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心理学阅读资料（四贝I］）一、心理测试——你的选择你的选择这是一种广为应用的心理测量的雏形,即“投射测验” O 利用这种“投射”的心理机制，心理学家可以了解到 一个人真实的内心世界现在请你展开想象的翅膀，凭自己的第一印象做 出选择：1. 你来到荒蛮的地方，左边是森林，右边是 草原，你会走向哪里？2. 在你选择的地方里，你走啊走，碰到了一条河， 河水深吗？河流急吗？3. 河的对岸有一片美丽的景色，你想过河，你怎 么过河呢？4. 不管怎么样，你过了河，河那边的美景让人陶 醉不己这时你身边突然出现了一个动物，它是什么？对于第一个问题，如果你选择草原，可能你的性 格是倾于外向的；如果你选择了森林，可能你有比较 含蓄的气质碰到的“河流”象征着你生活中的困难，如果你有信 心去战胜困难的话，你通常不会把“河流”想得很深 很急过河的方式象征着你对付困难的方法，如果你选择“趟 着过去”表明你的独立性很强，一般总是依靠自己的 力量去解决问题；如果你选择“坐船过去”，可能说明 你在遇到困难时善于寻找外部的帮助最后一问，你看到的动物是自己理想的或者喜欢的性 格的投影如果你想到了 “小兔子”，你的性格可能倾 向于聪明乖巧、温和；如果想到了 “老虎”，你可能希 望自己更有力量和权威。

二、心理学家简介(荣格)精神分析学家——荣格荣格 C. G. (CarlGustayJhncl875、1961)瑞士精神病 学家1875年7月26日生于图尔高州,1961年6月6 日率于苏黎世1895年人巴塞尔大学学习，1900年获 医学博士学位1902年获苏黎世大学医学博士学位 1905年任苏黎世大学精神病学师，后退职，自己开业S.弗洛伊德的《梦的释义》于1900年出版后，荣格 读了很感兴趣，1906年与弗洛伊德通信，1907年去维 也纳会晤弗洛伊德,参加了弗洛伊德的精神分析运动 他受到弗洛伊德的重视，被考虑作为其继承人1911 年，他们共同创立了一个国际精神分析学会，荣格被 推为第一任主席1912年荣格发表了《里比多的变化与象征》，与弗洛 伊德产生了分歧，主要分歧在于对里比多的解释弗 洛伊德认为里比多完全是性的潜力，荣格则认为它是 一种普遍的生命力表现于生长和生殖，也表现于其 他活动1913年在国际精神分析会议中，荣格和弗洛 伊德意见分歧进一步加剧，弗洛伊德宣称荣格不再是 精神分析学者，1914年荣格离开了弗洛伊德创立了分 析心理学在20年代后，荣格因开始研究种族潜意识 的性质与现象，提出“集体潜意识“的概念。

1932年 在苏黎世的联邦综合技术大学任教授，1942因体力衰 退辞职1944年他又回到巴塞尔大学任医学心理学教 授哈佛大学心理学教授哈佛大学、牛津大学等都 曾授予他荣誉博士学位在人格结构问题上，荣格把人格分成三个层次，即意 识、个人潜意识和集体潜意识，而集体潜意识又称原 始隐象，类似于弗洛伊德的木我荣格的人格类型学 说把人格分为内倾型和外倾型.这是根据他的里比多 学说来的，里比多向外冲的，就是外倾者，向内冲的， 就是内倾者他也认为，一个纯粹属于内顿或外倾的 人是没有的，只有在特定场合下，由于某种情境的影 响而使一种倾向占优势他又结合某些基本的心理功 能，划分出8种功能类型，即：外倾思维型、外倾情 感型、外倾感觉型、外倾直觉型和内倾思维型、内倾 情感型、内倾感觉型、内倾直觉型荣格所提出的一 些新颖的概念和理论，确有不少是有价值的论述然 而实际上他的人格结构理论与弗洛伊德的“三部人格 结构“并无本质差别三、破窗实验心理学家将一辆完好无损的汽车摆放在某社区，几天 后，发现这辆汽车仍然完好无损于是，心理学家将 这辆汽车的一个窗户打破，没过多久，这辆汽车的其 它几个窗户也被打破又过没多久，这辆汽车被人偷 走。

针对这一现象，包括心理学家在内的有关专家，提出 一个”破窗理论":如果有人打破一个建筑物的窗户 玻璃，而这扇窗户的破玻璃又得不到及时更换或维修, 别人就可能受到某些暗示性的纵容，打破更多的窗户 玻璃久而久之，这些破窗户就给人造成一种杂乱无 序的感觉，在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会 滋生蔓延其实，不仅窗户玻璃被打破，会暗示别人 去打破更多的窗户玻璃，而且，其它方面的东西被打 破，也会暗示别人去打破更多的东西"破窗实验"给予我们的启示是：一个单位的领导， 对于下属的小过错，有时不妨以"小题大做”、的方式 处理只要处理的出发点是为了爱护下属，只要处理 的方法得当、就能使下属口服心服，就能防止所有的 下属今后不再犯类似的小过错，更不刽已类似酌大过 错……四、烦恼最近老是听到大家抱怨：”别理我，我烦着呢！" 呵呵，你真的那么烦吗？心理学家认为在我们的烦恼中，有40%是属于杞人忧 天（那些事根本不会发生）的；30%是怎么烦恼也没 有用的既成事实；还有10%是日常生活中一些不足挂 齿的小事另外，12%是事实上并不存在的幻象也 就是说，我们脑袋中，92%的烦恼都是自寻烦恼，活 该是烦恼只有8%的烦恼勉强有一点正面意义。

所 以，为了保持好心情，尽量不交自寻烦恼或只会让人 烦恼的朋友、尽量做一些会使自己精神愉悦的事、尽 量不与别人一起抱怨东抱怨西，重要的是，尽量体会 自己活在此时此刻，当太阳暖暖的照在自己身上时， 赞美它、感谢它，确实做错了一件事时，正视它，但 更重要的是解决它。