学会和父母沟通.docx

学会与父母沟通【活动理念】初中阶段,同窗们逐渐产生了较明显的逆反心理,易与父母发生误解、矛盾,甚至冲突,导致双方关系疏远或紧张若不加以及时、妥善地引导和解决，将不利于她们成长因此,设计此课,但愿通过课堂讨论和学习,学会理解、宽容父母，学会恰当解决与父母的关系,从中明白一种道理：爱,需要沟通活动目的】1、学习沟通，学习妥善解决亲子关系；2、增进对父母的理解、理解,学会关怀、爱惜父母；3、结识家庭对自己成长的重要性,明确自己的家庭责任活动形式】讲述、讨论、角色扮演、情景体验活动过程】一、导入:（１）同窗们，我有这样一种简朴的问题:每次回到家你一方面做的事是什么?（２）想一想:案例（一种真实的事情)星期一的早上，八（2)班小Ａ同窗告诉我她与妈妈在上星期六晚上发生了冲突的事情晚上七点多钟，小Ａ同窗按照教师的布置正在看中央教育台一套电视节目《奠基中国》当时,妈妈拖着疲倦的身躯回家了看到小Ａ正在看电视，桌上的碗菜都没有收拾顿时火上心头,大发雷霆骂道:成天就懂得看电视,玩,不懂得看书，不懂得把碗收拾一下―――而小A是在按教师的规定看电视,碗不收拾是要等妈妈回来吃饭这样做没有得到妈妈理解反而被妈妈骂了一顿,心理很不是滋味，当场与妈妈顶撞起来。

想想自己的好意没有被妈妈理解，心理很难受，直到星期一了还不舒服类似的事情在你身上也许也遇到过吧！你觉得小Ａ同窗与妈妈的关系解决的好吗,如果不好,问题出在哪里呢？（学生回答)看起来问题出在沟通上那么，你与父母的沟通状况令你满意吗?二、想一想：（1）请评价：评价沟通满意、一般、不满意与爸爸沟通与妈妈沟通（2）想一下,下列各项中,这样做，你的父母会不会唠叨呢?如果会,如何做才不会唠叨呢？内容:几乎不做家务，起床不叠被子，脏衣服臭袜子不洗,房间到处乱糟糟有点时间就看电视、打游戏机花时间煲粥放学后常常很晚回家，回家后不跟父母阐明因素不肯与父母一起外出花时间看电视,作业不认真、马马虎虎与父母顶嘴吵架作息没规律,晚上不肯睡，早上不肯起学生讨论发言）（3）父母的唠叨并不可怕，核心是沟通好的沟通，“是有理又有礼”，即不伤害彼此的感情,又有助于问题的解决那么如何进行有效的沟通呢?下面几种情景，你觉得哪一种对进行有效沟通有协助?展示：情景一:放学回家，你进门见到妈妈就一声不响，走进自己的房间，“嘭”地一声关上了房门情景二:放学回家，小明进门见到妈妈就叫一声:“妈,我回来了　 情景三：放学回家,你吹着口哨走进自己房间，但并不理睬正在厨房间忙碌的妈妈。

