素质技巧训练II教学大纲.docx

素质技巧训练II教学大纲一、说明（-）课程性质本课程是舞蹈学专业一年级第二学期学生的专业必修课程,主要针对舞蹈专业教育方向学生课程设置为一学期，总课时为36课时，学分为1学分属于考试课程二） 教学目的素质技巧处于训练的高级阶段，是整个基本功训练的综合体现因此，无论是技术本身的难度上，还是从整个训练过程上来看，都需要足够的量和积累的方法上摸索，才能达到技术本身所应达到的质的要求，技巧课正是为了使训练达到预期的效果，而在基训课有限时间内不能进一步理解的情况下，作为基本功训练辅助课来对技巧部分进行强化训练，技巧课的首要任务是进一步发拙学生的潜在能力，增强其肌肉素质，弹跳能力和协调性，以达到完成各种技术、技巧的目的同时，针对舞蹈教育方向学生，进行素质技巧训练的教学能力培养三） 教学内容本学期在提高巩固普遍教学的基础上，可根据学生身体素质的不同情况，发展不同的个性技巧，并进行对应的教学方法训练，进一步提高教育专业学生的教学能力一、 跳跃训练二、 翻腾技巧训练（四） 教学时数36学时（五） 教学方式讲授与示范、多媒体辅助、分解练习二、本文第一章跳跃训练教学要点：在训练单一技巧的同时，进行原地跳跃及斜线跳跃的训练，通过跳跃来提高学生的弹跳能力，并为下一步的翻腾技巧打好基础。

教学时数：［16学时］教学内容：一、 原地跳跃（单一训练）：吸腿跳、横双飞燕、分腿跳 （6学时）二、 斜线跳跃（单一训练）：倒踢紫金冠、瓒步、剪式变身跳、撕叉跳（8学时）三、 跳跃技巧的教学方法 （2学时）第二章翻腾技巧训练教学要点：在提高巩固普遍教学的基础上，可根据学生身体素质的不同情况，发展不同的个性技巧，并进行对应的教学方法训练，进一步提高教育专业学生的教学能力教学时数： [20学时]教学内容：一、 侧手翻、前桥、后桥 （8学时）二、 各式大跳接侧空翻或前空翻 （8学时）三、 翻腾技巧的教学方法 （4学时）三、参考书目1、 北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校编，《中国舞蹈武技巧》，文化艺术出版社，2004-10-1 o2、 刘华编，《中国古典舞技能技巧教程》，上海音乐出版社，2012-10-1 o3、 屈俊芳主编，《古典舞身韵及技巧一一教学做一体化教程》，华中科技大学出版社,2013-8-1 o。