
技巧——侧手翻教学设计.docx
5页技巧——侧手翻教学设计教学目标:1.使学生乐于参与侧手翻的学习,能在练习中展示自己学到的侧手翻动作2.教会学生侧手翻的基本动作方法,通过反复的练习让30%的学生能独立完成直臂支撑身体展开的侧手翻动作;80%以上的学生能独立完成直臂支撑的曲髋侧手翻,95%的学生能完成直臂支撑手脚依次着地的动作通过跨垫接力游戏发展跨跳能力和合作能力3.在侧手翻练习中能表现出良好克服困难的品质,在做侧手翻练习时能关注到自己和同伴的安全学情分析:五年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如:前滚翻.跪跳起等一些基本动作但由于手臂的力量发展不是很好,对支撑动作存在恐惧或胆怯心理也有一些学生胆子很大,无所畏惧,正是由于学生的这些特点,在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学,让学生在安全的环境下快乐的练习,直至能独立做出侧手翻重点难点:重点:直臂顶肩支撑、四点主动依次着地 难点:身体伸直、摆腿有力教学过程:五年级《 侧手翻 》教案授课教师:孟凡斌 授课年级:四年级(16人) 课时:一课时教材内容1、主教材:侧手翻2、辅教材:障碍接力教学目标1.认知目标:使学生乐于参与侧手翻的学习,能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。
2.技能目标:教会学生侧手翻的基本动作方法并建立侧手翻的表象,95%的学生能完成直臂支撑手脚依次着地的动作,5%的同学做到直臂支撑过垫子3.情感目标:在侧手翻练习中能表现出良好克服困难的品质,在做侧手翻练习时能关注到自己和同伴的安全重点难点重点:直臂顶肩支撑、四点依次着地难点:动作协调、连贯课的结构教与学内容练习密度目的要求教师引导与组织学生参与次数时间开始部分1.体委整队2.师生问好3.教师整理队形4.队列练习:左右转法、原地踏步走111分1分1.使得学生快速的注意力快速进入课堂;2.静、齐、快3.声音洪亮1.检查服装2.语言导入、宣布本课内容3.整理队形1.原地站好2.稍息、静听3.听口令做动作准备部分1.绕着场地摆好的小垫子进行型慢跑(做关节活动)2.双人徒手操:双人压肩、双手对掌侧身、侧踢腿、跳跃运动、整理运动1次1次3分2分1.通过慢跑来进行热身效果很好,借用场地小垫子能激发学生的参与积极性2.通过徒手操达到活动手臂和为接下去的学习做好铺垫1.讲解绕场地跑的要求和路线2.教师和学生一起慢跑,并语言提示学生跑的节奏3.教师边做边讲解(意在活动学生的上肢为侧手翻的直臂支撑做充分的准备。
1.学生听教师讲解并看清楚场地布置及教师指点的跑动路线2.按路线慢跑学生站成四列体操队形3.学生模仿练习基本部分(一)1.测验游戏:“推小车”教师完整示范,激发学生学习的兴趣点赞)2.直臂支撑练习3.直臂支撑,摆腿练习4.直臂支撑,双脚蹬摆垫子两侧点赞)5.侧手翻练习直臂顶肩支撑,四点依次着地6.练习效果检测.点评(点赞)(二)游戏:跨障碍接力赛1次6次3次2次5次10次2次3分钟20秒40秒20秒1分5分2分1.四大组,前面同学利用两手撑地向前进,后面同学抓住前面同学的脚进行向前推到达终点后跳跃触摸气球后,下一队人在出发交换2.通过该练习掌握侧手翻的直臂支撑××××××××××××▲××××××××××××3.体验直臂的感觉4.体验直臂之后蹬腿的感觉5.学生通过该练习之后掌握手发力的顺序6.教师观察中及时发现动作标准的学生7.鼓励学生大胆的展示,并让学生相互检验动作的好坏8.师通过巡查及时发现错误并纠正,从而更好的引导学生掌握完整的动作1.交接前不踩线.不超线2.跨垫子时快速有力1.直臂支撑练习(双手直臂支撑在垫子上,双腿伸直,脚尖撑地坚持10秒钟)2.师示范,并强调要求3.师示范,并强调要求。
4.让学生在垫子上模仿教师动作5.教师巡视观察,发现安全问题及时解决6.请学生示范动作(教师在学生练习时发现动作比较好的学生直接请到前面进行展示)7.指导有方向和四点着地不清楚的学生(此环节主要是对学生尝试练习后出现的个别现象进行专门的指导和帮助)8.互帮互学,让学生反复练习,做的好的学生帮助同伴一起完成动作,让动作做的较好的学生给同伴示范动作提高动作质量的同时也提高同伴的动作质量9.学生分组听口令练习.集体听口令练习教师巡视观察.纠正动作10.检测侧手翻完整动作并点评1.讲解游戏规则2.开始游戏3.每次游戏结束后进行点评.指出优点和不足,然后继续比赛1.按照动作要求进行(原地完成,直臂支撑,手脚支撑后原地不动2.学生认真观看挂图1.学生观看教师示范2.学生在垫子上认真模仿3.学生在各自垫子上进行练习4.优秀学生进行展示动作5.学生跟着老师一起练习(主要是帮助这些学生掌握路线和着地顺序)6. 学生反复练习.提高动作质量动作好的同学示范动作让同伴模仿练习7.练习动作,相互观察动作观察同伴手臂是否撑直.动作是否连贯8.学生反复练习.提高动作质量动作好的同学示范动作让同伴模仿练习9.练习动作,相互观察动作。
观察同伴手臂是否撑直.动作是否连贯10.学生做动作1.听清游戏规则2.学生分组游戏3.根据老师的点评看自己做的如何好的保持错误的改进结束部分1.放松(幸福拍手歌)2.点评3.学生收回器材4.下课1次2分1.师生一起进行全身心的放松2.轻松愉快1.教师与学生一起喊口令,边喊边踏步2.总结本课3.师生再见1.一起喊口令.踏步放松2.听老师总结3.帮助收拾器材场地器材1.小操垫子2.跳高杆4根3.橡皮筋两根、气球两个预计平均心率100—110次/分预计练习密度33%--35%课后反思在本次教研活动中,收获很多,对侧手翻的教学也认识更加深刻还记得老师们给我的宝贵意见:1、教案的设计不够完善,纯在着很多的问题书写不够规范,练习密度的计算不准确,强度没有,练习时间计算错误等等,都显示出我对体育课教案的书写不够准确,需要多多学习正确的书写方式2、在教学上,虽然大家都夸我教态大方,思路清晰,但是我自己也清楚这只是基本的要求,如果连教态和思路都有问题那上课就麻烦了3、在课的设计上,主题侧手翻的教学切入的太迟了,应该让学生自己去学习,多多发展学生的自主学习课的过程太过教条化,每个环节都是按照老师的设计去完成,缺少学生的能动性。
以后再设计课的时候,要记住三个一:一个内容、一套组合、一个游戏,这样可以清晰的贯穿整节课以上是我对本次课一点的反思,希望对我今后的教学有所引用。












