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学习时间安排表范文 　　我们都知道，只有安排好合理的学习时间表才能好好执行下去，并提高学习效率下面是的学习时间安排表，欢迎参考! 　　晨：4点--4点半 起床(连续几天觉得太困也可以休息一天，看你个人安排) 我都是要了班级的钥匙，早晨4点半左右就到班级，就我一个人坐在教室里学习，非常舒服，早晨空气也好 　　到6点半左右，同学都开始来了，班级有人说话聊天，不安静的时候，就趴在桌子上睡觉 　　周末我一般都要睡懒觉，睡到9点左右 　　每天4点起床，一般坚持2，3天就睡觉一天 　　不要把自己搞的太疲累 　　6点半--晚上8点半，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课 　　不知道你们是否有午休，如果有中午睡觉时间，一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困 　　但是要注意利用课间休息时间学习，我一般除了上厕所，其他时间也不和同学闲聊，就是做题，因为课间很乱，不适合背题， 　　适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做5-8道题 　　但是一天下来就是40-50道题 　　100天坚持下来，你就比别人多做了500道题，相当于多做了20套卷子 　　9点下晚自习回家，看情况，如果很累就学到11点多睡觉，如果感觉还有精力就学到12点多，最好不要超过12点半，因为第二天要早起，不能太累。

　　我有时候是连续2，3天都只睡了4，5个小时，然后就给自己在第三四天的时候休息一天，10点就上床睡觉，一直睡到第二天6点起来 　　在睡觉之前，最好把你觉得不好记忆的知识放在床边，一直看到睡着 　　在睡觉前看书很有效果 　　如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来的时候看看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到 　　但是大部分时间坚持不下来，不过我有同学可以做到 　　你能做到最好，看你的毅力了! 周末如果学校放假，就给自己一个轻松的时间，我那时候是每个周六放假半天，周日全天上课， 　　我周六中午放学就和同学去逛街，我们是女孩子，喜欢买衣服，我们每周都去买衣服，下午都是逛到4点左右才回家，父母给钱，在外面想吃什么就吃点好的 　　晚上回家看会电视，和父母聊天，到7点左右，还是学习 　　与父母的关系很重要，我刚开始也是成绩不太好，但是我父母不骂我，他们会让我自己去考虑以后的路该怎么走，每次月考都不给我压力，非常理解我，他们总是说“只要你努力了，就不后悔，一辈子就奋斗这一年了!” 　　我中午晚上吃饭，都会和父母贪心，讲讲学校的事，同学的笑话等等 　　至于具体学科的复习方法，我给你写下来，你看看，内容很多： 　　1、认真完成老师布置的任务 在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先回家做，做完第二天讲。

　　习题都是从高一开始 　　一步步的往后做，相当于重读数学书 　　很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的 　　因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为看起来很简单，一看就会就懒得去理他们，书是一定要看的! 最好的方法是，看完例题后，重新把例题答案 　　遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目， 做起来却不那么顺利 　　这是一个夯实基础的过程，一定要认真做 　　2、上课认真听课，认真复习 课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都在一个本子里 　　不是为了拿本子再背这些知识， 而是在的过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高 　　3、强化复习 如果想有本质的提高，只做老师布置的内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上 买些自己薄弱学科，薄弱环节的习题集来做 　　只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多 才会得到的比别人多 　　很简单的道理 　　4、一定准备一个错题本，尤其是英语，把你平时做错的题写出来，并且写一下当初为什么错了， 　　这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，中国的考试就这样，你越容易错的地方他越考， 看一看你会发现你以前错的地方都是容易考的地方。

　　5抓基础题，抓大放小 　　最重要的是基础 　　基础不好，就导致你难题、高分题肯定不能完全做出来 　　但是高考不是考偏题怪题的， 20%是最基础的，70%是中等的，只有10%是真正的难题 　　只要你抓牢90%，你就胜利了 　　所以对于最后几个大题，一般有两、三个问的，只要保证把前一、两个做好，步步有分! 　　一般前面一、两个问是很容易想明白的! 要记住，永远不要丢不该丢的分，凡是你会的，就一定要拿满分! 只要你能做出来，就一定要做对! 　　早上6点-8点： 　　一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段 　　可安排对功课的全面复习 　　早上8点-9点： 　　据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种“考验”的好时间 　　可安排难度大的攻坚内容 　　上午9点-11点： 　　试验表明这段时间短期记忆效果很好 　　对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍 　　正午13点-14点： 　　饭后人易疲劳，夏季尤其如此 　　休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战 　　最好休息，也可听轻音乐 　　但午休切莫过长 　　下午15点-16点： 调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。

　　可合理安排那些需“永久记忆”的东西 　　傍晚17点-18点： 　　试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间 　　这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 　　晚饭后： 　　应根据各人情况妥善安排 　　可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排 　　配套工具: 　　很多人上装了idodo待办，可以设置提醒时间，学习时可以按照学习的内容设置一个定时提醒的，几点做什么事情，就非常高效了 　　开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学 　　俗话说：“逆水行舟，不进则退这句话说得不错 　　今后，我一定要做到以下几点： 　　一、做好“三定” 　　一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上; 　　二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念; 　　三定帮扶对象，做好老师的助手，好下层生，努力提高我们班的整体质量 　　二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问 　　三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关 　　四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

　　五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁 　　六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻 　　星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动 　　今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光 　　   。