浅谈农村中学生体质素质持续的原因与对策－－肖国宜.doc

1浅谈农村中学生体质素质持续下降的原因与对策摘 要： 本文通过查阅文献资料和对农村中学生体能素质下降的原因进行分析，结果表明造成的原因是多方面的，本文试从学校、家庭、社会以及学生自身等几个方面进行一些粗浅的探讨，并对此现状提出了一些相应的对策Abstract: This paper through the literature material and body quality of rural middle school students of the decline of the reason is analyzed, and the results show that the causes are various, this paper tries to from the school, family, society and the students' own and so on some points of discussion, and this situation then puts forward some countermeasures.关键词：农村中学生、体 质素质、持 继下降Keywords: rural middle school students' physical quality, the following, decline前言：农村中学生的校运动会是每年一度都在召开,体质检测是每年要进行一次，然而农村中学生的体质素质随着运动会的召开而不断暴露：一是学生在心理上惧怕参加田径比赛，导致报名的人数少,尽管学校对每一个参赛选项和报名人数都作了规定和要求,但是各班还是很难挑选出体能好又乐意代表班级的选手。

二是参赛选手的耐力、冲刺力、弹跳力、爆发力差显得特别突出,1500 米以上的长跑项目几乎空缺,设奖等次超过参赛人数三是部分学生赛场上的拼搏表现令人失望许多本该精彩的项目变成了蹩脚的表演,学生体能下降导致运动会总体质量水平逐年下滑从学生体质健康监测报告中可以看出，农村中学生体质状况主要存在四个方面的问题：第一是体能部分指标呈下降趋势，第二是反映心肺功能的肺活量下降，第三是超重及肥胖学生明显增多，第四是学生的视力不良检出率居高不下 这种现象成了当前不容忽视的问题,应当引起高度重视是什么原因造成的？应当采用什么样的对策？1、学校因素1.1为了提高教学质量而使学生的学习时间过长在农村的乡镇中学中，学校在文化课学习方面大量挤占学生锻炼活动时间虽然素质教育实施了好些年,但是农村教育偏重于文化素质,体育课被忽视、挤占的现象司空见惯现代的学校大都是封闭式管理，寄宿生一般早晨六点就要起床开始洗涮，然后进行早读，接下来上午四节课，下午四节课，大课间的体育活动变成一种形式，参与学生只是极少数晚上晚自习到九点半，真正睡觉睡熟要到十点多课间十分钟如果教师不拖课，顶多上个厕所，一般很少出教室1.2主科挤占时间多拿初三毕业班来说吧，学校在升学和生源压力下，语文、数学、英语、物理、化学等主科占2据大量时间，非考试科目音乐、美术、劳技等学科根本就是名存实亡，有时排都不排，体育在中考体育前，不敢占有，一旦体育中考结束了，体育课迅速被瓜分或是学生在课室里自习。

1.3 体育课教学内容易走进误区1.3.1体育课教学不重视运动技能教学当前体育教学中，许多的运动项目如铅球、耐久跑、武术、单、双杠、跳马等，已经很难看到诸多争议指出， “快乐体育” 、 “成功体育”的学校体育降低了体质锻炼的要求和标准，同时影响到体质的增强与健康水平的提高虽说我们不能单纯地“为运动技能而教，为运动技能而学” ，但学生基本的体育知识与技能都没有，如何发挥学生的主体作用？在运动中获得真正的快乐？1.3.2体育课教学没有保证一定的运动负荷在前一阶段的教学实践中，很多老师认为给学生营造一个轻松、愉快的课堂氛围，把学生的兴趣调动起来，让学生在课堂上玩的开心，似乎体育课就成功了，学生的心理也就健康了，忽视了体育知识的掌握、课堂中的素质练习和学生刻苦锻炼精神的培养，很少有人谈起“运动负荷” ，体育课如果缺少科学的身体活动，没有一定的科学合理的运动负荷，似乎偏离了体育课程标准的本义尤其是目前农村中学生体质每况愈下，我们想要有效增强学生体质，体育课承载一定的运动负荷是非常必要的1.4学校里安全第一的思想困扰着体育活动在安全第一的思想下，我们有相当数量的体育教师由于过分担心学生在体育课上受伤，怕受到学校、家长的指责，于是体育课上总是小心谨慎，几乎不敢让学生放开运动，特别是在实际操作中危险系数和难度大的一般不上。

例如武术：刀、剑、棍；体操：单双杠、跳箱、出羊；田径：铅球、铁饼、标枪、跨栏等体育的挑战性、竞争性很强，本身具有危险性，总是不可避免的会发生这样那样的伤害事故，体育教师为了学生的安全，只好忽略学生心理及其身体健康，造成在体育课教学中，只要学生在动、在玩，不出事就行，而身体得不到科学的锻炼所有这些必然导致农村中学生体质下降2、家庭因素不同的家庭表现出不同的个性特征，但在子女教育问题上却存在许多共性特征学生承受着运动机能缺失的危机，学生还得面对更多的成长负担家长对于孩子外出时安全隐患的担忧，竞争压力赋予孩子繁重的学习任务，农村家庭只关注孩子的学习成绩，不大过问孩子的身体素质如何？不去了解中小学生活泼好动的天性，不知孩子喜欢哪些体育项目，哪些是他们的强项？而常常讨论的是孩子的学习情况，忽略了体育运动的重要性其实人人都知道运动与健康的重要性，但在学生以考分确定的人生中，它虽重要却不必要了其实学习原本就不应该是生活的全部，运动和健康却应该是生活的一部分3、社会因素3随着生产力的发展，物质产品日益丰富，生活水平不断提高，为人们健康地生活奠定了良好的物质基础许多学生养成了想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，长此以往，导致肥胖或营养不良。

