排球正面屈体扣球教学设计[1].doc

排球正面屈体扣球教学设计教学内容1．排球：正面屈体扣球 2．素质练习：跳台阶教学目标1．改进掌握排球正面屈体扣球技术，领悟正面屈体扣球的动作要点，大多数学生能基本完成正面屈体低网扣球练习，少数学生具有一定的正确性、稳定性，使学生体验排球运动的乐趣2．全面发展学生的身体素质，促进身心健康，提高学生分析、判断、应变、调控能力3．培养学生团结协作、顽强拼博、坚忍不拔、积极进取的精神和合作意识重点难点1． 重点：助跑节奏，起跳点，正确的挥臂动作2．难点：用全手掌在最高点击球的后中部 过程内容安排教 师 指 导学生活动组织队形导入热身（13分钟）1、课堂常规2、导入课3、准备活动 （1）慢跑—在慢跑中做排球脚步移动练习 （2）徒手操8节 （3）辅助性练习：（1）助跑、起跳练习2）原地徒手扣球练习3）正面屈体扣球完整动作徒手练习1、指定学生集合地点，观察学生整队2、听取体育委员报告出席人数，记录考勤3、回顾性复习上次课内容，引出要点，启发学生思考，激发学生的求知欲望4、宣布课的内容和任务，组织纪律和安全教育5、检查学生服饰，安排见习生1、教师领跑，用手势、口令指挥学生慢跑中做排球脚步移动练习。

2、讲解示范，提出要求，统一指挥学生徒手操练习3、示范讲解，统一哨声指挥学生助跑、起跳练习和徒手扣球练习4、及时言语提醒、激励，指出纠错1、体育委员按要求迅速集合整队，检查出席情况图（一）2、师生问好，体育委员汇报出勤人数3、学生认真听讲，理解上次课的要点，明确自己不足之处，以及改进措施4、思考本次课的目标、任务及难易，预定自己预期目标，加强组织纪律性，明确安全要求5、要求：集合快、齐、静，见习生随堂听课1、学生成一路纵队绕排球场慢跑，看手势听口令做脚步移动练习图（二）2、在教师指挥下，积极、认真进行徒手操和辅助性练习图（三）3、要求精神饱满，动作协调、连贯，富有节奏ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△ 图（一）←ⅹⅹⅹⅹⅹ△学生绕球场有序慢跑 图（二）×　×　×　×　×　×　×　×　×　×　×　××　×　×　×　×　×　×　×　×　×　×　×　△图（三）学习体验（29分钟）一、正面屈体扣球要领：助跑前采用稍蹲准备姿势，两臂自然下垂，观察并判断来球的落点助跑时，左脚先向前迈出一小步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，脚跟先着地迅速过渡到全脚掌着地，两脚落地的同时，两膝弯曲稍内收，迅速蹬地，两臂由后向前用力上摆。

起跳后，挺胸展腹，上体右转45度角左右，身体成反弓形挥臂时，转体收腹，依次带动肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方挥动，手臂挥至最高点时，用全手掌击球的后中上部，并主动向前推压，使球前旋落地时要屈膝缓冲，双脚同时落地 三、素质练习—跳台阶（双脚跳台阶）* 6组1、练习方法：双脚同时起跳，向台阶上（2或3个台阶）连续双脚跳2、要求：蹬地摆臂协调连贯，富有节奏，轻松自然 １、与学生一起示范，讲解动作要点，提出问题，启发引导学生思考，明确重、难点2、统一组织学生扣固定球练习3、统一组织学生对扣反弹球练习4、统一口令指挥学生网前自抛助跑低网扣球练习5、组织学生分组，引导各组学生低网一抛一扣练习6、教师巡回观察指导，适时参与练习，帮助学生“发现”问题，引导学生纠错7、组织优秀学生示范，引导学生评价释疑  1、教师示范、讲解，引出要点，提出任务、要求2、统一组织各组学生进行双脚跳台阶练习3、及时言语提醒、激励4、组织优秀学生展示，引导学生评价1、学生认真倾听讲解，仔细观察，积极思考问题，领会动作要领图（四）2、在教师统一指挥下，学生二人一组认真练习扣固定球二人一组，面对面站立，一人持球于头上正前方，一人原地挥臂扣球。

体会在最高点用全手掌击球后中上部图（五）3、在教师统一指挥下，学生二人一组相距7米左右练习扣反弹球，体会正确的击球手法，并有意识控制球的落点图（五）4、在教师统一指挥下，各组学生有序进行自抛助跑低网扣球练习，体会跳起时保持好人与球的位置关系图（六）5、各组学生积极参与完整的低网正面屈体扣球练习，体验动作的协调连贯性和时空感图（六）6、优秀学生展示正面屈体扣球，学生积极参与评价，结合教师点评解惑7、练习中学生互讨互评互纠互助互励1、学生认真倾听讲解，仔细观察，明确要点和任务2、在教师的统一指挥下，各组学生积极参与双脚跳台阶练习，保质保量完成任务图（七）3、练习中学生相互鼓励、纠错4、学生积极参与评价× × × × × × ×× × × × × × ×△× × × × × × ×× × × × × × ×图（四）× × × × × × × × × × × × × × △× × × × × × × × × × × × × × 图（五）在排球场隔网进行练习????    ?  ?  ?????图（六） ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 图（七）身心放松（3分钟）一、放松练习：1、两人相互抖臂放松2、两人相互背起抖腿放松3、“泄皮球”放松二、点评与小结三、宣布下次课内容四、布置收拾器材五、下课1、教师统一口令组织学生放松练习。

2、对比性、鼓励性点评课并提出课后练习内容、要求3、安排值日生收拾器材4、宣布下课1、学生积极参与放松练习 图（八）2、了解本课学习情况和自己的不足，明确课后练习内容、要求3、值日生收拾好并归还器材4、学生有序下课休息由散点到集中ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ　　　△ 图（八）场地器材排球45个预计负荷练习密度51%—52%最高心率155—160（次/分）平均心率135—140（次/分）课后小结。