、稍息、各种转法和跑步走老师:喊口令调动队伍进行课的下一环节情景五:冲过封锁线(8分钟)音乐《我们准备好》《向前冲》等老师:介绍游戏《冲过封锁线》的玩法和规则,并和队员们一起玩。
主要内容包括:上下肢力量练习、协调性练习、30米快速跑学生:分两大组进行一组充当特种兵向前冲过封锁线,冲过封锁线时要完成以下的内容:四人组成小分队进行手搭肩膀蹲着移动10米,之后两人一组完成手推车10米,最后四人快速冲过30米封锁线另一组充当神枪手拿着纸球在30米跑道两边投准,投冲过队员的膝关节以下部位之后,轮换角色3组)情景六:胜利归来(4分钟)放松纯音乐老师:引导学生跟着自己的节奏慢慢呼吸,放松身体之后和学生一起做太极放松操学生:慢慢呼吸跟着老师做太极放松操老师:表扬这节课做得好的同学,提倡学生平时多做运动学生:说说这节课的感受小学体育与健康课时教学计划水平 二 教学单元(模块): 田径 ;课次:第 1 课时执教老师: 班级: 四年级 班;人数: 48 人学习目标1、 初步学习快速跑的技术动作,形成正确的概念2、 提高学生的速度、力量、身体协调性3、 培养学生自信、坚毅、积极向上的意志品质和团结友爱、协同合作的精神场地器材1、 运动场1个2、 图片、纸和纸球若干个3、 标志点若干4、 音响教学内容我是特种兵——30米快速跑重点、难点重点:摆臂姿势要正确和放松 难点:控制摆臂的幅度教学流程导入(游戏)---出操练兵(专项练习)---学习本领(学习快速跑)---紧急集合(队列队形练习)---冲过封锁线(身体素质练习)---胜利归来(放松操)部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始1分钟课堂常规XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO集合:快、静、齐听从老师的指导。
1、 组织上课2、 介绍本节课的内容、目标和安排见习生3、 语言导入1、 集合时做到快、静、齐2、 认真听讲准 备4分钟游戏:《黄河长江》 áXXXXXXXXXXX 00000000XXXXXXXXXXX 00000000 â1、 讲解游戏规则2、 组织游戏,担任裁判1、 遵守游戏规则2、 精神集中反应神速5组基 本5分钟专项素质练习:后退跑、后踢腿跑、高抬腿跑、放松大步跑、后蹬跑(或是后蹬跑的辅助动作跑)、交叉跑 â æ å â á ä ãá 1、 讲解与示范2、 与学生一起做练习3、 在练习过程中提醒学生的动作要做到位1、分成四小组按一定的路线进行练习2、认真模仿老师的动作部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本18分钟学习快速跑:1、 原地摆臂练习2、 行进间体会摆臂30米3、 快速跑30米4、 游戏:《贴纸跑》5、 队列队形练习 x x x x x x x x0 0 0 0 0 0 0 0 x x x x x x x x 30m 身体放松,动作要做到位1、 结合图片,讲解与示范。
2、 语言指导与鼓励3、 提醒队员注意动作要领:前摆不高过鼻子,后摆要露出拳头4、 指导与纠正5、 提出问题“跑完30米要摆几次臂?6、 提醒队员注意摆臂的动作要领7、 讲解游戏规则8、 调动队伍进行下一环节1、 分成八支小分队进行自主性模仿练习2、 跟着节奏进行摆臂练习3、 展示自己本领4、 体会移动中摆臂的感觉5、 自我展示并说出自己的感觉6、 30米快速跑练习之后回答问题7、 各支小分队之间进行30米快速跑比赛和接力赛8、 玩《贴纸跑》的游戏9、 队列队形练 2组5组3组3组8分钟游戏:《冲过封锁线》 x x 0 0手搭肩蹲着走00xx1、 讲解游戏规则,布置游戏场地2、 提出要求和注意事项和参与到游戏中 1、 遵守游戏规则扮演好自己的角色2、 与队友协同合作完成任务3组手推车â30米á结 束4分钟1、太极操放松2、师生评价XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO慢慢呼吸,身体放松,动作不要求整齐1、带领学生一起做放松操2、师生评价1、 慢慢呼吸,跟着老师一起做放松操2、 相互评价预计运动负荷平均心率: 135-145次/分练习密度: 45 %±5运动负荷表征1.脸红( √ )2.出汗( √ )3.气喘( √ )4肌肉疼痛( )教师课后反思 这节课的运动量比较大,但同学们的参与积极性和课堂气氛都很高,特别是在《贴纸跑》和《冲过封锁线》的游戏比赛中同学们的激情和气氛达到了高峰,运动量和课的目标都达到了预期的效果。
不足的地方是在进行《冲过封锁线》时,有的同学没有按要求把纸球投向冲过同学的膝关节以下,有时会投到上半身去,这里要探讨一下。