情景四:放学回来,你目中无人似的一屁股坐在沙发上，“啪”一声打开电视看起来或切断别人正在看的电视节目，换到自己想看的频道学生讨论,发言）听了同窗们的发言，很受启发其实，沟通是要讲措施，讲技巧的下面教师向人们简介沟通的要决，但愿能对同窗们有所协助沟通六要决：要决一:倾听——用你的身体告诉对方：我在听你说要决二：核对——用“你的意思是……”的句式核对你的理解要决三：接纳——用对方的眼睛去看,用对方的头脑去想(站在对方的立场上换位思考,想问题)要决四:回绝——用坦诚加礼貌的语言说“不”要决五：体现——用精确、具体的语言体现你内心的意思要决六：体态语言比有声语言说的更响——把握你的体态语言,体现你的真实意思这六要决是人际沟通的基本法则,如果违背,就会导致沟通障碍,带来人际沟通的种种烦恼我们必须好好掌握下面,教师呈现几种情形,你们不妨按照六要决试着变化变化三、试试看：请将下列不良的沟通,变通为良好的沟通:情景一：妈妈很晚回家,看见你在看电视,厨房灯没有关,到处乱糟糟妈妈很不快乐，向你发火而你觉得这是妈妈在外面不开心，回家拿你出气,你的回应是——“你叫什么?自己在外面受了气，回家拿我来出气！不就是灯没关吗,值得你这样大声嚷嚷吗!哼！”试试看,良好的沟通应做出如何的回应呢?情景二：你的妈妈对你说:我最讨厌你们班那个叫‘大熊’的，说话油腔滑调，头发留得那么长，下次不要让她到我们家来!你听妈妈这样说，就来气,立即回应道——“你看谁都不顺眼，我看你儿子要是一种朋友都没有你就开心了!”试试看,良好的沟通，应做出如何的回应呢？情景三:你的妈妈诉说，每天有那么多家务活，她真不想干了。

继而她又抱怨你不懂得帮忙你听了很不痛快，回应道——“不想干就别干贝,你就休息去贝，老老叨叨的烦不烦呀！”试试看，良好的沟通,应做出的回应是:(学生讨论发言）四、找一找：下面这些与父母的沟通与否做到了?（在每题前的［]内填上相应的数字)(１）很容易（2)容易(3）有困难(4）很困难[］早上见到爸妈打招呼,放学回家打招呼[]把学校发生的事情常常告诉父母,积极和父母交流思想[］父母下班回来,积极打招呼,递上一杯水［]分担某些力所能及的家务［］在自己生日那天，送一份礼物给父母感谢养育之恩［]在父母生日的时候，送礼物给父母或做一件特别的家务事等等［]与父母有冲突后，事后能积极承认自己错的地方[］节日里,要多留点时间在家陪伴父母，或陪伴父母购物、娱乐我们还可以做哪些尝试呢？沟通的方式，渠道诸多，核心是让我们做有心人我们还可以试一试其她某些更具体的沟通方式如；写信、留言、短消息、邮件、爸爸节、妈妈节、感恩节、生日、节假日散步、谈心等例如,你生日那天,会如何与父母沟通?(1）要父母送礼物给你？（2）你送礼物给父母以感谢父母的养育之恩？有时，由于我们与父母之间沟通不良,导致一定的冲突,那么如何化解呢？下面教师教你们一种措施:五、化解冲突的六步法:１）想一想冲突发生的因素。

2)想一想解决冲突的措施有哪些,列出5条,应注意避免只考虑自己的利益,而忽视父母的愿望3)理解父母的愿望及理由可以通过积极与父母谈心等方式4）向父母陈述自己的愿望和理由可通过与父母谈一谈或写信给父母的方式5）选择一种解决冲突的措施在列出5条措施中,选择双方都能接受的打“”,无法接受的打“”，从打“”的条列中选择一条去试一试应注意要充足考虑父母的意见,并做出合适的让步6)观测所选择的措施与否令父母和自己都满意六、角色扮演：这是我们非常熟悉的一种亲子冲突的情景,如果你是大海,如何做？请上来表演一下好吗？哪位同窗乐意上来表演一下呢？(准备二张椅子,学生轮流扮演自己和爸爸对话，进行沟通角色扮演,并试着运用六步法化解冲突）情景:大海是个足球迷，正在举办的世界杯亚洲区预选赛(足球赛)更是令她兴奋不已,特别是中国队的杰出体现，让她激动万分,她几乎场场不落,整日沉沉浸在“球境”之中,不思学业,父母非常气愤，严禁她看球赛,于是，大海与父母发生了冲突七、小结本活动课课后（１)请设计几种措施，以增进家庭成员之间的交流，使全家人共度快乐时光2)写一篇文章《写给父母的答谢词》,在适合的节日读给她们听。