选购优质婴儿米粉时应注意什么科学饮食家庭教育.docx

选购优质婴儿米粉时应注意什么-科学饮食-家庭教育- 　　婴儿米粉的主要成分是什么？ 　　婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，参加钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用　　购置时需要注意什么问题？　　倡议大家在选购时注意下列几点：　　1、尽量选择规模大、产品和效劳质量好的品牌企业的产品　　这些企业的产品配方设计比拟科学、合理，对原材料的控制比拟严，质量有保证　　2、看包装上的标签标识是否齐全　　国家规范规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行规范、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用办法等短少上述任何一项的产品，最好不要购置　　3、看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理　　营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等根本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、局部B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷其他被添加的营养物质也要标明婴儿断奶期补充食品国家规范规定，维生素A和D的含量分别在1000～1500国际单位和200～400国际单位之间。

如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家规范，可能导致婴儿营养不良　　4、看产品包装表明　　婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳缺乏或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品〞断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品〞或“断奶期补充食品〞等这些声明是企业必须向消费者明示的　　5、看产品的色泽和气味　　质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等　　6、看产品的组织形态和冲调性　　应为粉状或片状，枯燥涣散，均匀无结块以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充沛搅拌呈润滑的糊状　　7、看成分含量表，可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉前者在提供一定热量的同时，还参加了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素。