交通的发达，小车与摩托车取代了日常漫步的机会，网络时代提供的一切便利都变相侵蚀了身体活动的时空社会体育设施匮乏也是造成学生体制下降的又一个不可小看的原因4、学生本身的因素现在大部分农村学生都是在家不愿意做家务活，怕苦怕累，毅力与自控力差，好享乐，在上体育活动课时常以自己身体不适等借口来请假见习，其间以女生比较多还有一少部分学生在诸多的娱乐方式中选择的是上网、打游戏、看电视，懒得去参加运动其次是自身的营养意识，在农村地区，中小学生虽然掌握了一定的营养知识，但并不全面经常见到中小学生不好好吃早餐或正餐，用零食来代替正餐，许多学生以为从零食中摄取的营养跟早餐或中、晚餐的提供的营养是一样的，或因为早上时间紧而不吃早餐，以为不吃早餐损失的营养可以从中、晚餐中行到补充，殊不知早餐所提供的能量和营养有着中、晚餐不可替代的作用不吃早餐或中、晚餐的质量不高是引起全天能量和营养不足的主原因，长此以往必将导致学生体质素质下降5、对策5.1狠抓学校大课间学校相关领导应当高度重视大课间活动，把大课间活动措施要具体落实，大课间体育活动的时间一般为 25-35 分钟因此，内容上比原来的课间操丰富活泼，形式多样一般有自编操、集体舞、广播操、健美操、健身操、武术、球类活动、自编的身体锻炼、趣味体育活动和传统项目等，组织上可采用分操、合操、任意操等多种组合形式，突破了以往“操”的局限，打破了过去全县，全省乃至全国共做一套操的模式，大大的提高了学生参加体育锻炼的自觉性和积极性。

大课间体育活动的开展具有创新性，要符合标准，因地制宜形成学校特色，突出创新教育，充分发展学生的个性和特长，让每一个学生在集体的活动中找到自己的位置，显示自身的价值5.2加强体育教师的培训以提高理论与实践水平要想在体育教学中避免一些伤害事故的发生，除了安全警钟长鸣以及对事故要有一定的预见性外，最主要的还是体育教师要有责任心和事业心我们无权以避免发生意外事故为由，随意减少教学内容或体育活动，以牺牲学生一生的健康为代价，换取一时的平安5.3体育课教学要通过学习内驱力来激发学生的学习兴趣目前农村中学生体育课堂教学实践中培养学生体育学习兴趣的方法过于注重形式，忽视通过增强学习的内驱力来激发学生的学习兴趣学生真正的学习兴趣和纯正的体育学科兴趣来源于对教学内容的掌握，在每项运动技术的学习过程中，体育教师能根据学生的条件来确定一些运动技能目标，而学生都能选择适合自己的学习方式来挑战目标，从而达到目标，超越自我，这4样才能培养学生永久的学习兴趣所以，学生具备了一定的运动技能，他们在参与体育活动或锻炼时才能真正地感受到体育运动带给他们的乐趣和成就感，从而养成自觉坚持体育锻炼的习惯体育教师也应借鉴先进的体育教育理念，掌握先进的教学方式。

比如校运会，教师可以尝试如何把只有少数学生参与变为全校学生共同参与、如何把学生个人参与变为师生共同参与、如何把竞技体育变为游戏综合的运动会5.4加强课外体育活动并融入全民健身活动课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式它可巩固和扩大体育课效果，使学生得到全面锻炼因此，必须把课堂教学与课外体育活动紧密结合起来，根据学生的实际情况和爱好，提倡小型多样，注意生动活泼，讲求实效，持之以恒在普及体育运动的基础上，应建立以传统项目为主的运动队对有特长的学生要集中进行训练，运动队员必须要思想好，各科学习成绩良好，并在学校体育活动中起骨干作用还要健全学校体育竞赛制度，坚持小型多样、达标内容为主的原则，每年举行一至两次体育比赛只有这样，才能很好地完成学校体育的目的任务，巩固和提高体育教学的效果，有效地增强学生的体质，提高学生的素质中国于 2009 年 8 月 19 日国务院第 77 次常务会议通过《全民健身条例》 ，2009 年 10 月 1 日实施全民健身活动直接关系人民群众的身体素质，是人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题之一，国家历来高度重视全民健身工作改革开放 30 年来，中国全民健身事业蓬勃发展，人民群众的身体素质显著改善。

但另一方面，人民群众体育健身需求日益增长和社会体育资源相对不足、公共服务供给有限的矛盾显得更加突出全民健身活动的科学指导、规范服务、安全保障措施有待完善全民健身需要法制推动和保障制定《全民健身条例》的目的就在于解决阻碍人民群众参与全民健身活动的困难和问题，让更多的人参与到健身活动中来，切实增强人民身体素质综上所述，我们要针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷、有效提高学生身体素质的体育项目，通过这些项目的学习和锻炼不仅要改善学生的心肺功能、增强体能、全面提高身体素质，还要培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质从教学内容的选择到教学的评价要始终突出健康第一的指导思想；要采取多种形式激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，养成自觉、积极地进行体育锻炼的习惯 提高学生的体质素质水平，关系到民族的兴旺和祖国的未来，需要各有关部门和社会各界齐抓共管，让我们团结起来，为了青少年学生的健康成长而共同努力 参考文献：1、中华人民共和国国务院令第 560 号 《全民健身条例》 2009.8.30 日2、 体育学院通用教材.学校体育学 [M]. 北京：人民体育出版社，1991 [6] 3、课程理论—课程的基础、原理与问题[M]. 北京：教育科学出版社，1996 [30] 54、 阎长安 《体育与健康》中国 劳动社会保障出版社 2010.6 月5、欧阳荣华《教育学》中国人民大学出版社 2007.7 月。