双手胸前传接球综合练习.ppt

《《双手胸前传接球综合练习双手胸前传接球综合练习》》鞍山市矿山高级中学鞍山市矿山高级中学 高书怡高书怡接传球技术在比赛中的运用接传球技术在比赛中的运用双手胸前传接球的综合练习双手胸前传接球的综合练习分类：分类：一、一、原地练习原地练习二、二、行进间练习行进间练习一、原地练习原地练习三三人人传传接接球球练练习习 练习方法练习方法：：站成梅花形，三站成梅花形，三人一组，由中圈人一组，由中圈同学持球，按逆同学持球，按逆时针的方向依次时针的方向依次将球传出将球传出231练习方法的练习方法的重点和难点重点和难点1.重点：重点：注意观察同伴来球方向及时转动上体迎接来球，手触球的瞬间迅速将球传出2.难点：难点：与同伴间的相互配合，合理运用基本技术，在变化中保证动作质量二、行二、行进间练习进间练习 迎迎面面跑跑接接传传球球练练习习 练习方法：练习方法：站成面对面的站成面对面的两路纵队，两路纵队，1号号将球传给对面将球传给对面2号，同时跑到号，同时跑到排尾站好，排尾站好，2号号接到球后传给接到球后传给对面对面1号，同时号，同时跑到对面排尾跑到对面排尾站好，以此类站好，以此类推。

推11223344练习方法练习方法重点、难点重点、难点1.重点重点：移动中传球的角度、传球速度和接球人的位置￿￿￿￿2.难点难点：难点在于接球，跑动中接球时，首先要判断好来球方向，选择和运用最合理的接球方式练习练习方法方法33.利用几何图形创编行进间双手胸前传利用几何图形创编行进间双手胸前传球的练习方法球的练习方法 创编流程创编流程（（1）分组讨论认真思考、各抒己见分组讨论认真思考、各抒己见（（2）在组长带领下团结协作、分组练习在组长带领下团结协作、分组练习（（3）集中总结看范例练习方法集中总结看范例练习方法（（4）分组提高）分组提高（（5）分组展示）分组展示创编要求创编要求人动人动￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿球动球动￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿节奏变化节奏变化￿ ￿范范 例例圆圆形形跑跑动动接接传传球球练练习习范范 例例三三角角跑跑动动传传接接球球练练习习。