花样跳绳实施规划方案文档.docx

花样跳绳特色项目发展规划及实施方案日期:2012-2015孙吴红旗中心学校作者：李国营一、 指导思想为贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体冇增强青少年体质的意见》精神，推动学生 阳光体育运动的广泛开展，注重发展学牛的体育运动兴趣和特长二、 开展跳绳活动项目的意义目的跳绳运动简单易学，运动强度易于掌控，不受场地、空间、时间的限制，易于推广普及，是 一项非常适合大众的体育健身运动跳绳是一项适合广大青少年生理特点的体育项冃，开展 跳绳运动是对我国民族传统体育项冃的一种传承；是贯彻落实《关于加强青少年体育增强青 少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效途径；是对学校课间活动、课间操及竟 技体育活动的极人丰富但其最根本的目的是最终达到强健V牛体魄，养成学牛终牛锻炼的 习惯的目的三、 跳绳活动项目具体内容1、跳绳运动主耍分为竞技体跳绳和花样跳绳两类竞技性跳绳主要是参与市县级的各种比赛，主要包括：-人单摇跳一人双摇跳一人单摇编花跳一人双摇编花跳一人带一人单摇—•人带一•人双摇跳 十人8字跳 十人穿梭8字跳2、花样跳细体现的是全员性和群体性，主要冃的是自娱自乐，强健体魄，赋予观赏性花 样跳绳的创新空间非常广阔，现有的种类就多达几十种，女II：比翼双飞跳、斗转星移、三人 —•体、网绳跳等。

四、跳绳项目组织与管理领导小组成员及职责 张宏臣（校 长） 曹东伟（副校长） 李徳林（工会主席） 张佰野（教导主任） 郝明泽（总务主任）（一）组长:组员:（二）成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和冇力的领导全面领导、系统规划、整体巒导 全而负责活动落实工作协助组长做好组织落实工作负责跳绳活动开展工作，指导监督检杳 负责后勤保障工作李国营关富（体育干事）具体负责跳绳活动开展工作 实施领导小组及职责 组 长：曹东伟（副校长）：全面领导此项工作，在实施过程小负总责副组长：张佰野（教务主任）：按照规划组体冇教师、班主任、科任教师实施此项丁•作，做 好年级、全校性竞赛及展示活动的开展和评价工作组 员：李国营关 富（体育干事）：具体负责此项工作，组织教师深入开展此项工作，不 断总结经验，创新思路，不断改进和提高制定木校详细的活动计划，配合做好年级、全校 性展示竟赛活动的开展和评价工作，负责具体教学和组织工作 班主任：负责本班的教学、组织和安全教育、习惯培养和思想教育五、花样跳绳未来发展规划（一）近期目标（2012-2013）： 普及目标：推进全校样体性跳绳活动进程，做到师牛•人人一根绳，100%会跳绳，50%的学 牛跳会做2种以上的跳法。

竞赛目标：选拔优秀学生参加跳绳训练队，训练队不得少于30人，每名队员要精修2种跳法, 进一步提高竞技性跳绳成绩实施措施与途径：1、 采取网络学习等形式培训体育教师2、 体育课教师加强跳绳教学，根据不同年龄阶段学生特点进行跳绳基本动作和活动的教学 和训练3、 体育教师积极与体育课的准备活动环节、游戏环节、放松整理环节结合，加人学习力度 和练习密度4、 每学期组织两次全校性跳绳比赛及展示活动，以赛代练，激发学生锻炼兴趣组织教师 和部分学牛外岀参观学习，开阔眼界，捉高水平5、 进一步丰富创新我校跳绳运动6、 开展跳绳过关活动二) 中期目标(2013-2014)：普及目标：进-•步推进全校群体性跳绳活动进程，做到20%的教师每人会2种以上花样跳法;75%的学生跳会做2种以上的跳法，30%的学牛会3种以上的花样跳法竟赛目标：训练队每名队员要精修2种跳法，进步提简竟技性跳绳成绩实施措施与途径：1、 结合课堂继续深入各年级的基木技术教学和训练2、 通过比赛、展示、评价进一步激发和提高学牛的学习、锻炼兴趣3、 依托住宿优势，对选拔出优秀的学生进行花样动作编排和教学，编排加入集体项冃，进 行表演展示，成为学校一支特色小纟fl。

为全校同学树立榜样，起到引导和带动作用4、 在低年级组织基本技术的竞赛，促进技术动作的提升5、 进行合作精神、健康课间生活的教育6、 组织教师外出学习，聘请校外教师到校对师生进行指导7、 继续开展各年级学生跳细过关活动三) 远期目标(2014-2015)：普及目标：进…步推进全校群体性跳绳活动进程，做到50%的教师每人会2种以上花样跳法; 90%的学生跳会做2种以上的跳法，50%的学生会3种以上的花样跳法，能够承办花样跳绳 校级团体表演，形成体育特色项冃竟赛口标：捉高竞技性跳细成绩实施措施与途径：仁继续加强学校跳绳训练队的建设和培养，统一购置服装和器械2、 带动学校课间操、人课间、课间活动的开展3、 在跳绳中强化徳育，通过跳绳培养学生终身锻炼、拼搏进収、创造梢神、合作意识、爱 校爱国的思想品质和良好习惯4、 与其它特色学校进行交流学习，和互学习促进，不断提上自身的水平5、 校级县级市级比赛和展示制度化6、 对前一•阶段的优秀经验和成果进行总结分析，形成跳绳体育校本课程资源，使之课程化, 并不断延续下去7、 引导全校师生形成健康第一、终身锻炼、乐于合作、不断创新的体育文化8、 不断和其它特色校进行交流学习。

六、特色项目实施保障措施训练吋间保障主要利用好以下时间：1、 体育课：除正常的跳绳教为外，在准备活动和游戏以及整理环节加入跳绳内容2、 课间操：进行自编操的创编和教学3、课间及课活：引导学生进行锻炼，个人、集体和花样七、 特色项目活动要求（一） 对教师的要求1、 高度重视体育特色项目建设工作，人人参与，人人有责2、 领导小组经常召开专项会议，对工作进行分析、研究和总结，不断改进方式方法，促进 特色建设3、 落实一岗双责，始终把学生健康和安全放在首位4、 加强学习，不断提高认识和教学、指导、训I练能力水平5、 各部门间加强沟通与合作，形成教育合力6、 做好场地和器械的保存和维护7、 不断创新，丰富内容；加强学习硏究，提高训练科学性9、做好各项资料的留存二） 对学牛的要求1、 全体学生必须规定期内学习跳绳课程2、 除场地、天气原因，学生必须进行学习和训练3、 爱护器材、场地和服装4、 服从教师的指导和安排5、 发挥想彖力和实践能力，不断提高口己的水平6、 互助合作，开展和集体项目和帮扶活动7、 学习和养成良好的卫生、安全和锻炼习惯8、 文明开展各项比赛和展示活动八、 评价激励对于在体育特色项口开展过程中表现突出的教师个人，按照中心小学奖励办法进行奖励。

对 表现突岀的学生给予一定的精神和物质奖励对表现突出的班级给予人力的扶植和表彰学 牛和教师参加各级比赛获得成绩者，按照中心小学奖励办法进行奖励。